焼肉
1：:22/11/25(金) 09:39:08 Gyb5
1.食費が月7万円から月5万円に減りました。
2.夕飯がめっちゃ美味しく感じます
3.普通にめっちゃ痩せました
4.健康診断の結果もすごく良くなりました
5.時間がめっちゃ出来ました
6.朝昼飯後の眠気怠気から解放されました




えっーと、最高なのでは・・・・・・？
2：:22/11/25(金) 09:39:21 FJFq
ハゲてそう
3：:22/11/25(金) 09:39:48 441h
一食でどれぐらい食うの？
7：:22/11/25(金) 09:40:48 Gyb5
>>3
すき家行ったらメガ牛丼、回転寿司行ったら25皿ぐらい、焼肉きんぐでは人の2倍は食う
8：:22/11/25(金) 09:40:58 Il5t
>>7
えぇ・・・
13：:22/11/25(金) 09:42:12 Gyb5
>>8
大食いなんや。。。

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4：:22/11/25(金) 09:39:50 7hbk
1食だけにするなら朝がいいってどっかで見た
11：:22/11/25(金) 09:41:19 Gyb5
>>4
健康にはそうかもしれんけどこれから仕事あるって時に飯食いたくないわ
5：:22/11/25(金) 09:40:08 FJFq
一人暮らしで5万？
6：:22/11/25(金) 09:40:38 7hbk
1食に1666.67円もかけてて草
11：:22/11/25(金) 09:41:19 Gyb5
>>5-6
そら毎晩外食だからなー
9：:22/11/25(金) 09:41:11 7hbk
おデブ
13：:22/11/25(金) 09:42:12 Gyb5
>>9
182cmの61kgやぞ
前は70kgぐらいあったけどなぁ
一食にしてから痩せまくりやー
17：:22/11/25(金) 09:42:54 nJA9
>>13
ヒョロガリやん
180あるなら70でも十分やろ
21：:22/11/25(金) 09:43:30 Gyb5
>>17
別にダイエット目的でやってるわけじゃねーしどうでもいいだろそこは
25：:22/11/25(金) 09:44:05 Pq2T
>>21
いや健康に重き置いてるなら全然どうでもよくないだろ

32：:22/11/25(金) 09:45:46 Gyb5
>>25
前よりも今の方が体調ええし
10：:22/11/25(金) 09:41:13 v2Lo
一食1600円って何食ってるんや
貧困時代のワイでも一食300円やったぞ
18：:22/11/25(金) 09:42:59 Gyb5
>>10
飯に金をケチるのは嫌なんやマジで
12：:22/11/25(金) 09:41:42 Il5t
1食の量が半端ないから血糖値上がりすぎて糖尿病になりそう
18：:22/11/25(金) 09:42:59 Gyb5
>>12
その辺の対策はガチガチにやってるからセーフ

19：:22/11/25(金) 09:43:16 Il5t
>>18
例えば？
28：:22/11/25(金) 09:44:40 Gyb5
>>19
食前、食中に食物繊維とる
食前、食中、食後に筋トレ

この2つやなぁ
30：:22/11/25(金) 09:44:55 Il5t
>>28
食べながら筋トレは草
36：:22/11/25(金) 09:46:35 Gyb5
>>30
血糖値下がるんや
15：:22/11/25(金) 09:42:24 3NeK
すぐ死にそう

21：:22/11/25(金) 09:43:30 Gyb5
>>15
健康診断の結果よかったのに？
20：:22/11/25(金) 09:43:29 sED3
筋肉減りそう
23：:22/11/25(金) 09:43:58 BFWs
ワイも夕飯のみガッツリの生活で33やが病気皆無健康診断異常無しや
人によるんやろうけど朝昼マジで要らん
32：:22/11/25(金) 09:45:46 Gyb5
>>23
ほんまそれ
26：:22/11/25(金) 09:44:25 FJFq
朝はいるやろ
食欲湧かんけど

32：:22/11/25(金) 09:45:46 Gyb5
>>26
眠くなる。朝は飯食う暇あるなら寝ていたい
29：:22/11/25(金) 09:44:46 Xq0c
朝　コーヒー
昼　味噌汁
夜　ガッツリ食う

ワイはずっとこれや
34：:22/11/25(金) 09:46:08 Il5t
>>29
お昼におにぎりぐらい足してもいいと思うお
糖分がないと脳味噌さんが死んでしまう
36：:22/11/25(金) 09:46:35 Gyb5
>>29
ええな
37：:22/11/25(金) 09:46:55 g66T
ワイは毎食食わんとしんどすぎるし倒れる
遺伝子検査したら食い溜めができん体質でFAらしい
ほんま人によるから試す奴は無理すんなよ

49：:22/11/25(金) 09:51:15 FJFq
筋肉落としたら元も子もないしな
50：:22/11/25(金) 09:51:45 Gyb5
>>49
筋肉ってそんなに必要なんか？
55：:22/11/25(金) 09:52:53 nJA9
>>50
代謝も下がるし筋肉があるから腰痛とか防げるんやで
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