プール


1: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:46:28.81 ID:SonRCtxL0.net
ファスティングも始めた☺

昨日夜116.8kg
さっき114.8kg

ぴったし2キロ痩せてた😚

2: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:46:44.19 ID:SonRCtxL0.net
昨日は1.5キロ泳いだで☺

3: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:46:45.85 ID:YljcXRVI0.net
水分が抜けただけ😡😡

5: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:47:09.14 ID:SonRCtxL0.net
>>3
見た目変わるんか?

6: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:48:14.93 ID:Fv12OMfh0.net
毎日泳いでて偉い👏

7: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:48:33.34 ID:SonRCtxL0.net
>>6
ありがとう😊


8: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:48:58.98 ID:SonRCtxL0.net
この勢いで8月中に100キロ切りたいんや🥲

9: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:49:29.93 ID:SonRCtxL0.net
あの15キロ🥲

10: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:49:52.54 ID:SonRCtxL0.net
このペースなら1週間で100キロ切りそうやな😆

11: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:51:29.25 ID:aON97d4C0.net
ワイも泳いでるけどおっそいからガチ勢に申し訳なくなるわ

13: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:52:26.13 ID:SonRCtxL0.net
>>11
遅いのはええんやが、遅い勢でまとまっては欲しいな

12: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:52:16.62 ID:dwbnj8Sk0.net
110きればええ方や、100切ったら病気やで
運動で痩せるのは諦めろ
運動は筋肉つけて基礎代謝アップがメインや

14: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:53:09.22 ID:SonRCtxL0.net
>>12
病気でも痩せたるで👊

18: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:54:47.83 ID:dwbnj8Sk0.net
>>14
まぁ無理はすんなよ
馬鹿みたいな壮大な目標立てて達成できないからって諦めても無駄やしな

20: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:55:36.27 ID:SonRCtxL0.net
>>18
ありがとう☺
ぶっ倒れてでもやせなあかんねん

15: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:53:17.13 ID:Z0xU9ynK0.net
これなら明日の朝には体重戻ってるで


16: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:53:40.93 ID:SonRCtxL0.net
>>15
そんなことないやで🥺

17: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:54:11.46 ID:Z0xU9ynK0.net
>>16
悲しいがこれが現実や
そんなすぐ痩せられたらだれも困らん

19: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 22:55:03.24 ID:SonRCtxL0.net
>>17
1ヶ月10キロは人生で3回経験あるんや
個体差はあるんやないかな

24: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 23:00:11.78 ID:IBrP6JlIa.net
ファスティング中に水泳とか倒れるぞ

27: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 23:00:55.56 ID:SonRCtxL0.net
>>24
やばいかな
腹の中なんもないからどんだけダッシュしても気持ち悪くならんかったわ


32: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 23:03:26.42 ID:SonRCtxL0.net
明日もがんばるぞ~😆

33: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 23:05:04.42 ID:KEEbOfMR0.net
おまえはちゃんと運動してるかも知れんが
デブってすぐ運動してるって嘘つくよな

34: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 23:05:49.82 ID:SonRCtxL0.net
>>33
実際行動に出るまではたま~にジム行って筋トレするので運動するぶってたわ

41: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 23:08:21.59 ID:KEEbOfMR0.net
>>34
それは運動してるでええねん
昔自称毎日走ってるデブと一緒に走ったら
20mくらいでバテやがってぶん殴りたくなったんや

43: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 23:10:10.23 ID:SonRCtxL0.net
>>41
マジで豚やん嘘つく豚はゆるせんわ


35: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 23:05:50.97 ID:tiOU9BiPd.net
ワイが水泳部やった頃に体慣らすために軽く泳いでた距離やん

37: 風吹けば名無し 2022/08/10(水) 23:06:22.21 ID:SonRCtxL0.net
>>35
ワイも10年前にクラブチームでやってたころは10キロとか泳いでたけどもうよー泳げんわ


引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1660139188