1: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 06:56:09.72 ID:Z0wYMceWd.net
ワイ(26)「寝ても体力全回復しない」
3: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 06:57:26.41 ID:DaFfM+7Z0.net
どうやったら回復できるんや
休みの日はずっと寝たきりや
休みの日はずっと寝たきりや
4: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 06:57:49.41 ID:EIDJC7bn0.net
わかる26から明らかに体がおかしくなった
5: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 06:58:30.76 ID:QzVGTnotd.net
わかる
まじで身体回復せん
ちな25
まじで身体回復せん
ちな25
6: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 06:58:49.41 ID:l0lbjPy20.net
40ワイ、起床時に体力30
7: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 06:59:13.11 ID:Ut8N9uIv0.net
睡眠時無呼吸症候群になるともっと酷いぞ
回復しないどころか寝るとさらに疲弊する
回復しないどころか寝るとさらに疲弊する
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8: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 06:59:27.25 ID:gUAWRVNk0.net
31やけど余裕やぞ
筋肉つけろ
筋肉つけろ
15: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:04:17.73 ID:QzVGTnotd.net
>>8
酒飲まな寝れんから筋トレは無理や
酒飲まな寝れんから筋トレは無理や
19: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:05:59.48 ID:gUAWRVNk0.net
>>15
酒のまないと寝れないのと筋トレしないのは関係ないやろ
酒のまないと寝れないのと筋トレしないのは関係ないやろ
27: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:07:50.23 ID:QzVGTnotd.net
>>19
筋トレっていうか筋肉と酒って相性くそ悪いんや
適当に言うと筋トレしても酒飲んだら筋トレの意味がなくなる
筋トレっていうか筋肉と酒って相性くそ悪いんや
適当に言うと筋トレしても酒飲んだら筋トレの意味がなくなる
32: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:09:04.52 ID:gUAWRVNk0.net
>>27
酒飲まなきゃええやろ
そんな生活してたら死ぬで
酒飲まなきゃええやろ
そんな生活してたら死ぬで
10: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:02:14.50 ID:B7KZyTmT0.net
自律神経の乱れを治すために寝る数時間前には食事と入浴すませておく
晩飯は朝ごはんが食える量に抑える
あとは空いた時間にストレッチ
晩飯は朝ごはんが食える量に抑える
あとは空いた時間にストレッチ
11: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:02:30.33 ID:xKsEMqJxd.net
もう終わりだよこの体
13: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:02:54.93 ID:qYXVPBf3a.net
有酸素運動やで
14: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:02:59.00 ID:WDAUJW4Hd.net
目が覚めると動悸がする
16: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:04:19.45 ID:fsfTgCX90.net
起きた直後が一番つらいという。
57: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:20:13.87 ID:1TgOs7s30.net
>>16
これなんでやろな
これなんでやろな
63: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:21:50.69 ID:8uLSYUin0.net
>>57
30歳以上なら胃酸過多か心臓の不整脈
30歳以上なら胃酸過多か心臓の不整脈
18: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:05:35.01 ID:QzVGTnotd.net
てか寝たいのに何回も途中で目が覚めるようにもなったのむかつく
21: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:06:40.98 ID:fsfTgCX90.net
>>18
頻尿?
頻尿?
30: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:08:21.45 ID:QzVGTnotd.net
>>21
1回はトイレで目が覚めるな
たまに大丈夫なときもあるけど
1回はトイレで目が覚めるな
たまに大丈夫なときもあるけど
28: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:07:54.20 ID:gUAWRVNk0.net
>>18
ジジイやん
25でそれヤバいで
年取ったら今の比じゃなくなりそう
ジジイやん
25でそれヤバいで
年取ったら今の比じゃなくなりそう
34: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:09:46.25 ID:QzVGTnotd.net
>>28
昔は休日なら10時間ノンストップで寝れたけど
今は7時間寝たら眠れなくなったりするようになったわ
10時間寝ても寝足りない人間なのに眠れなくもなった
昔は休日なら10時間ノンストップで寝れたけど
今は7時間寝たら眠れなくなったりするようになったわ
10時間寝ても寝足りない人間なのに眠れなくもなった
20: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:06:13.19 ID:S/Bw2m7U0.net
そのうち目肩腰に回復不可の状態異常もらうイベあるで
22: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:06:47.55 ID:wwfh+w7ea.net
ウェイトトレ限界までやってみ失神したように寝れるから
29: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:07:57.12 ID:ySN1VIi40.net
>>22
翌日筋肉痛というスリップダメージ発生すんだよなぁ…
翌日筋肉痛というスリップダメージ発生すんだよなぁ…
24: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:07:22.08 ID:k1w4vpMbM.net
ワイ23はこの頃ずっと体力半分以下やぞ
てか最大HPが減り続ける呪いの方が正しいのかも
てか最大HPが減り続ける呪いの方が正しいのかも
31: 風吹けば名無し 2022/09/16(金) 07:08:49.78 ID:mmhdKQLD0.net
30代40代とどんどん体力無くなると思うと怖い
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