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テレワークは


1::20/12/21(月)10:54:12 IMj
と思って二週間食ってたら5kg増えたんやがなにが原因や??
4::20/12/21(月)10:55:39 EH5
食うだけで痩せたら大問題やろ
5::20/12/21(月)10:56:24 IMj
>>4
カレーは新陳代謝もええし、野菜たっぷりやから太らんって聞いたんですが!?
6::20/12/21(月)10:56:35 e9k
お米特盛りはいかんでしょ
8::20/12/21(月)10:57:13 gr3
カレーとかデブの大好物やしそらそうよ
9::20/12/21(月)10:57:28 SSB
ルーで作ると脂質多いやろ
10::20/12/21(月)10:57:44 Swp
スパイスから作ればええんや
11::20/12/21(月)10:57:49 e9k
飲むなよ!飲むなよ!
12::20/12/21(月)10:58:14 oaj
実際カロリー低いよ
米なくして鶏肉にするならな
13::20/12/21(月)10:58:40 IMj
>>12
その手があったか...
14::20/12/21(月)10:58:49 SSB
>>12
米の代わりに炒ったおからでもいいぞ
15::20/12/21(月)10:59:14 IMj
>>14
おからきらい...
米に雑穀米入れたらフォローできそう?
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98::20/12/21(月)11:16:31 SSB
>>15
雑穀米でもええと思うで
あとは細かく刻んだ白滝を大量に混ぜて炊いても効果あるよ
16::20/12/21(月)10:59:23 uf8
シチューを週2でバクバク食べてたら一ヶ月で3kg太ったわ
18::20/12/21(月)10:59:43 IMj
>>16
シチューは牛乳と砂糖大量やからふとるやん、あほちゃう?
17::20/12/21(月)10:59:40 ir3
カレー食べると血糖値上がりすぎて明らかにやばい食べ物だと気づく
19::20/12/21(月)10:59:54 Vbx
イッチカレーのルウさわったことあるか?
とんでもねえ油やぞ
それプラス白米食べたらそら太るわ
だいたい野菜たくさん食べたら痩せるってわけちゃうき
21::20/12/21(月)11:00:19 IMj
>>19
たしかに、油ヤバいもんな
カレー生活やめるわ

22::20/12/21(月)11:00:25 e9k
(糖尿になって)痩せる
24::20/12/21(月)11:00:46 ISl
ワイはカレー作る時カレー粉使ってるわ
ルーは油多すぎ
25::20/12/21(月)11:01:09 nxq
やっぱダイエットは鶏肉縛りが1番なんかな?
26::20/12/21(月)11:01:24 96B
白米は昔のように高カロリーな物が全然食べれない時代なら
高栄養食なんだけどな…
現代ではただの太る素や
27::20/12/21(月)11:01:32 SRl
ポテトフライは野菜だから健康にいいで
28::20/12/21(月)11:01:52 IMj
>>27
じゃかいもは野菜名乗るな?
29::20/12/21(月)11:03:20 e9k
牛も豚も草食って育ってるから実質野菜
30::20/12/21(月)11:03:41 IMj
なるほど、やっぱ一食で米3号たいらげたのがやばかったんか
34::20/12/21(月)11:04:18 96B
>>30
もしかしてアホなのか
35::20/12/21(月)11:04:19 ISl
>>30
えぇ…
38::20/12/21(月)11:04:57 pb8
>>30
野菜食えばカロリーマイナスになると思ってんのか
40::20/12/21(月)11:05:09 TCL
>>30
カレーうまいからしゃーない

36::20/12/21(月)11:04:29 IMj
このままなに食ってもガリガリで行けると思ってたからちょっと焦るわ、気を付けよ...
37::20/12/21(月)11:04:35 fXx
お茶わん1杯だけのカレー食うのは難しい
41::20/12/21(月)11:05:11 XsV
米の代わりにもち麦にするのもええぞ
42::20/12/21(月)11:05:16 uf8
カロリー相殺理論は草
52::20/12/21(月)11:07:09 Qm5
米をカリフラワーに変えると痩せるらしいよ