【衝撃】ワイ「疲れやすすぎて何事にも身が入らん……せや！筋トレして体力つけたろ！」→結果ｗｗｗｗ : 稲妻速報

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2022年10月08日

【衝撃】ワイ「疲れやすすぎて何事にも身が入らん……せや！筋トレして体力つけたろ！」→結果ｗｗｗｗ

カテゴリ: 健康

筋トレ

1: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:15:15.93 ID:YkdGLV8lM.net

筋トレ7ヶ月目だけど体力全然ついてなくて草
てかむしろ前よりも疲れやすくなってて草

なんやねんこれ

2: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:15:42.51 ID:YkdGLV8lM.net

久し振りに走ったけど全然走れんくなってた
スクワットやりまくってんのに

3: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:15:55.30 ID:YkdGLV8lM.net

筋肉はかなりついたけどな

4: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:16:09.25 ID:YkdGLV8lM.net

筋肉はついたけど肝心の体力は全然つかん

5: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:16:58.38 ID:5y9KzmpP0.net

代謝上がったんやろ知らんけど
たくさん食ったらええんちゃう知らんけど

7: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:17:55.37 ID:YkdGLV8lM.net

>>5
代謝上がったのに疲れやすくなるのか。。。

10: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:19:21.04 ID:goktjZ1G0.net

それ鬱やで

12: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:20:37.80 ID:1r1qe+m/0.net

疲れにくくするならジョギングの方がええな

16: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:22:01.39 ID:YkdGLV8lM.net

>>12
筋トレYouTuberは有酸素運動全否定やで

20: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:27:40.14 ID:zXxQf/x56.net

有酸素運動で筋肉減るのマジなん？
消費カロリー300～500ぐらいの運動でも影響ある？

21: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:29:17.76 ID:k7hzMCAz0.net

ワイやんけ

6: それでも動く名無し 2022/10/07(金) 11:17:20.85 ID:g6NLsP/y0.net

アホやな
スタミナつけるなら走り込みってパワプロで習っただろ

引用元: https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1665108915/

タグ：: 面白い; まとめ; 雑談; ネタ; 衝撃

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コメント一覧 (13)

- 1. プリン
- 2022年10月08日 19:44
- サトシユーザークズ
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- - 11. 稲妻名無しさん
  - 2022年10月08日 21:44
  - >>1 タンパク質が一番重要
  - 0
    
    inazumanews
    
    がしました
- 2. 稲妻名無しさん
- 2022年10月08日 19:54
- 筋肉だけ膨れ上がっても心肺機能(エンジン)が古かったらエネルギー効率悪いからな
  有酸素運動もやってバランス良く鍛えるんや
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 3. 稲妻名無しさん
- 2022年10月08日 19:59
- 文字だけじゃちょっと判断つかんわ
  ストレッチも有酸素もしてないからバランス崩れとるんか
  何かしらの病気のせいなのか
  食事が偏って必要な栄養が不足してるのか
  睡眠不足か
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 4. 稲妻名無しさん
- 2022年10月08日 20:19
- 肝臓の病気じゃないか
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 5. 稲妻名無しさん
- 2022年10月08日 20:29
- ちゃんとバランス良く飯を食え
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 6. 稲妻名無しさん
- 2022年10月08日 20:37
- ワンチャンがんとかもある
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 7. 稲妻名無しさん
- 2022年10月08日 20:46
- 持久力と瞬発力は別物
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 8. 稲妻名無しさん
- 2022年10月08日 20:55
- 慢性疲労症候群や
  難病やぞ
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 9. 稲妻名無しさん
- 2022年10月08日 21:01
- せっかくの義務教育も台無しだな授業ちゃんと聞いとけよ
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 10. 稲妻名無しさん
- 2022年10月08日 21:30
- こういう風に言えば筋トレしてる奴らが青筋立てて否定してくるだろ、って感じのお定まりのネタだろ
  底の方の人はこういうのが面白いのか知らんけど
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 12. 稲妻名無しさん
- 2022年10月08日 22:42
- よく寝る事やで
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました
- 13. 稲妻名無しさん
- 2022年10月09日 00:15
- 運動もいいけど食事もしっかり食べて日光浴びないと
  野菜と白米たくさん食べれば元気でるよ
  なるべく夜更かししないように心がけるとか
  それでも改善されなかったら病院
- 0
  
  inazumanews
  
  がしました

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