胸肉を


1:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:12:32.95 ID:ulooH3kOr.net
何とかなるもんやな
2:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:13:02
若いからね
3:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:13:03
野菜ジュースでええやろ!
4:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:13:15
あと10年くらい続けてもへーきやで
5:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:13:31.71 ID:YbBYUFCs0.net
雑草でいける
6:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:13:55.54 ID:SW1yY+EPH.net
大事なのは食物繊維やからな
7:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:14:14
歳とってからガタがくるんやろうな
8:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:14:18
血糖値高そう
11:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:16:05.93 ID:RVyIJuY6p.net
将来の大腸がんリスク爆上げやぞ
9:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:14:32.44 ID:f99Ou1fsa.net
野菜ジュースだけでええぞ

12:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:16:47.79 ID:ulooH3kOr.net
1日これ1本みたいな野菜ジュースってほんとに野菜1日分入ってるんか?
27:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:22:20.19 ID:SW1yY+EPH.net
>>12
原料としては一日分の野菜は使ってる
14:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:17:15.20 ID:icatBctJa.net
野菜食わんとほんま無理や
毎日煮物食べたい
16:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:18:28.94 ID:MTwQSKpi0.net
食物繊維とビタミンとっとけば野菜なんていらんぞ
18:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:18:42
料理するのめんどすぎて惣菜と冷食しか食ってなくて草

19:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:18:48
サプリメントで誤魔化してる
20:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:19:05.36 ID:3h+GdiJV0.net
スーパーでめっちゃちっさいカップサラダみたいなやつ買って毎日食っとるんやけど意味あるんやろか
23:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:20:21
サプリでいける
21:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:19:22.57 ID:YNpZ/ZK20.net
一番お手軽な方法おしえろ
24:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:20:33.58 ID:ulooH3kOr.net
ラーメン好きやからそれに入ってるキャベツもやし程度は食ってるのがええんかな
25:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:21:16
ワイもほとんど野菜ジュースだけだわ
ダメか?
26:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:21:54.55 ID:6XyHk5fr0.net
サプリメント摂ってれば野菜取らなくていいって筋トレ動画で見たことあるんやがマジなんか?
28:風吹けば名無し:2019/11/06(水) 07:23:40.54 ID:wEln2jn5r.net
>>26
物理的に食物繊維が必要やで
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1572991952