【衝撃】1日一食ダイエットワイ、10日経った結果ｗｗｗｗｗｗ : 稲妻速報

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2022年05月04日

【衝撃】1日一食ダイエットワイ、10日経った結果ｗｗｗｗｗｗ

カテゴリ: 人生

1: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:04:22.95 ID:pGySv6g30.net

71.5～66まで落ちた模様
あと2キロや...

2: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:04:45.91 ID:6h+FUjbb0.net

ずっと続けるん？

4: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:05:46.61 ID:pGySv6g30.net

>>2
64になったらそれを維持できる食にするで

9: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:06:54.39 ID:6h+FUjbb0.net

>>4
64になるまでその維持を習慣付ける方が楽やで

11: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:07:27.33 ID:pGySv6g30.net

>>9
確蟹

3: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:05:18.12 ID:YteWHd3Z0.net

リバウンドしてもっとデブになって早くこっちに帰ってくるんやで

6: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:06:11.98 ID:pGySv6g30.net

>>3
いやンゴ

8: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:06:40.67 ID:pbXRPD+t0.net

リバウンド不可避やね

10: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:06:58.55 ID:pGySv6g30.net

>>8
しないぞ

12: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:07:48.70 ID:ZJTqAmQjM.net

10日で5㎏も減ったん？
筋肉なくてまた太やん

14: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:08:17.34 ID:pGySv6g30.net

>>12
もう太らんぞ

17: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:10:00.98 ID:of+hBxux0.net

>>14
そんな急激に落ちてるなら筋肉が減ったんやろ
代謝ガタ落ちしてるからむしろ戻りやすいで

22: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:11:46.95 ID:pGySv6g30.net

>>17
むずかしいことはわからん

13: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:07:50.51 ID:6WwJ/B5N0.net

一日二食くらいがちょうどいいわ
本当昼飯ってムダだわ

15: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:08:33.55 ID:pGySv6g30.net

>>13
わかる
昼飯はゴミ

16: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:09:31.70 ID:KwBTCv3na.net

10日でそんな減る？！

20: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:11:13.48 ID:pGySv6g30.net

ちな身長は179や
>>16
減るやろ

18: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:10:21.75 ID:3ldRC8Wt0.net

10日で5キロってどうなってんだ
走りまくってんのか

22: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:11:46.95 ID:pGySv6g30.net

>>18
水抜もしてる

21: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:11:44.99 ID:/Lu6SwPLa.net

一日一食なんて逆に代謝落ちまくってリバウンドがヤバいやろ

24: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:12:59.36 ID:6j8ux0y50.net

ボクサーの減量と同じで直ぐ戻る奴やん

25: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:13:31.29 ID:Tlu8gKcCM.net

乾燥しいたけかな？

26: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:13:36.70 ID:pGySv6g30.net

うるせえなあ
痩せたらええんやワイは！

37: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:20:06.37 ID:of+hBxux0.net

>>26
まぁ別にお前がいいならそれでいいんでね？
これから酒や先美味いものをとんでもなく制限していかないといけないの可哀想やけど、お前の人生やしな
リバウンド確定やけど、まぁ強く生きてな

28: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:14:14.45 ID:YV2O7qXEM.net

脳梗塞で死にそう

29: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:14:31.36 ID:pGySv6g30.net

ちな炭水化物をメインで抜いてる

30: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:16:29.60 ID:3ldRC8Wt0.net

ワイも今月から一日1000kcalくらいに抑えた生活始めたら8キロ減ったわ
ただ生まれて初めて便秘になった

32: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:17:34.17 ID:D1rYbG+7p.net

ダイエットはエンドレスだぞ
止めたら即リバウンド

33: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:18:03.26 ID:WR36I+++p.net

スタミナなさそう

34: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:18:34.36 ID:GSxEUCK20.net

糖質制限中のワイもポテチ買ってしまったわ
レジ前に置くの犯罪やろ

36: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:19:50.04 ID:6qTySEkya.net

ワイ1日1食3年目やで
流石に休日は昼も食うけどな

40: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 11:21:31.61 ID:HTeYx/mKp.net

糖質オフしたら半年で95から80になった
だがやめたら85になってしまった

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1651197862

タグ：: 面白い; まとめ; 雑談; ネタ; なんJ; 衝撃

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コメント一覧 (14)

- 1. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 12:25
- 正直できるなら、太ったまま筋トレしてじわじわ落としてくよりも、一気に落として落とした後からじわじわ筋肉つけてきたい
- 0
  
  inazumanews
  
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- 2. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 12:30
- 180ちかくで66ってヒョロガリやろ
- 0
  
  inazumanews
  
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- - 7. 稲妻名無しさん
  - 2022年05月04日 13:33
  - >>2
    適正体重がそれくらいだからしゃあないで
  - 0
    
    inazumanews
    
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- - 13. 稲妻名無しさん
  - 2022年05月04日 15:41
  - >>7
    身長180cmの標準体重は71.3kgです。標準体重（適正体重）とは、統計的に最も病気になりにくい体重とされています。
  - 0
    
    inazumanews
    
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- 3. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 12:33
- 間食とジュースと20時以降の食事をやめて適度に運動すりゃええねん
- 0
  
  inazumanews
  
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- 4. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 12:53
- 消化管の中身が減ったのと水抜きして体重が減ってるだけやん
  身体に強い負荷をかけるような痩せ方してもすぐリバウンドするで
- 0
  
  inazumanews
  
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- 5. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 12:59
- 馬鹿が無理して痩せても脂肪以外のもの犠牲にするだけなのにね
- 0
  
  inazumanews
  
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- 6. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 13:15
- 60kgのワイ。
  1日1食を続けるも、
  運動不足で階段登るだけで息切れ。
- 0
  
  inazumanews
  
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- 8. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 13:44
- 真面目に粗食ダイエットやって貧血になったことある
  病院で鉄剤貰ったわw
- 0
  
  inazumanews
  
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- 9. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 13:57
- 食事できる時間を8Hにして残り16Hは固形物食べないだけで太らんわ
- 0
  
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- 10. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 14:38
- 痩せるときは筋肉から落ちる
  太るときは脂肪から付く
- 0
  
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- 11. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 14:41
- 水分と筋肉がメインで削られてるだけ定期
  んでリバウンドすると体脂肪理が上がっただけの
  一層痩せにくい身体のデブの出来上がり
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- 12. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 14:46
- 55kgから65kgまで増やしたが体脂肪率15％をキープしたまま70kgはキツイな。
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- 14. 稲妻名無しさん
- 2022年05月04日 17:13
- 結局数字が下がってるだけだけどな
  基礎代謝　筋肉がガタ落ちしてるから食事を戻した途端にリバウンドする上に運動しようにも筋肉落ちてるからたいした運動は出来ない
  本気で筋トレしてらまずは太るからな
  体重落ちるやつは脂肪じゃなくて筋肉を犠牲にしてるだけやぞ
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