白米


1: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:38:19.45 ID:2pOUNfv8M.net
ダイエットマン僕「だから卵を食べてるのがおすすめだよ。栄養ばっちりで低カロリー」
ダイエット始めた君達「そうなんだ・・・」

2: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:38:41.62 ID:ErwqD3aX0.net
は?

9: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:43:15.54 ID:2pOUNfv8M.net
>>2
ダイエットマン僕「それでも低カロリーさ。栄養たっぷりだよ」
ダイエット始めた君達「ほえー」

3: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:39:16.72 ID:m5xdzed3r.net
卵って一個100kcalぐらいあるからなぁ

4: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:39:47.59 ID:X8AS77rH0.net
米はうまいから食うんだよ

11: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:44:26.82 ID:2pOUNfv8M.net
>>4
ダイエットマン僕「白米は美味しいけど炭水化物値がね・・・」
ダイエット始めた君達「太りやすいンゴねえ」


5: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:39:47.67 ID:EPcjcVG4d.net
ダイエットマンって同時にリバウンドマンでもあるやん
そんなやつの話なんて聞かんでええやろ

15: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:48:35.22 ID:2pOUNfv8M.net
>>5
そ、そんなことないです・・・よ?

6: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:39:57.17 ID:2pOUNfv8M.net
ダイエット始めた君達「でも卵ってコレステロールがたくさん入ってるンゴ?」
ダイエットマン僕「そ、それは・・・、食べすぎないようにすればいいのさ」

7: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:40:41.82 ID:FUNEa0fQa.net
真のダイエットマン「卵は栄養価の割に筋肉がつきにくい。効率を考えるなら鶏のささみを食べなさい」

8: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:41:26.36 ID:hgW1bN6lM.net
ワイちゃん、玄米と白米を混ぜ混ぜして炊く

10: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:44:26.80 ID:VocJQ+dn0.net
5キロ痩せたで!!!
その後10キロ増えたで....

13: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:44:48.45 ID:u0Ax1Gi1a.net
チャーハンにした方がええやろ

14: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:45:12.38 ID:MzLKQeh20.net
栄養じゃなくてカロリーにするためのものやから
エネルギー源や

17: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:50:00.73 ID:tWjMtsPh0.net
白米抜いたりすんのは短期間で痩せたいなら効果的だけど長期的に体型を維持したいのならちゃんと食え

18: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:50:42.58 ID:8xjaczZGM.net
卵は言うほど低カロリーではない


19: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:51:21.51 ID:DKfumJK80.net
白米はオワコン
これからの時代は玄米っしょ

20: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:53:41.11 ID:ICadLnRvM.net
白米て美味いし安いしカロリー高いし貧乏人の味方やわ

21: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:53:52.73 ID:mc/Ln8KL0.net
玄米は美味いけど
玄米にしたからって痩せるわけじゃない

22: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:54:05.59 ID:cflSMS7Q0.net
米は太る人と太らん人おるよな
ワイは米は食っても太らんわ

23: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 17:01:49.75 ID:O6sh00n40.net
体脂肪率一桁のボディビルダーはほぼ全員白米食いまくってるぞ


24: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 17:02:20.68 ID:3PSK8OKu0.net
米の腹持ちが良過ぎる

25: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 17:02:42.26 ID:E1PMyQ4ea.net
ワイ、なにもないけど赤飯

12: 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 16:44:35.29 ID:HYBs2PRy0.net
白米やめたら空腹で死んじゃうよォ……(;';ё;`;)


引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1664264299