☆妻「夫から知らないシャンプーの匂いがする変な店に行ってるに違いない」 探偵「調べたところ」→結果…
☆俺「PayPayで」店員「使えないです」俺「いや、だからPayPayで」店員「当店では使えないです」俺「だ・か・らPayPay！！」→結果…
☆違法駐車する奴がいたので、カラーコーンの内側にセメント詰め込んだやつを設置したら…
☆医者「癌ですね、余命3年です」自分「で？だからなに？」→結果…
☆自分「3月で辞めます」クソゴミ上司「でもこの報告書は君しか書けないよ？」→結果…
☆家の近くの交差点はしょっちゅう事故が起きる。→交差点に向けてカメラを設置した結果…
☆弊社「社長は新型クラウン買って息子の家建てたけど物価高で給料カットしまーすｗ」→結果
☆女上司(29)「アハハ」ブッブビチィッ 新卒自分「あっ…」→結果ｗｗｗｗ
☆ワキガを手術中先生「お、あったあったｗ」 看護師「こっちにもたくさんありますよ！」→結果
☆「おいボーナス入ってないぞ！！」市役所福祉課「生活保護にボーナスはありません…」→結果
☆ 【呆然】ドライブ中彼女「あ、ああっ！！」ワイ「どうした？」彼女「こっ、ここうちの取引先だ！！」→結果…
☆ 2000万円以上の大金を溶かしてしまった。元夫「俺の金返してよ、返してよー」私(キモい、金に執着心が！)→数年後…
☆ イジメをしていた男「とりあえず10万でいいよーｗあの写真どうしちゃおうかなーｗ」→『あの写真』を添えてそいつの会社に…
☆ 【衝撃】昔俺をイジメた幼なじみが近所に家を建てて嫁子供と引っ越してきた→結果…
☆【呆然】底辺社畜やが、上司に「辞めちまえ！！」と言われたのでシステム捨てて辞めた結果ｗ
☆【呆然】社員食堂使うのに毎月3000円引かれるのが派遣社員納得しなかった結果…
☆【呆然】ワイ(身長180cm)、145cmの女の子とお付き合いした結果ｗｗｗ
☆【悲報】 ガス代が高すぎて（13000円）契約を解除する→結果…
☆【呆然】彼女(32)「私おばさんだけど...いいの？」 ワイ「ええよ！」→結果…
☆【呆然】元妻「再婚するわ」ワイ「ほーい、おめでと」元妻「それだけ？？？」→結果…
☆俺「もうさ、ウイスキーを炭酸水で割るのはやめろよ！」部下「え、なんでですか？」→結果
☆【呆然】５年半勤めてたスーパーのパートリーダー辞めた結果ｗｗｗ
☆【愕然】会社で下請けを切ることになった結果・・・・・
楽しみたい


1：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:53:42.38 ID:h/SBrpTgaNIKU.net
寝付きが良くなる方法もあるとよし
2：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:53:57.93 ID:GRggkWIL0NIKU.net
ギャバチョコ
3：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:54:24.80 ID:h/SBrpTgaNIKU.net
睡眠導入剤はなし
4：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:54:25.19 ID:m+U4bQ8U0NIKU.net
寝る前はスマホ禁止
52：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:01:35.68 ID:01HKJKTo0NIKU.net
>>4
まじでこれ。スマホ遠くに置いたら寝付きいいしぐっすり快眠
8：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:54:46.34 ID:1uhIDSKQaNIKU.net
寝返りをしっかりできる環境を作る
9：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:54:47.27 ID:+yj6MpnidNIKU.net
鼻洗浄
10：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:54:49.91 ID:kd0CskE2MNIKU.net
日中に太陽浴びて運動
11：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:55:01.07 ID:/oBojlLf0NIKU.net
枕の高さがあってない
首が浮いていて布団・枕に密着していない

だいたいコレや
14：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:55:21.83 ID:ynZDllZ0MNIKU.net
カフェイン絶ち
めっちゃ効果ある
17：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:55:42.71 ID:Xa/oqz0+0NIKU.net
自律神経いかれてるからどうしようもない
18：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:55:45.17 ID:LGztn8MO0NIKU.net
酒を飲まない

女上司(32)「終電なくなっちゃったね」自分(48)「うち誰もいないんで飲み直しますか？ｗ」→
【衝撃】嫁「ごめん、終電すぎちゃって・・・」俺「迎えにいこか？」嫁「えっ」→結果…
【愕然】彼氏のお尻からニョロニョロが出てきて寝てる時にコッソリ絞るの辞めらなかった結果
妻「あなたと娘の血が繋がってないんだけど！不倫したでしょ！離婚！離婚！慰謝料！」→結果…
19：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:55:47.44 ID:AyMB67jpdNIKU.net
酒に頼るのはダメ
21：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:55:51.86 ID:iUDR3tFo0NIKU.net
マジレスするとエアコンの温度下げまくれ
で起きる一時間前にオフタイマーセット
22：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:55:58.07 ID:WiI1L+pg0NIKU.net
足を頭より高くする
23：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:56:11.60 ID:Z/dcrFFndNIKU.net
部屋の照明の色温度
25：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:56:26.68 ID:1TBECQagdNIKU.net
朝起きて夜寝る

マジでこれだけ
夜更かししてリズム狂った瞬間終わる
27：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:56:32.67 ID:uoRhfHDE0NIKU.net
働く
風呂はいる
お酒はほどほどに
スマホはベッドに持っていかない
エアコンは20℃にして掛け布団をしっかりかけて暖かくして寝る

29：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:56:40.45 ID:epe2a2E2MNIKU.net
ちゃんとパジャマ着る
つまんない本読む
深部体温1回下げる
30：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:56:52.42 ID:h/SBrpTgaNIKU.net
運動はバリバリしてる
33：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:57:28.01 ID:nOOGoaEc0NIKU.net
歯磨き前にピルクル400を100ccほど飲む
35：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:58:01.24 ID:6AvrkezyaNIKU.net
風呂に入るっていうか体を冷ましてると良い睡眠に入れる気がする
39：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:58:41.89 ID:HxTchump0NIKU.net
養命酒のむ
42：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 15:59:23.03 ID:QXNDtLb50NIKU.net
夕方以降のカフェインやめてからスヤスヤやで

47：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:00:36.93 ID:8aVHcBqK0NIKU.net
寝室とリビングを分けるのがベストなんやけどうさぎ小屋にしか住めない奴は無理やろな
49：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:00:44.78 ID:bda8f8Pa0NIKU.net
カフェインはガチ
前まで午後16時くらいまでなら好きに飲んでて不眠で悩んでたけど今は寝起きの1杯だけにしてから寝つきいい
50：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:00:48.64 ID:nlgF4TdG0NIKU.net
ガチでストレッチや
股関節肩甲骨あたりをやれば副交感神経がどうこらですぐ寝れるし朝スッキリよ
53：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:01:40.50 ID:NmGk1qT3aNIKU.net
眼精疲労が溜まってると気付かなうちにで眠れなくなる
2日くらいPCスマホ使わない生活するとよくわかる
54：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:01:47.26 ID:6aW4L73Q0NIKU.net
枕オーダーメイド
55：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:01:58.84 ID:/ir1bjtT0NIKU.net
眠たくてしょうがない時に寝れば即眠れるからそういう状態になれるものを見つけろ
ワイは読書や

60：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:02:58.48 ID:uoRhfHDE0NIKU.net
寝るときに寝よう寝ようと考えない
むしろこのまま横になったままで朝を迎えてやると思うとあっという間に寝る
62：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:03:18.71 ID:hiUDGfC60NIKU.net
綺麗めのビジネスホテルに泊まるのが一番良い
びっくりするくらい眠れる
66：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:03:43.89 ID:OxK8ql0qMNIKU.net
マジレスするけどマットレスを変える
74：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:04:29.83 ID:vbzOVNRX0NIKU.net
加重ブランケット
106：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:09:15.27 ID:ntTlNDTKMNIKU.net
>>74
気になっとるわ
76：風吹けば名無し:2021/08/29(日) 16:04:35.44 ID:h/SBrpTgaNIKU.net
ちなみにフローリングにそのまま寝てる
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1630220022
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#睡眠