焼肉


1: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:16:05.02 ID:1jenqnHY0.net
肉800g前後
内臓200g前後
海鮮200g前後
チーズ100g前後
卵黄20個前後

野菜1kg前後
山菜300g前後
キノコ200g前後
海藻200g前後





冗談抜きでマジで毎日この程度の量食ってるけどそれでも太れないとかいう地獄。マジで辛すぎて笑うわ

2: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:16:32.70 ID:1jenqnHY0.net
太りたい太りたい太りたい

3: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:16:48.80 ID:1jenqnHY0.net
俺もデブになりたいデブになりたい

5: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:16:51.92 ID:NbJSkkHRd.net
小麦食え

8: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:17:32.32 ID:1jenqnHY0.net
>>5
小麦でパンとか麺とか?


7: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:17:11.00 ID:1jenqnHY0.net
デブ羨ましいデブ羨ましい

太れる奴羨ましい羨ましい

13: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:18:46.90 ID:TvQNPEVK0.net
熱々のライスに脂身だけ溶かして焼肉のタレかけて腹一杯になるまで食ってみ?

16: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:19:51.89 ID:mVEjMCZ5a.net
卵黄20個ってなんだよ

27: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:21:50.95 ID:1jenqnHY0.net
>>16
そのまんまの意味
卵白全部捨てて卵黄だけ馬鹿みたいに食いまくってる

18: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:20:12.60 ID:6GZIbMaj0.net
米とパンとうどんとラーメン食え

27: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:21:50.95 ID:1jenqnHY0.net
>>18
その辺は全然食わない。焼肉屋で米とか麺とか頼む馬鹿は見下してるし

19: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:20:36.95 ID:pi8pr9NLd.net
マジもんの穀潰しやん
世が世なら寝てる間に縛られて山に埋められてるやろ

29: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:22:26.48 ID:1jenqnHY0.net
>>19
どんな修羅の国だよ

20: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:20:53.02 ID:AkX0aBNe0.net
腹の中に寄生虫飼ってるんじゃないのか

21: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:20:56.84 ID:B9RXZTt10.net
純粋に肉ばっかりってあんまり太れないんだっけ


29: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:22:26.48 ID:1jenqnHY0.net
>>21
普通に野菜とか海藻とかも色々食ってるけどなぁー

23: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:21:38.48 ID:+MB5FGwJ0.net
毎日シュークリーム10個食えば?

24: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:21:43.70 ID:gIzd9c4Za.net
太りたいなら糖質とれよ
糖質1グラムにつき3グラムの水分を保つからジュースガバ飲みすりゃすぐ太るわ

39: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:24:43.86 ID:vYx/pATEd.net
料理屋の子供が店の売り物に手を付けたら頭引っ張たかれるで
ワイが寿司屋でバイトしてたときは賄いは魚一切なしやった
魚はお客様のための神聖なものやった
つまみ食いしたらおそらくクビやな

46: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:26:48.50 ID:1jenqnHY0.net
>>39
たかが食いもんに神聖もクソもあるか
てか、ワイは材料費ぐらい自分で払ってるし別にええやろ


41: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:24:52.81 ID:rSZvAEaFM.net
マジレスすると糖質取らんからインスリン出ないし太れるわけないやんw

47: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:27:48.61 ID:1jenqnHY0.net
>>41
でも甘いもの好きじゃないから糖質とれないんや

49: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:29:04.70 ID:pSxRYMa5a.net
糖質とらないで痩せるわけないやろ。常に低糖質でケトン体でとるんやから逆に痩せてくわ

54: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 15:30:54.54 ID:1jenqnHY0.net
>>49
なんやケトン体て
どんな体質や


引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1651644965