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焼肉
1::23/03/15(水) 11:57:41 43ZQ
現在175cm52kgワイ「」
2::23/03/15(水) 11:58:09 jBRD
肉だけじゃ太らん
4::23/03/15(水) 11:58:35 43ZQ
>>2
やっぱ米か
7::23/03/15(水) 11:58:58 5wgr
>>4
ワイは夜中に起きてカップ麺2個食う生活を続けている
11::23/03/15(水) 11:59:30 43ZQ
>>7
食生活悪すぎてそれは逆に痩せそう
17::23/03/15(水) 12:00:09 5wgr
>>11
なんとびっくり2週間で5キロくらい太ってる

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3::23/03/15(水) 11:58:12 43ZQ
ワイ死ぬんか?
5::23/03/15(水) 11:58:54 l7gW
お菓子もいっぱい食べろ
6::23/03/15(水) 11:58:54 43ZQ
米減らしたのがよくなかったっぽい
8::23/03/15(水) 11:59:01 EREo
肉と脂と米やな
10::23/03/15(水) 11:59:15 kfA3
20代の時はマジで何食っても太らんかったけど30超えると一気に太る
13::23/03/15(水) 11:59:49 43ZQ
>>10
31なんやが
26::23/03/15(水) 12:02:31 kfA3
>>13
それはちょっと怖いな
12::23/03/15(水) 11:59:46 bci8
釜玉うどん生活続けてみ?
太るで
14::23/03/15(水) 11:59:50 nLNr
骨スカスカになってそう
15::23/03/15(水) 11:59:54 pCFA
スポーツしろ

16::23/03/15(水) 11:59:55 wETJ
165cm94kgワイ「……」
18::23/03/15(水) 12:00:09 Iq5K
肉付けたくて米減らすの意味わからん
22::23/03/15(水) 12:01:27 43ZQ
>>18
めちゃくちゃ減らしてもないけど相対的に肉食って腹一杯になってた
19::23/03/15(水) 12:00:21 o5qv
プロテインに生卵いれて飲めば太るで
20::23/03/15(水) 12:00:37 43ZQ
運動せんとやっぱあかんやな
テレワークで引きこもりっぱなしや😭

24::23/03/15(水) 12:01:48 qOa2
>>20
それは太ってる人が言うセリフでは🤔
21::23/03/15(水) 12:01:03 PzrD
縮んでるやん...お年寄りかな?
23::23/03/15(水) 12:01:47 43ZQ
健康的に太りたいんや…
25::23/03/15(水) 12:02:00 EREo
米食わずに肉ばかり食うのはいわゆるケトジェニックやな
27::23/03/15(水) 12:03:08 43ZQ
脂質異常症ぐらいで体は至って健康なんやが

28::23/03/15(水) 12:03:13 RRka
糖質ダイエットってあるくらいやし糖質とりまくれ
29::23/03/15(水) 12:03:16 fxRY
普通に健康なら食えば太る
食っても太れないのはおかしい
30::23/03/15(水) 12:07:50 CeEF
ヤバいと思うなら病院行って精密検査すればええやん