筋トレ


1: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:11:41.11 ID:E6/uhhtO0.net
酒ぶっかけて揉み込んだ後に片栗粉まぶして焼いたり茹でたりしたら柔らかい🤗

2: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:12:41.03 ID:Xqfpgwxt0.net
サラダチキンのスモークチキン食べてる
しょっぱくてうまい

4: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:13:12.00 ID:g1FppKkN0.net
焼いてオイスターソースかけるとさらに美味いで

5: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:14:17.88 ID:czDr12R+a.net
胸肉って言うほど不味くないやろ
焼いて塩コショウだけで食えるやん

6: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:16:12.87 ID:yCXHPv0Xd.net
ポン酢やで

7: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:16:21.86 ID:EQJ6u1hH0.net
みりんかなんかささみにぶっかけたら柔らかくなるんだっけ


8: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:16:53.23 ID:98Sd4fzv0.net
筋トレやめればよくない?
筋トレのために食の喜びを捨てるとか頭おかしいよね
頭おかしいから筋トレしてるのかもしれないけどさ

10: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:17:49.46 ID:g1FppKkN0.net
>>8
頭悪いな
筋トレしてるから飯が美味しく感じるんや

11: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:19:13.82 ID:98Sd4fzv0.net
>>10
筋トレしてなくても酒は美味いが?
ラーメンは美味いが?唐揚げは美味いが?焼き肉は美味いが?

13: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:20:35.59 ID:Z0VSfn8I0.net
>>11
よりうまいって話だよね
仕事できなさそう

14: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:21:12.57 ID:g1FppKkN0.net
>>11
そら美味いもん食えば美味いやろ
で、鶏胸肉焼いただけのもんを美味いと感じるか?

16: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:22:46.64 ID:98Sd4fzv0.net
>>14
そんなまずいもんはなから食わんわ

12: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:20:07.09 ID:NbBPVZgY0.net
叩きで食ってるわ
ちな九州

15: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:21:40.81 ID:SW7XN3Kb0.net
そもそも鶏胸肉をまずいと思ったことないわ
美味として食ってる

17: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:22:58.71 ID:oO1JpZ6y0.net
マッスルシェイク

19: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:25:26.37 ID:64r7AYVt0.net
プルドポークみたいに裂いて喰うのが一番好きやけどメンドイんよな


22: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:26:39.74 ID:C9f+RUyx0.net
>>19
筋トレしながら裂くんやで

23: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:27:25.06 ID:ymRvy2I80.net
筋トレをボディービルダーのやってるようなものだけと思いこんどるやつおるな
普通にスポーツしてたら出力上げるために機械的な筋トレも必要になるやろ
その補助に食生活気をつけるってそんなおかしいこととは思わんけどな

33: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:42:13.53 ID:PtbmV36p0.net
>>23
リハビリでも筋トレやるしな

24: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:28:32.90 ID:/gPXjHykd.net
低温調理器ってどうなん

25: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:32:28.33 ID:ymRvy2I80.net
>>24
普通に茹でるのと比べるとだいぶ違いが出るで
ワイは70度3時間ぐらいで調理して食っとるけどパサパサ感無くて旨いわ
地味に何かの片手間にできるのも楽だし手間もあんまりかからんのもいい


26: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:33:16.49 ID:et2Uy/VJ0.net
サラダチキンに醤油、辣油、胡椒

27: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:33:48.35 ID:reUnKmP90.net
胸肉の燻製、な?

30: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:36:21.51 ID:YlHJt7GN0.net
胸肉に合うステーキシーズニングなんかあるか?
マキシマム使ってたけど少ししょっぱいわ

31: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:36:49.16 ID:5725RsSW0.net
たんぱく質って摂りすぎとかやっぱりダメなの?

34: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:46:08.84 ID:FO6ejzeOM.net
>>31
そりゃそうよ
何でも摂りすぎはよくない


32: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:40:31.94 ID:Vi+cWeD60.net
もう臭いが無理

35: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:47:37.81 ID:4esn79oM0.net
味付けしないで蒸しただけのやつ食ってるわ
そもそも鶏肉って旨味やばいやろ

38: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 02:04:05.00 ID:QfvKHOLJM.net
豚肉でも鶏肉でも何でも結局筋肉だから、下拵えとして水分を加えて揉み込めば柔らかい肉になる

29: 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 01:35:08.94 ID:cs+gfbzG0.net
親子丼にして食ってる


引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1653667901