【悲報】夜勤、自律神経をぶっ壊しに来る : 稲妻速報

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2020年04月30日

【悲報】夜勤、自律神経をぶっ壊しに来る

カテゴリ: 日常

1：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:09:32

こわい

2：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:09:57

南米に住んでいると思えばいいのでは？

67：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:24:47

>>2
こいつ時差の理屈分かってなさそう

73：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:26:26

>>2
柔らか脳味噌尊敬する

4：風吹けば名無し[sage]：2020/04/28(火) 15:10:11

もう壊れてるから何回でも夜勤できるぞ

5：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:10:38

頭痛と下痢止まらない
お腹常に痛い

7：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:11:19

汗ダラダラやし夜勤は人間のする仕事やないわ

9：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:11:44

>>7
お前がクソザコナメクジなだけや

12：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:12:33

>>9
なんか適応するコツとかあるんか…

15：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:13:13

>>12
またやり始めやろお前
そのうち慣れるわ

26：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:15:49

>>15
確かに転職したてや
慣れしかないんか…

33：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:17:19

>>26
慣れたら日光浴びると眠くなるようになるぞ
まあ心電図に異常は出るようになったけどな

10：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:11:47

夜勤はまだわかるけど1週間毎の交代勤務作った奴サイコパスやろ

35：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:17:47

>>10
ワイは3日ごとやで

44：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:18:59

>>10
新卒で4年間それやけどなんともならんわ
自律神経壊れるってなんなんや

11：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:12:19

3日完徹で自律神経壊れたぞ

13：風吹けば名無し[sage]：2020/04/28(火) 15:12:48

人によって適応できるやつとそうでないやついるよな
わいは1週間交代勤務やってるけどすこぶる快調

17：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:13:44

ワイも夜勤やってるとウンチ行きたくなるからできんわ

18：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:13:47

夜勤の何が辛いって2連休にしないと完全休日が発生しなことなんだよな

28：風吹けば名無し[sage]：2020/04/28(火) 15:16:33

>>18
？

37：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:17:58

>>28
月曜夜勤
火曜休み
水曜夜勤

であれば月曜夜勤の後に帰宅して寝て起きたらもう火曜の夕方か夜やから
朝から晩まで一日遊ぶって普通の人がやってることができない

62：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:23:40

>>37
夕方から朝まで遊べるやん
遊ばんのか？

20：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:14:12

やきんってショートスリーパーじゃないと無理そう

30：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:16:57

仕事終わったあとに変な汗出るわ

31：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:17:02

常に身体がだるくて頭痛と吐き気があるけどこれが自律神経失調症なんか？
テレワーク始まってから生活リズムガタガタなんやが

34：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:17:38

ワイ10年くらいずっと抗菌しとるけどもう慣れたで

36：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:17:50

交代制まともな睡眠とれない体になったらなかなか治らない

42：風吹けば名無し[　]：2020/04/28(火) 15:18:34

夜勤明けで太陽浴びながらチャリ漕ぐのほんま苦痛やったわ

48：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:20:29

>>42
めちゃくちゃわかる
明るくなってきて寝れへんし冬は6時台暗いからたええねん

43：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:18:37

学生の時バイトやってたけどフツーに楽だったぞ

47：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:20:01

警察消防とかの勤務形態で自律神経やってるってあんま聞かんよな
なんでや？

55：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:22:17

>>47
消防はその分暇やから休める時間多いからちゃう？
警察は普通に平均寿命とかもやばいしきつすぎて有名やろ

52：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:21:01

夜勤は命の前借りおじさん「夜勤は命の前借り」

60：風吹けば名無し[]：2020/04/28(火) 15:23:36

家に帰ってオンラインゲームしても外人とばかりマッチするのが悲しい

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1588054172

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コメント一覧 (26)

- 1. 稲妻名無しさん
- 2020年04月30日 23:43
- サウナと水風呂で自律神経整わせるのオススメなんだけど、そもそも今コロナのせいでやってないのがな…
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- 2. 稲妻名無しさん
- 2020年04月30日 23:50
- 日勤、夜勤、明け、休みの4サイクルなら明けと休みのおかげで割となんとかなるけどサイクルぐちゃぐちゃだったり遅番もぐちゃぐちゃサイクルに追加されてると途端にしんどさが数倍に膨れ上がる
- 0
  
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- 3. 稲妻名無しさん
- 2020年04月30日 23:53
- 適正の問題やろ、俺は1日交代や24時間とかやってるけど特に問題ないし
  昼間の選挙カーやら自衛隊の飛行機もかなり酷いけど寝られるし
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- 4. 稲妻名無しさん
- 2020年04月30日 23:54
- 夜勤は実際、寿命が短くなるというデータが出たってどっかで見たな
  明るいと部屋を頑張って暗くしてもどうも睡眠が浅くなるし
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- 5. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 00:14
- 関係あるか分からんけど
  テレビ局でずっと働いてて、生活リズムも睡眠時間もめちゃくちゃな生活してたら31歳でいきなり鬱病になったわ
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- 6. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 00:30
- 夜勤やってる友人みんな、他と比べて＋10才位老けてるな
  若いうちは絶対やらない方が良い
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- 7. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 01:05
- 完全休日の問題が地味にアレ
  
  夜勤明けに起きたら夕方。店が閉まってて遊びに行けないことが多々ある
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- 8. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 01:09
- 若くない妹が介護施設で昼夜ぐっちゃぐちゃなシフトで働いてて危惧してたけど
  やっぱりしんどいのかそこ辞めて安心したわ
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- 9. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 01:32
- どんだけ規則正しい生活で生きてるの？
  ワイは小3から徹夜でゲームして朝寝てたりしてたけどな。それと同じ感覚
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- 10. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 01:54
- 12時間交代制は発狂するくらいキツいよな
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- 11. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 02:16
- 日勤(8時～）→遅番（14時～）→夜勤（22時～）→夜勤明け休み→休み→日勤→遅番→夜勤・・・
  かれこれ15年くらいこの3シフトだけど、残業は次シフトに申し遅れるからほぼないし、勤務インターバルが長いから飽きるまで遊んでから寝ても8時間は寝れるし別に苦痛じゃないな。休みの間隔も短いし。
  あとシフト手当やら深夜手当やらで稼げるので、稼げない割に勤務が長い常日勤にはもうもどりたくない。
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- 12. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 02:25
- 毎日、仕事終わりの一杯だけが楽しみで、休日は朝から夜遅くまで寝て友達とも付き合いが悪くなった　自律神経どころか人間関係も人生も壊れた気がする
  今じゃ楽しみの一杯どころか浴びる様に飲み続けてしまう　　
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- 13. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 03:17
- 新夜勤の週4・5で働いてた事があったけど、2か月目ぐらいでたまに腕とか脚とか力が変に入らなくなり出して、
  5か月位した時には疲労感が全然消えないし、眠れないからとりあえず目を閉じてみるけど眠れなかったりでダメだった
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- 14. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 06:00
- 二連休で普通の1日休み
  痛いほどわかる
  1日休みは帰ってきて、寝て、起きた時に「あ、今夜は行かなくていいんだったな」ってなる。
  であーだこーだやってたらお空が白むき始めてここで休みが終わったという感覚に陥る。
  
  昼型の人にわかりやすく説明するなら
  朝10時に起きてからだらだら過ごして16時頃に自家発電し終えた時の無為感
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- 15. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 07:45
- 手当は美味しいけどやるのは若い頃だけにして30手前で昼金のみのところに転職しろ
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- 16. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 07:48
- 明け休みが確定してないと地獄よな
  あと週替わりで日勤or夜勤とかの方が楽そう
  三交代でヤバイ時は準夜→日勤→日勤→深夜→準夜とかやってたけど1週間過ぎるの早すぎた
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- 17. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 10:04
- ワイ夜勤専属
  夜型なので夜勤にはそんなに抵抗はない
  朝日を浴びると眠くなるようになった
  
  休みは損した気分になる
  休み初日は昼過ぎまで寝てるしな
  月曜日は調整のため昼から一眠りするし（日曜日の気分は楽だけどね）
  
  免疫は落ちる
  コロナやべえな
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- 18. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 11:24
- 慣れたら日光浴びると眠くなるようになるぞ
  まあ心電図に異常は出るようになったけどな
  
  ヒェ… 交代勤務は慣れって生存バイアスやで…オレ辞めたし　幽霊観たら一人前って歓迎会で言われたけどホントに観るようになって草
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- 19. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 12:29
- 一週間交代だけどなんともないぞ
  そのくらいで自律神経おかしくなるか？
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- 20. 稲妻名無しさん
- 2020年05月01日 20:25
- 絶対に治らない肩こり。胃液から発するドブ臭い口臭。脂汗。身体のだるさ。途切れることのないフワフワ感と眠気。
  
  日勤夜勤3日ごとの交代勤務で、会社辞めてから何も狂っていたと悟った。
  
  その仕事してる間はそれが自分の「普通」だと思ってたけど。もう夜勤ありの仕事はしたくない。
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- 21. 稲妻名無しさん
- 2020年05月02日 03:38
- 昼に本職(営業)で週3ぐらいで夜勤バイトしていたが、それが原因なのかてんかんになったわ。
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- 22. 稲妻名無しさん
- 2020年05月03日 15:57
- 夜勤はメンタルも破壊されるけど、フィジカルも破壊される
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- 23. 稲妻名無しさん
- 2020年05月05日 08:53
- 交代勤の夜勤初めて数か月はきつかったな・・・。派遣だったけど仕事に興味持てない業務内容だったのもあって眠気半端なかった。転勤で今の職場来てるけど残業できるかどうかアンケート取ってくれるとかいう派遣の身にとって神みたいな会社だった。夜型の体なのでなおさら。
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- 24. 稲妻名無しさん
- 2020年05月05日 21:35
- 週2日深夜勤務してる。
  深夜深夜休み日勤みたいな感じ。
  2年ちょっとくらい経つけど、なんともないなあ。
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- 25. 稲妻名無しさん
- 2020年05月07日 00:07
- 20代の癌患者調べると夜勤が多いってデータあるから体調管理はしっかりな
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- 26. 稲妻名無しさん
- 2020年05月08日 16:59
- おでこの上あたりが神経を手繰られたようなもしゃもしゃした感覚になる
  そのうちエスパーに目覚めるんじゃないかと
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