卵


1:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:01:16.728 ID:q8Ir1ZuYr.net
腹持ち良さすぎ
コスパもいいし、今まで夜食に1000円くらい使ってたのがアホみたいや
3:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:02:48.463 ID:q8Ir1ZuYr.net
酒飲まない人なら1日100円で済むぞ
4:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:03:06.667 ID:AoUAnAUhM.net
なにそれ?
7:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:04:33.005 ID:q8Ir1ZuYr.net
>>4
ゆでたまご食うだけで痩せる
腹持ちいいし栄養取れるし
4日今続いてる
5:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:03:47.261 ID:rxKi7Fn50.net
腸内環境が悪くなるで
ダイエットで体調崩したらアホや
6:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:04:23.691 ID:+hcAVOl3M.net
一ヶ月も続けてたら卵アレルギーになるけどな。
12:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:05:26.612 ID:q8Ir1ZuYr.net
>>6
昼は普通に別のもの食ってる
朝はヨーグルト追加夜はチーズ追加してる
16:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:06:45.539 ID:+hcAVOl3M.net
>>12
なんだよ全て茹で玉子じゃねーのかよ。
18:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:07:54.740 ID:q8Ir1ZuYr.net
>>16
全てゆでたまごでもいいけど、リバウンド対策で別のもの食ってる
8:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:04:35.025 ID:ZpEa5BzD0.net
夜食1000円って夕ご飯と別にってこと!?
15:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:06:41.736 ID:q8Ir1ZuYr.net
>>8
夜食1000円は1回の食事代ね
コンビニに行って酒とツマミとご飯でそれくらいになる
それに頻繁に牛丼屋行ってたからそりゃデブるわ(´・ω・`)
9:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:04:39.715 ID:CDE/mtI70.net
屁の臭いどう?

11:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:05:00.182 ID:f+p24A5N0.net
草津のかおり
13:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:05:56.841 ID:msojnMHna.net
純粋にゆで卵好きだから食っちゃうけど
腹持ちやばいよな
14:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:06:38.104 ID:qSv+D+Ta0.net
胃にもやさしいしな
17:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:07:05.658 ID:xgjdt0fbr.net
バナナの方が栄養的によくね?
19:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:08:30.484 ID:CDE/mtI70.net
そういやバナナも卵も体に良いけど比べるとどっちが上なんだろう
20:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:09:24.526 ID:zJg1wKPV0.net
運動しろよ…

21:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:10:56.727 ID:q8Ir1ZuYr.net
>>20
一応動く仕事してるから運動にはなってるかもしれん
前に1度ダイエットしたけど運動しなかったからリバウンドしたんだよね
学習して少し痩せてきたら運動開始する
22:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:11:16.325 ID:dvVwK0T8a.net
キャベツ食えよ
23:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:12:32.479 ID:q8Ir1ZuYr.net
>>22
キャベツは安く腹持ち最高だが
単体では美味しく食べれないからなぁ
24:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:12:44.394 ID:3WmfN/pc0.net
黄身はカロリー高いから白身だけな
27:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:13:35.651 ID:q8Ir1ZuYr.net
>>24
丸ごと食っちゃってるけど
今4日目だけどお腹は気持ち痩せてきた気がする
26:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:13:33.695 ID:5ZDY3ral0.net
ヨーグルトとチーズはめちゃくちゃ太る
それやめたらめちゃくちゃ痩せるぞ

28:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:14:50.409 ID:f1bAmR5ca.net
きんにくんも食べてるブロッコリー食え
30:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:16:08.712 ID:q8Ir1ZuYr.net
>>28
ブロッコリーはたまに買ってる
安価で栄養高く美味しい
単体では食いづらいが
31:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:16:48.896 ID:19usbY590.net
元々食ってたものが酷すぎる
33:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:18:36.305 ID:q8Ir1ZuYr.net
>>31
太る定番の物ばかりだからなあ
夜はバク食いで牛丼と菓子、〆にラーメン
それをほぼ毎日
夜食ダケデ2000カロリーはザラだった
32:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:16:58.342 ID:CDE/mtI70.net
じゃあ鶏胸肉、ササミも食え
34:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:19:12.719 ID:q8Ir1ZuYr.net
>>32
最近ササミ食ってる
玉子に飽きたらササミ食うつもり

36:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:21:20.061 ID:yX466qig0.net
痛風になりそう
37:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:22:55.312 ID:q8Ir1ZuYr.net
4日目となると胃袋小さくなって卵3つでも良いかって思えてきたところw
38:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:23:56.222 ID:kwo9L4Wm0.net
卵は栄養偏ったりしない安心感がある
44:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:25:47.518 ID:PwBgQ5mNd.net
コレステロールがなぁ
39:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/05/18(火) 08:24:24.464 ID:q8Ir1ZuYr.net
栄養のほぼ全部網羅してる神食品だからね

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1621292476