稲妻速報

ランニング

【衝撃】ワイデブが1か月毎日3キロ走った結果wwwwwww

とりあえず


1: それでも動く名無し 2022/08/21(日) 22:34:13.75 ID:LvnKz1FJ0.net
痩せてる感覚あるのに体重減ってない…

2: それでも動く名無し 2022/08/21(日) 22:34:29.34 ID:namW6RS40.net
引き締まったんやで

3: それでも動く名無し 2022/08/21(日) 22:35:07.09 ID:LvnKz1FJ0.net
>>2
体重減ってないねん…
むしろ増えてる

4: それでも動く名無し 2022/08/21(日) 22:35:46.98 ID:dYWvJ/l60.net
>>3
除脂肪体重が増えてるんやろ

8: それでも動く名無し 2022/08/21(日) 22:36:59.54 ID:LvnKz1FJ0.net
>>4
なんやそれ

5: それでも動く名無し 2022/08/21(日) 22:36:09.23 ID:SMIPag5O0.net
その分ドカ食いしてそう


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ランニング「膝壊します。有酸素で体が錆びます。むしろ寿命縮みます」←こいつが覇権取った理由

100


1:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:05:06.50 ID:+1RwZQt3r.net
なぜなのか
2:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:05:55.02 ID:3tskLa9L0.net
どこでも出来て金もかからずにやってる感を手軽に味わえるから
3:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:06:07.63 ID:jxEFa5VU0.net
体壊れるほど走らなきゃいいし
5:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:06:56.77 ID:kOReWuIj0.net
膝怖いからウォーキングにしとるわ
186:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:35:57.16 ID:NDL66R7K0.net
>>5
デブやん
6:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:07:05.89 ID:IWAjThzw0.net
ワイ股関節から腰が逝った感じある
7:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:07:08.83 ID:Gkc9HjVy0.net
やっぱ水泳最強なん?
18:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:10:02.79 ID:1r+Dauuha.net
>>7
エアロバイクが最強やで
175:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:35:04.11 ID:CC6rLYOX0.net
>>7
身体に優しすぎて骨が弱くなるというぞ
204:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:37:29.23 ID:jGJz+ij0a.net
>>175
ほな水泳と筋トレ両立やな
265:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:43:42.47 ID:0pi5HEYfM.net
>>7
水泳すると疲れすぎてどか食いしてしまうのでアウト
9:風吹けば名無し:2021/11/07(日) 18:08:14.53 ID:2S27HswC0.net
普段から走ってないといざって時に走れんやろ
日常で一番使う可能性がある運動や

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ランニングで楽に10km走れるようになった結果wwwwww

自衛隊


1:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:18:35.15 ID:ewc26ZkG0.net
ぼーっとしてても足が勝手に動いてくれるからひたすら考えごとしながら運動公園グルグルしてる
2:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:18:51.58 ID:ewc26ZkG0.net
ガチで慣れると全然疲れへんな
4:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:19:04.66 ID:ewc26ZkG0.net
自動運転みたいな感じだわ
6:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:19:35.17 ID:mVndI0dZM.net
ええやん
7:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:19:56.17 ID:o3qMOI7n0.net
東京~大阪区間ぐらいまで自動運転できる?
10:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:20:51.94 ID:ewc26ZkG0.net
>>7
膝が死ぬわ
11:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:21:02.15 ID:3j03beuA0.net
わかるわ
身体暖まったらあとは自動運転みたいになる感覚よな
13:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:21:55.51 ID:ewc26ZkG0.net
>>11
これだわ
体暖まるまでは自分で走る感覚やが2kmくらい走ったらもう全自動で前に進む
15:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:22:15.82 ID:3j03beuA0.net
ただペース上げたら8㌔で死ぬ
㌔7分ぐらいやったら多分フルマラソンも行ける
20:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:23:45.70 ID:ewc26ZkG0.net
>>15
キロ4分台になったらゼーハーゼーハー言いながら苦しんで走るがキロ5分半~6分ならどこまででも走れそう
23:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:24:20.69 ID:ajBJRbdfd.net
何かに取り憑かれたように毎朝会社の周り走っとるやついるが怖いわ依存性かなんかなんか?
26:風吹けば名無し:2021/11/03(水) 03:25:03.38 ID:ewc26ZkG0.net
>>23
ランニングは依存症なるで
走れないとウズウズする

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ワイ高校生、毎日りんご、白湯、豆乳、ランニング続けた結果wwwww

りんご


1::21/10/24(日)16:14:27 0CqF
髪とか肌とかめっちゃ綺麗なった
あと、全体的にまるっこくなって色白になった
みんな試して見て
7::21/10/24(日)16:16:00 BMw3
女の子になって 豆乳って飽きない?
12::21/10/24(日)16:16:44 0CqF
>>7
ワイはおいしいと思うけどな…
無調整しかのまんけど調整は甘すぎだよ
10::21/10/24(日)16:16:15 UqCG
パイタンはカロリー高いんじゃ…
79::21/10/24(日)16:46:08 aQGO
>>10
白湯(さゆ)
15::21/10/24(日)16:18:09 9myC
男が豆乳飲み続けると女体化するで
35::21/10/24(日)16:21:23 yiSh
凄いなイッチ 頑張ったんやな
42::21/10/24(日)16:22:12 0CqF
>>35
ありがとう!途中からからは楽しくなるからそんな苦じゃなかったかな
43::21/10/24(日)16:22:23 dgtz
>>42
周りが苦だw
47::21/10/24(日)16:23:27 BukN
ちなみに身長は?
50::21/10/24(日)16:23:46 0CqF
>>47
163
58::21/10/24(日)16:25:37 yiSh
中性的なの目指すんや

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ランニング中ワイ「あと5k…いけるか?」心臓「おう」肺「余裕っス」脚「なんとか」乳首「もう無理!」

遠足


1:風吹けば名無し[]:2021/10/09(土) 19:28:46.48 ID:curqT8Hx0.net
ワイ「ミッション中止!ランニング終了!」
4:風吹けば名無し[]:2021/10/09(土) 19:29:20.78 ID:1Q9WTG9w0.net
絆創膏貼っておけよ
14:風吹けば名無し[]:2021/10/09(土) 19:30:33.96 ID:curqT8Hx0.net
>>4
貼り忘れたんや…
5:風吹けば名無し[]:2021/10/09(土) 19:29:43.63 ID:q6Mn+eE90.net
どういうことや
6:風吹けば名無し[]:2021/10/09(土) 19:29:48.91 ID:LZeEZ0ZP0.net
乳首はマジで対策しないと痛くなるよな
ワイはガムテ貼ってるで
7:風吹けば名無し[]:2021/10/09(土) 19:29:50.37 ID:PuIF+n6ua.net
ワセリン塗るらしいね
13:風吹けば名無し[sage]:2021/10/09(土) 19:30:28.64 ID:j7XuxJFp0.net
甘えさせんな
15:風吹けば名無し[]:2021/10/09(土) 19:30:39.55 ID:iw7+P/Pi0.net
プロでも対策せんと血出るからな
17:風吹けば名無し[]:2021/10/09(土) 19:31:02.31 ID:m1gvyG5qd.net
あるあるやなワイ四角い絆創膏貼ってるわ
18:風吹けば名無し[]:2021/10/09(土) 19:31:02.76 ID:yuTNDK9/a.net
絆創膏でいけるやろ
20:風吹けば名無し[]:2021/10/09(土) 19:32:00.43 ID:m1gvyG5qd.net
ランニングウェアの生地がまた痛いんやわ
25:風吹けば名無し[]:2021/10/09(土) 19:32:30.59 ID:oflR5TQZ0.net
乳首 脇 股 足首はガチで対策せんとヤバい

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