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箸


1: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:54:57.77 ID:l1dreOqs0.net
1ヶ月食ったら中性脂肪めっちゃ減ってて草

2: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:55:16.38 ID:IJlcIcbla.net
あれ朝に食うだけで調子めっちゃええわ

3: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:55:38.06 ID:stgn0D7C0.net
買おうかな

5: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:55:42.74 ID:UZVetTm00.net
でも匂いがなぁ

12: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:56:53.02 ID:l1dreOqs0.net
>>5
クッセェよな

14: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:57:39.01 ID:UZVetTm00.net
>>12
朝なんかくうと一日中匂いがきになるわ


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333: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:44:04.66 ID:viZJ/ERc0.net
>>5
イワシの方がマシやで

6: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:56:04.10 ID:0bLLBhD8r.net
ビスフェノールA定期

11: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:56:37.08 ID:GIhL4gEn0.net
美味いけど高いねん

13: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:56:54.46 ID:EMamx3Rf0.net
コンビニに売っとるのがええ

19: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:58:28.61 ID:1ivaO6T6a.net
毎日酒飲みながら鯖缶食ってれば相殺される？

26: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:59:28.48 ID:l1dreOqs0.net
>>19
プリン体クソ多いからビールと合わせたりしたら痛風になりかねんから注意やで

40: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:01:24.12 ID:dlg8dQ+jd.net
>>26
ま？
焼き鯖もだめ？

61: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:03:34.14 ID:l1dreOqs0.net
>>40
別に食い過ぎじゃなければそこまでビビらんでええで
サバ缶の場合は汁にくっそ入ってる

97: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:06:13.74 ID:dlg8dQ+jd.net
>>61
サバ缶で汁ごとペペロンチーノよく作ってるけど控えるわ
サンガツ

108: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:07:36.80 ID:l1dreOqs0.net
>>97
うまそうやん
まぁ健康診断とかで適宜確認しつつがええで
ビビりまくってストレス溜めるのもあかん


21: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:58:42.89 ID:+47agyau0.net
マヨネーズで炒めないと食えない

22: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:58:44.01 ID:FAyXr+HN0.net
脂質多すぎ

38: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:00:48.54 ID:FAyXr+HN0.net
>>28
アホちゃうの
その脂質取らずにカロリー抑えた方が痩せるに決まってるやん
そこまで気にするならオメガ3のサプリ飲んだ方がええわ

23: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:58:50.47 ID:l1dreOqs0.net
後結構ボリュームあるから朝に食うと腹一杯なるわ

27: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 18:59:49.08 ID:b+rjArCUp.net
缶詰の缶処理めんどくせんだよなー


31: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:00:21.25 ID:UZVetTm00.net
>>27
今はパック入りも売ってるぞ

37: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:00:48.49 ID:b+rjArCUp.net
>>31
ほんまけ帰りスーパー見てみるわ

34: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:00:30.51 ID:rFuipnnD0.net
さんま缶の値上がりがすごいから鯖は上がってもまだお得感あるわ

35: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:00:37.26 ID:kLMQWtK60.net
サプリでエエわ

48: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:02:32.03 ID:j1iw1pzQ0.net
鯖缶食うとマジで精力つくよな


49: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:02:34.24 ID:zlh9yowVM.net
俺も毎朝食ってる
生野菜にさば缶とオートミールの朝食がもう2年くらい続いてる

51: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:02:43.06 ID:rFuipnnD0.net
DHAだかってほんまに身体にええんけ？

69: 風吹けば名無し 2022/06/28(火) 19:04:23.63 ID:IJlcIcbla.net
>>51
EPAの健康効果はガチやぞ
メタボとかにめちゃくちゃ効果ある


引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1656410097
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