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筋トレ
1：:23/02/16(木) 21:55:31 Sgjs
ベンチプレス140kg
スクワット180kg
デッドリフト210kg

すまん、BIG3トータル530kgでも「動けない筋肉」なんか？
2：:23/02/16(木) 21:56:48 63LY
スクワット180kgってイッチの体重が180kg以上あるってことか？
5：:23/02/16(木) 21:57:35 Sgjs
>>2
体重は88kgや
4：:23/02/16(木) 21:57:13 yW2P
そんだけ付くと逆に動けなそう
6：:23/02/16(木) 21:57:55 yqHx
どんなに筋肉付けても効いちゃう
7：:23/02/16(木) 21:58:36 Sgjs
どうすれば動ける筋肉認定されるん？

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21：:23/02/16(木) 22:08:32 HWeQ
>>7
格闘技日本ランキング入り
10：:23/02/16(木) 21:59:27 yW2P
>>7
50m7.5切ったらとか？しらんけど
11：:23/02/16(木) 22:00:36 Sgjs
>>10
走ることってそんな重要か？
ベンチプレス140kgのがわかりやすいしすごいやろ
12：:23/02/16(木) 22:02:02 z3hh
>>7
震災被災地にご自慢の筋肉を使うため積極的に助けに行く
力仕事で動ける筋肉のアピールをする
あまり自慢し過ぎない
14：:23/02/16(木) 22:02:40 Sgjs
>>12
具体的な数値出してくれんとわからんわ
BIG3トータル何キロなら動ける筋肉や？
9：:23/02/16(木) 21:59:17 z3hh
何で動けない筋肉言われたら筋トレマンは効いちゃうやろか
内心グサってるんちゃうんか
15：:23/02/16(木) 22:02:49 XpiQ
煽られても動じないように精神鍛えような
筋肉のようにさ
16：:23/02/16(木) 22:02:53 gjNy
筋肉自慢を赤の他人にしてる時点で人間性終わってんだよ
17：:23/02/16(木) 22:04:53 Sgjs
で？どうすれば動ける筋肉や
18：:23/02/16(木) 22:05:44 Sgjs
どうなん？

23：:23/02/16(木) 22:09:19 ZD7Y
で？その無駄筋肉をなんに使うん？
26：:23/02/16(木) 22:10:08 gUqF
BIGなんちゃら500キロより100m11秒代の方が分かりやすいしかっこいい
32：:23/02/16(木) 22:15:05 Sgjs
>>26
いやBIG3合計のが一般的にわかりやすいし凄さ伝わるやんけ
100mなんてただ走るだけやん
27：:23/02/16(木) 22:10:20 ZD7Y
仕事とか趣味のスポーツとかで使うから必要な部分を鍛える←かっこいい

筋トレが趣味←きっしょい
31：:23/02/16(木) 22:13:51 z3hh
>>27
大体はコンプある奴らが人並みに精神負けないように筋トレ入りして
依存しちゃってオタクになってるイメージ

29：:23/02/16(木) 22:10:49 oUjA
こういうネットリマッチョをネッチョって言うらしいでw
42：:23/02/16(木) 22:36:19 XpiQ
心鍛えろよ
44：:23/02/16(木) 22:41:13 32QJ
そもそも筋肉に動けない筋肉なんてものがあるわけないんだよなぁ
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