友達


1:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:02:51.90 ID:uIsDG1N/a.net
コイツが天下を取れた理由って結局なんなの?
2:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:03:19.16 ID:uIsDG1N/a.net
朝飯抜き、昼飯夕飯を普通に食べる


コレがコスパ最強なんやが
103:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:24:49.52 ID:uNPa9JNed.net
>>2
夕飯こそ抜くべきだろ
28:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:11:34.57 ID:QY+joyEk0.net
>>2
朝飯抜くと胆石育てる可能性高いって聞いて少しでも何か口にするようにしてるわ
30:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:12:09.54 ID:uIsDG1N/a.net
>>28
少しでも口にしちゃダメなんやで
32:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:13:01.59 ID:Jku9Ef4pa.net
>>2
力士の食事法で草
34:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:14:01.26 ID:uIsDG1N/a.net
>>32
力士(筋肉の塊)の食事法→一日二食
ただのデブの食事法→一日三食以上
286:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 08:00:29.81 ID:3sNK4alE0.net
>>34
筋肉は鍛えてるからであってその上で太るための食事法なんやから
鍛えてないイッチはただの糞デブやぞ
282:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:58:04.78 ID:d6gTBD5K0.net
>>2
俺はこれで体調微妙やったから朝飯半分くらいにしたら丁度良くなったわ
284:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:59:50.70 ID:JvXNOl4L0.net
>>282
それが1番ええで
朝食抜きはアカンけどあくまで何も食べないと血糖値やべーって話であってクラシカルな日本の朝食は明らかにカロリーも塩分も過剰やから
6:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:04:20.53 ID:KnGBfDbD0.net
ワイ3食食べないと逆に太る
9:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:04:51.39 ID:uIsDG1N/a.net
>>6
普通に考えてそんな訳ないやろ

7:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:04:43.52 ID:yuLOcolLF.net
ワイは朝抜きで昼だけ食って夜軽めが一番合っとるな
8:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:04:48.33 ID:U/0l9j4Pa.net
カーボ減らせばええだけ
11:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:06:40.70 ID:5MIGV34nd.net
朝食は全く食べないな
朝食食べると気持ち悪くなる
12:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:06:43.07 ID:0OXJWXDXd.net
腹へったら食べる
ただそれだけや
13:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:07:20.33 ID:KYVou2o00.net
一日一食はやめたほうがええらしい
14:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:07:47.52 ID:ifObQOB80.net
同じカロリーを摂取した場合、2食の方が太るんだが?

18:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:08:54.86 ID:uIsDG1N/a.net
>>14
そんな訳ない
15:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:07:48.82 ID:VHsD8N7l0.net
仕事柄夜1食生活だけど健康だわ
19:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:09:33.99 ID:AveHl99v0.net
一食は血糖値バク上がりだろ
21:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:10:03.07 ID:Acgx9HFL0.net
痩せたかったら1日5しょく
26:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:10:49.25 ID:uIsDG1N/a.net
>>21
健康にクソ悪いぞ
25:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:10:37.40 ID:LKopG4O90.net
眠気とかは糖尿の可能性あるぞ
27:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:10:53.77 ID:1fjIklST0.net
食いたいときにくう。コレに尽きる。
29:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:11:42.38 ID:uIsDG1N/a.net
>>27
まあ、別にええんやないの
でも周りに迷惑かけんのはやめろよ
33:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:13:07.32 ID:4z4q2hffx.net
朝ご飯食べさせない親は悪とされてきたからしゃーない
36:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:14:08.44 ID:BfvCH8vYM.net
最近ホテル住まいで朝も食べるようになってるけど体の調子すこぶるいいわ
44:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:15:25.85 ID:CAUkcrs60.net
晩は晩酌くらいでろくに食事摂ってないな
55:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:17:00.85 ID:I7vq4cCn0.net
別に二食だろうが三食だろうがどっちでもいいだろ
こういう小さいことで他人を気にするほうがキモい

56:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:17:01.98 ID:ZzJQ2619d.net
人によるよね
昼型と夜型もおるし
60:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:17:45.85 ID:ZzJQ2619d.net
習慣の方が大事
ある日は二食である日は三食とかの方が調子崩す
自分に合ったものをなるべく毎日続ける方が大事
70:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:18:56.05 ID:U1d90m1d0.net
別に2でも3でもいいと思うけどむしろ抜くなら夜じゃねえの?
75:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:20:03.30 ID:uIsDG1N/a.net
>>70
健康考えたらせやけどなぁ。
夜ご飯抜きは流石に寂しいやろ
77:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:20:33.45 ID:m6Oqywbc0.net
朝昼食わないと仕事やってられない
夜軽くしないとやけどガッツリ食いたい気分になってまうな
95:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:23:32.30 ID:tfGDk+Pax.net
脳みそ使わない人ならそれでいいのかもね
知的産業だと脳を使うから常に糖分回さんとあかんのや
102:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:24:46.37 ID:XGwdvwgn0.net
>>95
別に食事でなくてもええんちゃう?
糖分なら軽いのでええし
96:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:23:34.03 ID:7ouxDcRw0.net
2食にしたら食べる量が増えるから良くても同じじゃあないのか。
107:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:25:22.32 ID:CrbbkW5tp.net
一日一食は糖尿になる
間違いなく
111:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:25:50.59 ID:7ouxDcRw0.net
老化より先に病気で死ぬだろ。
90:風吹けば名無し:2020/11/30(月) 07:22:27.67 ID:uxQcAvoG0.net
空腹を感じたら食べるようにするんやで
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1606687371