ベッド


1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:14:02.16 ID:aNB/Ab8Ip.net
①変な汗かく
②気分悪い
③ぼーっとする
お陰で気持ち悪いままお仕事する事になったわ…

合わんかった

2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:14:53.58 ID:+YBmaKMQa.net
20代までは毎日4時間睡眠だったが
30代から7時間寝るようにした

4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:15:21.67 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>2

体に悪いんかな

13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:16:49.59 ID:Nu29pyRxa.net
>>4
睡眠とは
5時間かけて体の異常をチェック
2時間かけて修復更新をするんよ

4時間は修復更新されてないからそりゃそうなるよな

21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:18:30.04 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>13
なるほどな

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:14:57.06 ID:aNB/Ab8Ip.net
1時間の睡眠で3時間分くらいの質に
なりたかったんだが無理か


5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:15:26.23 ID:KKVzrkzc0.net
自律神経壊れてるやんけ

6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:15:54.60 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>5
マジでやばい
今日から早めに寝る事にするわ

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:16:13.68 ID:9NA4va/g0.net
睡眠減ると普通に寿命縮むで

12: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:16:48.13 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>7
あ、そうやったな…
忘れてた

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:16:17.51 ID:M1LDHjGl0.net
2日くらいでわかるやろ

15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:17:11.34 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>8
チャレンジ精神や…
あほやった

9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:16:34.48 ID:2bTPVa7oa.net
鉄分とビタミンA取れ

16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:17:19.78 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>9
おk

10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:16:39.99 ID:qaInZRkyM.net
そのうち慣れるよ

18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:18:00.25 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>10
もう無理や
普通に寝る事にする


14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:16:54.08 ID:OXUfuoaxd.net
知らんわザコ
自分の体の特徴すら把握できないの?

22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:18:57.98 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>14
出来心とチャレンジ精神でやってみたんだが
アホでした😫

17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:17:53.45 ID:BuTUYDQod.net
9時間寝ないと駄目だわ
6時間とかでも起きてる時の不快感やばい

24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:19:16.52 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>17
7~9は寝た方がええな
まじで

23: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:19:11.82 ID:2Rw23D/ed.net
なろうと思ってなれるもんちゃうやろ


34: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:20:54.61 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>23
せやな
体質的に無理や

26: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:19:31.71 ID:zIymSv3B0.net
せめてお昼寝しなよ

30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:20:20.69 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>26
1時間の休み使って寝るようにしようかな…
と思ったけど 普通に夜早く寝るわ

33: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:20:41.15 ID:Nu29pyRxa.net
>>26
これ

割と解決する
4時間睡眠の時大体昼寝してたからどーにかなってた

32: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:20:27.65 ID:vPC/iEhhd.net
人生って運が全てだから
持ってない人は色んなことを諦めようね


38: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:21:41.75 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>32
なるほどな

39: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:21:48.93 ID:tbzyiKffa.net
4時間って短いんか?
ワイ大体3時間くらいやわ

43: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:22:36.62 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>39
まじか?
大丈夫なん?

51: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:23:55.88 ID:tbzyiKffa.net
>>43
20年くらいこんなもんやが普通やな

58: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:25:47.83 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>51
はぇー
すんげえな




61: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:26:25.01 ID:RLPQ021k0.net
統計によると7時間睡眠が一番長生きするらしい

63: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/15(金) 12:27:07.13 ID:aNB/Ab8Ip.net
>>61
やっぱ7時間が最適なんかな


引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1657854842