ラーメン生活


1::20/06/12(金)19:54:55 BHL
ワイ「三食に戻すわ」(激太りー)

なんでやねん(涙)
2::20/06/12(金)19:55:20 QdK
1食も食うな
4::20/06/12(金)19:55:41 BHL
>>2
無理ー
6::20/06/12(金)19:55:54 qQq
抜くなら夜だろ
8::20/06/12(金)19:56:10 g4U
炭水化物控えろ
9::20/06/12(金)19:56:33 BHL
>>8
焼き鳥とか食ってもええか?
12::20/06/12(金)19:57:45 mjb
>>9
ささみならええで
14::20/06/12(金)19:58:17 g4U
>>9
脂の少ない部位でタレとかかかってなかったらええやろ
17::20/06/12(金)19:59:02 BcO
代謝落ちたせいやろなあ
18::20/06/12(金)19:59:15 BHL
>>17
幼い頃からデブやで

26::20/06/12(金)20:05:34 BcO
>>18
ただでさえ低い代謝が余計落ちたんやろ
19::20/06/12(金)19:59:51 g4U
普段の食生活はどんなや
20::20/06/12(金)20:01:36 BHL
>>19
カップ麺が多いな
21::20/06/12(金)20:02:28 g4U
どう考えてもそのせいやろ
23::20/06/12(金)20:03:32 1ox
あかんやん
痩せる気ないな

24::20/06/12(金)20:03:46 xou
野菜食えや
27::20/06/12(金)20:05:55 sXm
1日二食が至高
28::20/06/12(金)20:06:09 BcO
カップ麺はあかんわ
30::20/06/12(金)20:06:51 BHL
野菜食ってるぞ
33::20/06/12(金)20:07:29 BHL
言うてカップ麺は昼だけやで?
34::20/06/12(金)20:07:30 BcO
炭水化物は好きか?
38::20/06/12(金)20:08:06 BHL
>>34
寿司が好きやねん。
35::20/06/12(金)20:07:39 EpD
デブは一生デブだから諦めろ
36::20/06/12(金)20:07:48 BHL
朝はコーヒーだけやで
37::20/06/12(金)20:07:59 mjb
夜は?

40::20/06/12(金)20:08:32 BHL
>>37
普通やけど
チューハイ1巻はついてくる
39::20/06/12(金)20:08:24 BcO
赤身の肉は好きか?
42::20/06/12(金)20:08:48 BHL
>>39
刺身の方が好きや
43::20/06/12(金)20:09:01 1ox
これはあかん
代謝が大事なのに脂肪が燃えにくくなっとるやんけ
44::20/06/12(金)20:09:04 p6K
三食野菜食え
46::20/06/12(金)20:09:33 2ad
朝食って夜食わないと痩せるで
49::20/06/12(金)20:10:27 1YS
肉食え
ご飯はあんまり食べるな
野菜は適度に
51::20/06/12(金)20:10:45 p6K
なんか親がデブの時に作った子供はデブりやすいとかあったよな
56::20/06/12(金)20:11:58 2ad
>>51
3歳までに過剰に食わせたりしてぶくぶくと太らせると太りやすくなる
53::20/06/12(金)20:11:30 0PZ
こういう奴って結局トータルでめちゃくちゃ食べてるだけなんだよな
適正量に食事を抑えて運動するっていう当たり前のことやるだけであっさり痩せるのに

55::20/06/12(金)20:11:57 BHL
>>53
運動せんわ確かに
歩くだけや