認めた


1:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:44:04.33 ID:PbkSgQgL0.net
マジで良くなって草
2:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:44:55.01 ID:Lh8wMuJNd.net
ワイは20分って言われたで
4:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:45:08.48 ID:IBBtlWZ3F.net
大事なのはゼロじゃないことなんや
6:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:45:58.24 ID:k1RJpbsv0.net
日光浴びるとなにが良くなるんや?
8:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:46:10.95 ID:kuC2rfO2M.net
>>6
ビタミンD
16:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:47:47.50 ID:d4tGHUJH0.net
>>6
セロトニン
44:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:53:34.83 ID:zbdUdb8j0.net
>>6
幸せホルモン
7:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:46:00.99 ID:TIDKzeY9K.net
毎日なら変わるわな
13:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:47:03.68 ID:4zAMpI/Ar.net
カーテン開けてたら光入ってくるんやが
15:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:47:34.85 ID:E3+ClZ820.net
>>13
うらやましい
14:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:47:09.67 ID:f43YDzFm0.net
あと糖質制限やな
20:風吹けば名無し[sage]:2020/11/26(木) 11:48:47.58 ID:aL1EB6Xu0.net
晴れた日に散歩するとしばらく妙にウキウキした気分になるわ

春になると露出狂が出やすくなるのもこれが原因なのか

21:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:48:57.91 ID:lIiWGz5Ra.net
日光浴びたいのに太陽出てないとイライラするからあんま依存したくない
26:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:50:14.12 ID:Sh+8EiCA0.net
日当たりってマジで重要だよな
31:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:51:18.84 ID:FqNrTFA80.net
自律なんて頭痛や立ちくらみ起きたり急に汗出てきてドキドキしたりすぐ下痢になったり朝起きられなくて夜眠れなくなるだけやろ?
229:風吹けば名無し[sage]:2020/11/26(木) 12:26:30.46 ID:9f3Vqc6D0.net
>>31
こわい
36:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:51:40.57 ID:JZQrabtu0.net
うつ社員を窓際()の陽さんさん席へ席替え、良好になった、レスあったな
38:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:52:37.05 ID:rBfzpli40.net
ワイは朝散歩してる

43:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:53:24.10 ID:0zFcAw870.net
日光取り入れないと体の機能がバグるとかこれもう欠陥やろ
168:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 12:15:04.64 ID:IdyhXSGR0.net
>>43
日光浴びるだけで整うんやから超合理的なシステムやぞ
173:風吹けば名無し[sage]:2020/11/26(木) 12:15:49.50 ID:EDxFS8W5p.net
>>43
動物の機能としては効率的すぎるだろ
45:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:53:49.08 ID:JZQrabtu0.net
なお紫外線 紫外線は細胞壊しちゃう~やで
日焼け止めクリームわすれないで
47:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:53:58.70 ID:w54rZWEh0.net
部屋の日当たりがすごいから外出なくてええわ
49:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:54:41.91 ID:XrWYpJ4H0.net
いい事聞いたわ
無料で試させてもらうね~
65:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:56:27.76 ID:3QTS38p5M.net
日光に弱いワイにはキツいから無視して薬ドカ食い気絶しとるで🤗
66:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:56:32.30 ID:Isfy+DSJ0.net
まぁ人間は夜行性じゃないし当然やね
73:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:58:49.41 ID:9APvsaqt0.net
窓越しでも効果あるんか?
76:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 12:00:01.64 ID:mWyYSYCA0.net
>>73
全くやらないよりは
97:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 12:03:54.65 ID:9APvsaqt0.net
>>76
まあワイの部屋日当たりええから薄々効果ないの気付いてたんやがな
75:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 11:59:29.11 ID:2LKMiyRh0.net
動物が日向ぼっこ好きなの理解できるようになる

94:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 12:03:36.89 ID:o67dEu9q0.net
ワイも毎日やっとるけどあんまり変化が感じられん
というか不眠が一向に改善しない
95:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 12:03:44.41 ID:H5oboq5sa.net
つまり外でランニングすればええんか?
96:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 12:03:48.83 ID:fDWbgKVk0.net
ワイ網戸ごしだけど効果あったわ
98:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 12:04:01.35 ID:cN7efPED0.net
ホンマ家に閉じこもっとるとアカンよな
テレワークで引きこもってたら鬱病になりそうやった
99:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 12:04:14.21 ID:/nwYs3Fv0.net
朝日を浴びると本当に違う
神様がそうプログラムしてくれたんや
123:風吹けば名無し[]:2020/11/26(木) 12:07:59.21 ID:2Yg/pVuIa.net
夜勤でボロボロになったリズムと自律神経がメキメキ戻るの面白い
日光浴最高だわ
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1606358644