キッチン


1: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:13:35.56 ID:J509tbdM0.net
マルチビタミン摂取3年目ワイ「これ効くんか……??」

2: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:13:53.61 ID:GaAUNCjya.net
無かったら死んでたよ

3: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:14:21.60 ID:64/iLiplM.net
わからんよなあれ
効いてんの?

7: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:15:04.86 ID:9T1t6ei1d.net
栄養ドリンクも効いてるかわからん
あれ効果あるんか

9: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:15:17.68 ID:QAbO5x/ra.net
口内炎にならないし効果はあるんだと思う

13: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:16:12.14 ID:PpcwfHuT0.net
亜鉛服用ワイ、効果実感なし


15: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:16:31.76 ID:Y/MRJFzMa.net
なにもないことが効果あった証拠や

16: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:16:38.82 ID:Kem2z47O0.net
なんとなく肌の調子は良い

19: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:17:12.18 ID:i0GOTlKc0.net
ガチで効くのはミネラルやからな
ビタミンは相当不足しないと分かりにくい

62: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:29:02.25 ID:KoV7/K3dd.net
>>19
マルチミネラルってどんな症状改善したいやつが飲むべきなん

157: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:54:38.06 ID:i0GOTlKc0.net
>>62
ほとんどの日本人はカルシウム不足やからな
亜鉛も不足しがちやしミネラルは摂ったほうがええ

22: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:17:50.44 ID:bsbyMVEt0.net
ワイも効果わからんけどなんかやめるの怖いから惰性で飲んでるわ
でもコロナには罹ったわ

23: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:17:55.37 ID:jQLRjoJJ0.net
シなんとかっていうオルニチン回路どうこうのやつ飲んでる

24: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:18:07.91 ID:fWUqltUT0.net
指にできたオデキは治ったで

28: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:19:16.24 ID:+xTgYODw0.net
ごつ盛り食った後のエビオス錠はかなり効いてる実感ある
ありと無しじゃ胃もたれ具合が違う


34: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:21:03.82 ID:iMzqZP7Z0.net
野菜まったくとらないからたぶんきいてる

35: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:21:21.20 ID:SBPuw4e6M.net
亜鉛取るようになったら風邪引かなくなった

36: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:21:26.84 ID:bsbyMVEt0.net
サプリの飲み過ぎはよくないらしいがマルチビタミン1錠とヘム鉄2錠毎日なら平気か?

40: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:22:11.07 ID:+uQuKSDL0.net
>>36
鉄こそが「飲み過ぎ良くない」の典型例やろ


227: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 02:11:32.05 ID:bsbyMVEt0.net
>>40
これは飲み過ぎになるんか?

41: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:22:18.56 ID:TaDHYl4a0.net
グルタミンとビタミンD-3はガチで効く

43: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:22:51.05 ID:SBPuw4e6M.net
サプリとプロテイン取りすぎると健康診断で肝臓の数値引っかかるぞ

44: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:23:00.66 ID:bzb3tS2w0.net
飲んで害はないだろうからとりあえずの精神で飲んでる

49: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:25:02.65 ID:gXl3D+KT0.net
ミネラル系は効果を感じやすいとは言うけどミネラルにも色々あって具体的になに摂取すればいいかわからんくて結局飲んでいないわ


50: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:25:11.96 ID:BvGOL+ay0.net
サプリ摂りすぎで肝臓壊すってどういう理論なん?

60: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:28:59.33 ID:SBPuw4e6M.net
>>50
口から入れたものは全部肝臓通って代謝されるから
お尻から入れたものはセーフかどうかは知らん

56: それでも動く名無し 2022/11/06(日) 01:28:04.83 ID:ZxfRwvTt0.net
マルチビタミン取り始めてから風邪引きにくくなったわ


引用元: https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1667664815/