腹が


1::2018/12/03(月)18:28:57 vet
色々試行錯誤しても治らんから病院行ったが「食生活改善しろ。ハイ終わり^^」であしらわれたし
まだ新人やからええが会議とかに出席するようになったらガチでヤバい
毎日が音が鳴ることへの緊張とストレスで頭おかしくなりそうや
真面目に誰か改善策教えてくださいホントにお願いします
2::2018/12/03(月)18:30:12 oPj
ワイも前までそんなやった
4::2018/12/03(月)18:31:11 vet
>>2
前までってことは改善できたんか?
方法教えてクレメンス
些細なことのようやがガチで深刻や
15::2018/12/03(月)18:36:54 oPj
>>4
わからんね
今でも屁は腹にたまるし
頻繁にトイレに行ってガス抜きしたら?
3::2018/12/03(月)18:31:01 HQ5
もの食べる時に空気を吸い込まない
食改善はうんこ出てないんやろってことだと思うから
水分をとるようにすること(酒は含まないで)
7::2018/12/03(月)18:33:15 vet
>>3
それは実践しとる
ウンコは毎日しっかり出るが、何回も後から後から行く羽目になるわ
2回目以降は大体下痢気味やな
水分取ると余計腹がゴポゴポするんやが
もちろん空気は吸い込まんようにしてるで
5::2018/12/03(月)18:31:32 8dJ
ワイは昼休みに自分の車で四つん這いになって発散してるわ
あれってやっぱ他の人に聞こえてるんやろか
9::2018/12/03(月)18:34:02 vet
>>5
一回で発散できるならええねん
ワイはホンマ無限に屁が生産されてしまうんや
6::2018/12/03(月)18:32:08 oPJ
胃が荒れる原因
ストレス
暴飲暴食
寝不足

まあこんな感じや
とりあえず手軽に始められるのは乳酸菌とるとかかな
12::2018/12/03(月)18:35:43 vet
>>6
ストレス特になし
暴飲暴食してない
毎日8、9時間は寝てる

一時期色んなヨーグルト試したけど効果なかった
芋、おからなどの食物繊維も悪戯に屁が増えるだけ
どうすればええんやマジで

10::2018/12/03(月)18:34:17 rW8
体に悪いもんばっか食っとるからや野菜食え
14::2018/12/03(月)18:36:49 vet
>>10
ワイは実家暮らしでマッマがしっかり健康管理しとるで
野菜も食うとる
19::2018/12/03(月)18:38:19 QbQ
完全にワイと同じ症状で草
27::2018/12/03(月)18:42:01 oJr
>>19
ちなみにワイは朝飯しっかり食っても
10時半頃には尋常やない空腹感と尋常やない腹の音が鳴るんやが
それもある?
おかげでぐーぴたが手放せん
28::2018/12/03(月)18:42:42 QbQ
>>27
あーワイは空腹感はあんまり感じんな
ただし>>7の症状はまんま同じ

32::2018/12/03(月)18:44:49 oJr
>>28
ホンマか、もうワイの身体どうなっとるんや…
酷い時は空腹感と屁の溜まりと腹のゴポゴポが同時に来て冗談抜きで泣きそうになるンゴ
33::2018/12/03(月)18:45:19 QbQ
>>32
ヒェッ
大変やなあ
24::2018/12/03(月)18:41:24 VNS
エビオス錠と納豆食え
29::2018/12/03(月)18:43:03 oJr
>>24
エビオス錠は試したことないな
納豆は好きやからしょっちゅう食ってるで…
37::2018/12/03(月)18:48:04 VNS
>>29
熱々のご飯にかけて食ったらあかんで
ナットウキナーゼが死ぬ

39::2018/12/03(月)18:48:47 oJr
>>37
冷やご飯にかけてます…
25::2018/12/03(月)18:41:41 FIS
「あー、へえでるわブッ」って感じでやればええやん
ワイの会社はほとんどそうやで
31::2018/12/03(月)18:44:45 QbQ
ワイはそんなにお腹は鳴らんがガスが延々と製造されてる感はイッチと一緒や
生活リズムの崩れた学生やから一概に比較できへんけど
36::2018/12/03(月)18:46:50 oJr
>>31
ガス溜まってもすかせばええんやけどな
この前ミスって15分に1回デカいのぶっぱなすのを3回連続でやってもうて以降、怖くてできん
34::2018/12/03(月)18:45:22 DYW
マジレスすると食事改善で下痢もおならもなくなるで
ワイは3カ月くらいお菓子やら脂っこい食べ物抜き
基本豆腐、キャベツの千切り、スモークサラダで過ごしたけどそれで改善した
なお食生活をもとに戻したらまたもとに戻ったわ

38::2018/12/03(月)18:48:23 oJr
>>34
さすがにこの先ずっとその食生活は気が狂うンゴ…
40::2018/12/03(月)18:49:54 VNS
運動してるか?
サイクリングマシンええで
48::2018/12/03(月)18:52:48 oJr
>>40
運動はあんましとらんなぁ…
でもワイ学生時代ここまで酷くなかったんやで
学生時代の方が食生活めちゃくちゃで睡眠もろくに取らずもちろん運動もしてなかったのに
なんでやねん
73::2018/12/03(月)19:16:04 VNS
>>48
学生時代が一番体強いんやから当たり前やろ
基本的なことが一番大事なんやで
湯船10分浸かって運動してしっかり食って8時間以上寝ろ
44::2018/12/03(月)18:52:00 F99
会議前はトイレで屁を出し切るんやで

46::2018/12/03(月)18:52:36 30n
ワイも慢性便秘気味やったが納豆食い始めて一瞬で治ったな
ジョギング習慣とかもあるとなおええ
49::2018/12/03(月)18:52:57 9W7
昼休憩にウンコすること多いがその時にガス大放出してるで
55::2018/12/03(月)18:54:28 oJr
>>44
>>49
無駄や
どれだけ出し切っても数十分経てば無限に湧いてくるんや
74::2018/12/03(月)19:20:29 fCi
ガス型の過敏性腸症候群やろ
薬で治ることも無いし医者の言う通り食生活改善が一番やな
わいも同じ症状やったからデスクワーク辞めて外回りの仕事に転職したから屁の心配はそんなにしなくなったわ
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