【衝撃】腸内環境整えた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ : 稲妻速報

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2022年10月30日

【衝撃】腸内環境整えた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

カテゴリ: 人生

1: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:51:22.467 ID:G/o90J8b0.net

下痢しなくなった
腹痛もなくなった

お前らも腸内環境整えろ

2: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:52:19.005 ID:a/AyKqk00.net

元々下痢もしないし腹痛もないけど

4: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:52:47.096 ID:G/o90J8b0.net

>>2
最初から整ってるのか？羨ましい

3: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:52:44.850 ID:15+Stflp0.net

わかる
納豆、ヨーグルト、味噌汁、ポップコーン毎日食べるようにしたら下痢が消えた

5: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:53:15.108 ID:G/o90J8b0.net

>>3
だよな(ポップコーンは余計では…？)

10: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:55:31.890 ID:15+Stflp0.net

>>5
ポップコーンはトウモロコシとは全く違い、レタスの10倍食物繊維が入ってて凄えんだぜ、それにビタミンやポリフェノールも豊富。デメリットは塩のみ

14: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:58:29.501 ID:G/o90J8b0.net

>>10
そうなんだな知らなかった

6: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:54:26.269 ID:AobB3/Jfp.net

昔の方が絶対乳酸菌摂りながら食事のバランスよかったのに毎日下痢してた

今は食生活崩壊してるけど通勤通学みたいな精神的ストレスないせいか普通便で快便

7: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:54:54.513 ID:G/o90J8b0.net

>>6
ストレスも関係してくるよな

8: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:55:13.147 ID:yRdyu4Qt0.net

やり方教えてよ

14: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:58:29.501 ID:G/o90J8b0.net

>>8
ヨーグルト毎日食べろ
特保の同じ銘柄のやつをな

9: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:55:21.656 ID:TdQRMYver.net

酒飲まないと調子いい

11: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:55:51.843 ID:8J1GxqAb0.net

( ﾟДﾟ)＜豆乳と
( ﾟДﾟ)＜バナナも
( ﾟДﾟ)＜追加で

12: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:56:47.330 ID:oljdVkqea.net

炭水化物やめる
野菜食べる
これで腸内健康

13: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 11:57:28.275 ID:15+Stflp0.net

バナナも食物繊維最強だよな

15: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 12:07:12.296 ID:0aaWbUH50.net

納豆食うなら山芋すって合わせるといいぞ

16: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 12:08:51.131 ID:vsNM8Rddd.net

生野菜サラダを毎日意識して食べてたんだけど面倒になって毎日食べるのをやめたんだよ
そしたら軟便→硬便になって拭く回数も激減して快適になったよ

18: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 12:14:43.615 ID:15+Stflp0.net

やっぱバナナだよな
あれ一日3本食うとバナナウンコ確定だもんな

22: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 12:51:58.459 ID:1UzCD49k0.net

ストレスなくさない限り無理だが

17: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/23(日) 12:09:10.790 ID:oTg0GG4g0.net

酪酸菌とか試したけど結局ビオフェルミンがいいわ

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1666493482

タグ：: 面白い; まとめ; 雑談; ネタ; 衝撃

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コメント一覧 (9)

- 1. プリン
- 2022年10月30日 13:21
- 何
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- - 2. 稲妻名無しさん
  - 2022年10月30日 13:24
  - >>1
    いつもサイトに貼り付いて変なコメント入れて、気持ち悪い奴だな
    プリンってネットでも嫌がられてるけど、外で「キモい」とか言われてない？
    
    あ、外には出ないか
  - 0
    
    inazumanews
    
    がしました
- 3. 稲妻名無しさん
- 2022年10月30日 13:54
- まぁ結局のところ腸内細菌の数にたいして
  外部からビオフェルミンやらで投入したところで大差ないのよな
  あの辺の第三類は巨大広告にもほどがある
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 4. 稲妻名無しさん
- 2022年10月30日 14:19
- ヨーグルトは色んな種類があってその人に合う合わないがあるから、1週間位食べるのを何種類か試した方がいいよ
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 5. 稲妻名無しさん
- 2022年10月30日 14:23
- ヨーグルトごときで腸内環境整うなら
  病院なんて潰れまくるのにまじアホが多いわ。
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 6. 稲妻名無しさん
- 2022年10月30日 14:25
- 最近小腸内細菌増殖症：SIBO（シーボ）とかいうのが言われてきてます。腸活が逆効果になるそうです。
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 7. 稲妻名無しさん
- 2022年10月30日 14:35
- ビオフェルミンのコストパフォーマンスはすごい
  あの薬安い割に効果ありすぎる
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 8. 稲妻名無しさん
- 2022年10月30日 16:49
- ヤスダヨーグルトから出てる、飲むタイプのヨーグルトは、
  便秘気味なのが改善した。摂取量は少しでいい
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 9. 稲妻名無しさん
- 2022年10月30日 18:44
- 酪酸菌が良いらしい
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました