【愕然】工場のオッサン（35）「腰は大事にしろ」フリーターワイ（26）「ジジイがなんか言っとるわw」→結果・・・・・・ : 稲妻速報

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2021年03月26日

【愕然】工場のオッサン（35）「腰は大事にしろ」フリーターワイ（26）「ジジイがなんか言っとるわw」→結果・・・・・・

カテゴリ: 日常

1：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:33:05.56 ID:cHt7oCVe0.net

フリーターワイ（28）「腰は大事にしろ」

3：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:33:38.82 ID:7ffV/n4P0.net

ニートワイ（１９）　「腰は大事にしろよ」

5：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:33:44.19 ID:AD/Q0ScPd.net

2年は草

6：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:33:52.73 ID:605dYuQ9d.net

現場系は腰をやったら終わりのイメージある

8：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:34:51.33 ID:sP6mm4Io0.net

>>6
むしろ腰やってない奴いない

7：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:34:49.73 ID:mq6sFBeUa.net

ぎっくり腰になると一生腰痛持ちに

15：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:36:00.03 ID:A4XktxnJ0.net

>>7
１発やって本当に恐怖になったから
筋トレしまくって今のところは再発してないぞ

9：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:35:11.01 ID:zQzA4Jn2M.net

腰やらん仕事教えろ

11：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:35:41.11 ID:1LzkwwYcM.net

ワイ引っ越しバイトしとる大学正やがまだ腰は生きとるで

13：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:35:47.16 ID:8XLUmO8fd.net

腰をやると動けないし痛み自体が異次元やからな
脳がそれを記憶してその体制をとるだけで痛みをフラッシュバックする
腰は大事にしろ

14：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:35:57.30 ID:04JgxWW+0.net

膝を使う大事さを知る

16：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:36:06.87 ID:KhIyZYcfa.net

工場のおっさんの助言は素直にきいとき

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18：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:36:20.03 ID:eJTCLbYQ0.net

腰大事にするってどうやったらええんや

22：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:37:13.26 ID:acyP02mg0.net

>>18
膝まげて脚を使うんや

19：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:36:46.04 ID:s0T0Oiu+a.net

ワイの腰はスコップとか使った日は必ず痛いけど腰揉んで貰って湿布すれば一日でそれなりに回復するんやがこれって腰やってる部類に入るんか？

23：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:37:20.09 ID:04JgxWW+0.net

>>19
ちょっとやっとる方やな

27：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:37:58.16 ID:s0T0Oiu+a.net

>>23
ちょっとやっとる方ならまだ大丈夫やな

33：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:38:44.58 ID:8XLUmO8fd.net

>>27
アホ
あまくかんがえるな
腰をやったら終わりやぞ

20：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:36:50.57 ID:aAvDctqFd.net

腰は大事にしろ(ﾊﾞﾘﾊﾞﾘﾊﾞﾘｯマジックテープを剥がす音

21：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:36:55.93 ID:4NtUeRkL0.net

バイト先で店長（45）とフリーター（41）がいつも身体痛いっていってんな

24：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:37:20.20 ID:OSGz9Zao0.net

デスクワークで腰死んだと思ってたけど大臀筋ってとこが固まってるせいだと知ってストレッチしたらかなり改善したで

42：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:39:26.63 ID:04JgxWW+0.net

>>24
尻ってかなり大事よな
寝る時に揉むだけで起きる時とかちょっと変わってくる

25：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:37:31.46 ID:lPEefR1B0.net

バンテリン腰サポーターとかいう最強の鎧

28：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:38:08.28 ID:K1Qy3okcp.net

腰もだけど膝痛が地獄

29：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:38:22.44 ID:o2GvwcXAd.net

ワイ学生の時日雇いのバイトで身体の使い方覚えて良かったと今でも思うわ
腰やる奴は腕力に頼りすぎ

31：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:38:28.54 ID:WTzM2+bjp.net

ヘルニアなって腰やばいせいで一生つまらん事務作業してる先輩おるわ

34：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:38:45.99 ID:leKph2u9d.net

普段からデッドリフトをしておけ

36：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:38:50.36 ID:7Y0n9tUka.net

職業関係なく腰は大事よ、あと30半ばから体力ガクッてくるから何かスポーツやっとけ

37：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:38:51.24 ID:mBoyJOM9a.net

デッドリフトしてるから壊す気配ないわ

38：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:38:53.14 ID:Xycdh+h80.net

気をつけててもやる時はやるんや
若さ関係ないで
ワイのオッジ（故人）がイッチと同い年で船引いてやってから死ぬまで生活保護やった

40：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:38:59.51 ID:l5MoNyfnp.net

重いもの持ち続けると身長縮むよな

47：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:39:49.27 ID:C/m12Fce0.net

たまーに歩きかた変なのおるけどあれは腰？

52：風吹けば名無し:2021/03/24(水) 21:40:23.73 ID:8XLUmO8fd.net

>>47
腰やっちまったやつの末路や

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1616589185

コメント一覧 (36)

- 1. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 07:03
- 俺は骨盤ベルトして仕事してる
- 0
  
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- 2. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 07:05
- しゃがむ動作のときはヤンキー座りをイメージしながらやると
  腰を傷めないぞ。
- 0
  
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- 3. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 07:14
- 動けなくなってるオッサン居ったもんな職場に
- 0
  
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- 4. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 07:16
- こういう助言は大事だよな。
  耳も大事しなきゃ耳鳴り地獄になるし。
- 0
  
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- 5. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 07:22
- 腰を痛めると寝たきりになりかねん
- 0
  
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- 6. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 07:42
- 真面目に尻はホンマ大事
  尻が硬いから自然な姿勢が取れず腰に負荷がかかるのもある
  
  生まれて初めてマッサージ受けた時、こんなにも尻って凝ってたのかと本気で驚いた
  今はどんなに忙しくても中・大臀筋のストレッチと、正座の状態で体を後ろに反らすやつだけはやってるわ
- 0
  
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- 7. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 07:58
- こういうなんというか労りとか理解とかの話好き
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- 8. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 08:08
- 腰を舐めた結果ヘルニアで坐骨神経痛になった、マジで地獄
- 0
  
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- 9. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 08:12
- 腰に限らず関節は消耗品だぞ
  大切に扱え
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- 10. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 08:27
- お前らの言う成れ果てさ
- 0
  
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- 11. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 09:06
- ラジオ体操やってる職場は無理しないでいいけど真面目にやれ。
  やってない職場は仕事行く前にしてから行け。
- 0
  
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- 12. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 09:11
- 腰が気になる業種は筋トレより歩いた方がええぞ
  腰痛持ちが毎日３０分速足で歩くだけで１年したら全く痛くなくなるからな
- 0
  
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- - 27. 稲妻名無しさん
  - 2021年03月26日 21:28
  - >>12
    歩くと膝が痛い
  - 0
    
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- 13. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 09:25
- 学校では古文とか習わせるより腰の使い方覚えさせたほうが役に立つよ
- 0
  
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- 14. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 09:30
- 腰の心配より将来の心配だろ
  30過ぎてもフリーターなのか？
- 0
  
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- 15. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 09:37
- >腰やる奴は腕力に頼りすぎ
  逆やで
  腕力で済むものは本当に腕力だけを意識して背筋をラクさせるんや
  足の筋肉をしっかり使うのも同じ理屈や
  とにかく尻の上部から背中への負荷を減らすんや
- 0
  
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- 16. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 09:59
- 小中高と野球やってたから40代間近だけど体だけは丈夫だわ。若いうちはほんと運動した方がいい。
- 0
  
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- 17. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 10:13
- 正しいフォームでやるデッドリフトは予防にかなり良い。
- 0
  
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- 18. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 10:14
- 普通腰痛ベルトして仕事するよね。
- 0
  
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- 19. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 10:16
- 彼女出来てイザと言う時、思う様に振れない事に絶望しろww
- 0
  
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- 20. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 10:17
- その先は地獄だぞ
- 0
  
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- 21. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 10:22
- 歳上の助言を無視するのって
  ゲーム攻略サイトの情報無視するようなものだからな
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- 22. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 10:25
- 事務屋ても腰を痛める。
  ゴルフに行った帰り、車からゴルフバック出そうとしてギックリ腰になった。
  力抜いた座り方は悪い見本みたい。ソファーにドーンみたいな。
  
  あれ以来、正座に近い座り方に変えた。
  事務椅子も新入社員が畏まってるみたいに背骨立てて。
  自動車を運転するときは、トラックの運転手の気分で背もたれ立ててる。
- 0
  
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- 23. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 10:28
- 生産ライン設備を作ってる会社の人が
  「その時代の平均身長で設備の高さを決めてるから半世紀前の設備を今でも使ってる所で働いてると腰を壊す」と言ってたけど本当かな？
- 0
  
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- 24. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 11:47
- 腰をかばいすぎて膝を壊したおじさん「ひざを大事にしろよ」
- 0
  
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- 25. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 15:05
- 尻とラジオ体操が大切なんやな
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- 26. 稲妻名無しさん
- 2021年03月26日 18:51
- 立ちっぱなしで精密作業するのを2年間やってて後半1年間ずっと腰痛かったけど、その後動き回って短い距離だけど20〜30kgくらいのを運ぶ仕事になってからすっかりそんなのなくなって、立ちっぱなしが想像以上に腰によくないのを知った
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- 28. 稲妻名無しさん
- 2021年03月27日 00:19
- 腰やったら一生やるってのは、それが原因で腰痛持ちになるんじゃなくて、筋力が弱ってるから発症して、その後筋力を上げないから腰痛持ちになるんだぞ
- 0
  
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- 29. 稲妻名無しさん
- 2021年03月27日 00:27
- 首も大事にしろ
- 0
  
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- 30. 稲妻名無しさん
- 2021年03月27日 07:25
- やってからサポーターつけるんじゃなくてやる前につけとけってのはガチ
  予備も用意しろ
  ある程度筋肉ついてきたらサポーターなしでも変なことしなければ大丈夫ってわかるようになってつけたりつけなかったりになる
- 0
  
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- 31. 稲妻名無しさん
- 2021年03月27日 12:53
- 痛みの原因に寄るけど、
  筋膜が原因が7割くらいらしい
  
  トリガー針灸が俺にはよく効いた
- 0
  
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- 32. 稲妻名無しさん
- 2021年03月27日 14:21
- 耳栓が要る現場の人は確実にした方が良いぞ
  要る所でするの忘れて2時間ほど仕事したらその日一日耳鳴り凄かったわ
  あんま続くと難聴になるらしいぞ
  音楽も大音量はやばいそうな
- 0
  
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- 33. 稲妻名無しさん
- 2021年03月27日 15:22
- 腰やるとマジで動けん
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- 34. 稲妻名無しさん
- 2021年03月27日 17:36
- サポーターは最初から最後まできちんとつける
  両足の親指の付け根を重心にしてきちんと踏ん張る
  負荷を身体の一か所に掛け過ぎない様に身体の各所に分散する様に工夫
  （かがんだ時に肘を膝にあてがってみたりとか）
  合間合間に深呼吸したり肩を上げながら腰椎を上に引っ張るイメージで
  こまめに腰をほぐす
  
  俺はこれで何とか生き延びてる
- 0
  
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- 35. 稲妻名無しさん
- 2021年03月27日 22:27
- 定期的にマッサージを念入りに受けて腰回りの筋肉ほぐしてるわ
  疲れすぎると本当にくるからお前らもそれやっとけ
  慢性疲労が最大の原因だから
- 0
  
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- 36. 稲妻名無しさん
- 2021年03月27日 23:11
- マジレスすれば大事にしなくていい体の部位なんて存在しないからな
- 0
  
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