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☆【呆然】底辺社畜やが、上司に「辞めちまえ！！」と言われたのでシステム捨てて辞めた結果ｗ
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ダイエット飯


1：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:08:52.23 ID:qEl49Ojf0.net
結局ダイエット中と同じもんしか食えンゴ…
2：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:09:19.77 ID:gYSijw6d0.net
そらそうよ
3：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:09:44.03 ID:e8Jgw3c+a.net
身長体重
何食ってるか
早く言えや
5：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:10:36.37 ID:qEl49Ojf0.net
>>3
178 68
オートミールが主食やぞ
11：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:12:16.98 ID:mjjXBfTj0.net
>>5
あの芋虫みたいなやつ？
絶対無理や
16：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:12:42.52 ID:qEl49Ojf0.net
>>11
鳥の餌やぞ
4：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:10:04.02 ID:qEl49Ojf0.net
ピザ食いたいンゴ
6：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:10:51.79 ID:qEl49Ojf0.net
ラーメン食いたい
7：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:11:18.83 ID:kEBxRpFm0.net
オートミールって糖質含まれとるんちゃうの
8：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:11:25.73 ID:Uu8Mz4Ci0.net
今日はピザ食っていいぞ
9：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:11:32.00 ID:wl0rln4ca.net
生涯ブランパンしか食えないンゴ

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10：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:11:41.48 ID:qEl49Ojf0.net
糖質より脂質抜かんとね
14：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:12:29.48 ID:kQS54v5l0.net
>>10
脂質太るん？
18：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:13:34.67 ID:qEl49Ojf0.net
>>14
脂やし太るんちゃう？
現にワイは成功しとるし
12：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:12:20.80 ID:gYSijw6d0.net
糖質とか脂質とか言われとるけど結局はカロリーよ
13：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:12:27.36 ID:mzXYEPOo0.net
痩せるだけならオートミールやなくてもええやろ

15：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:12:36.20 ID:oa2zOlpsp.net
納豆とゆで卵食ってた方が良さそう
20：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:14:11.96 ID:qEl49Ojf0.net
>>15
オートミールに混ぜて食ってるやで
23：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:15:09.92 ID:oa2zOlpsp.net
>>20
絶対まずいやん
24：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:15:12.02 ID:h1QVJ0Vl0.net
>>20
ヴォエ！！
28：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:16:26.04 ID:qEl49Ojf0.net
>>23
>>24
うまンゴ
17：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:12:57.82 ID:Uu8Mz4Ci0.net
ワイも小麦できるだけ取らないようにしてダイエットしてる
19：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:14:03.20 ID:qDEP1R5rp.net
食べたいだけ食べても太らん
21：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:14:30.41 ID:mrJNFqpDd.net
>>19
それは若いからやで
25：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:15:36.50 ID:qDEP1R5rp.net
>>21
若くても太るやつおるやん
22：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:15:01.02 ID:wl0rln4ca.net
なんだかんだカロリーが１番重要やわ
０カロリーゼリー食いまくっとけば痩せるし
低カロリー商品ばっか食ってれば実際痩せるで

26：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:15:38.41 ID:NWyHekKJM.net
ワイデブ、今日も元気に惣菜バクバク・pクパク
ちな182/87の16や
27：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:15:53.35 ID:NfvPzM1xr.net
ちゃんと運動もするんやで
30：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:17:02.99 ID:1WtMAshOa.net
逆に何したら太るんか教えて欲しいわ
32：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:17:58.98 ID:Ey7Burr5d.net
ワイは食べたいもん食いまくってたら113kgになったわ
どうしよう
33：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:18:55.75 ID:JUY10vUg0.net
>>1
毎日体重計乗れば好きなもん食ってええやろ
少し太ったら調整すればいいだけの話や

34：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:19:16.86 ID:xytDTwGD0.net
チートデイみたいなのないんか？
36：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:20:21.72 ID:Wx1LhCiXE.net
ワイが下腹肉落としたのは
朝
ブラックコーヒー、緑茶 一杯ずつ
昼
生ブロッコリー、ほうれん草のサラダ
ミックスベリー
(ゆで卵)
夜
好きなの

やったわ
運動と食生活が習慣化できたら生活と体型変わるで
39：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:23:08.85 ID:OKUqLNsIa.net
コンビニ行くの辞めれば痩せられるで
41：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:27:29.67 ID:Wx1LhCiXE.net
一旦食生活というかとる回数が習慣化されれば苦でもないし食う必要ないことが分かるやで
16時間ファスティング(野菜果物少しだけはオーケー)にすれば自然と痩せるやで
44：風吹けば名無し:2018/07/29(日) 06:31:36.29 ID:mzXYEPOo0.net
結構お菓子買ってたやけど糖質気にするようになってからは
成分表見れば我慢できるようになったな
グミとかもう絶対食えん

台風だけどプール来た結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【呆然】トマト毎日食べた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【悲報】ワイ、家系ラーメン屋で別の客に怒鳴られる

【悲報】虫さん、涼しくなったと勘違いしてとんでもないことをしてしまう

月に3回しか休みがとれない会社から土日休みの会社に転職した結果ｗｗｗ

【朗報】300円の市民プールに行った結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

熱中症患者「水分はちゃんと取ってたのに…」「スポドリはちゃんと飲んでたのに」　医者「あのさぁ」

串カツ屋さん「ソースの二度漬け禁止！」 僕「ほえー」ｸｼｶﾂｻﾞﾌﾞｰﾝ

【呆然】妥協して24のBBAと結婚した結果・・・・・・

原価厨の俺が一人焼肉食べ放題に行った結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

仕事でマクロ組んだらクビにされてワロタｗｗｗｗｗｗｗｗ

【悲報】ワイ零細企業社長、従業員の給料振込を完了する

母「ゴキブリ！お父さん何とかして！」　父「どこだ！？大きさは？」　母「そこに！170cmくらいの！」

派遣ってガチで死ぬなこれwwwww毎日やってるやつすげえよ、体力ぱねえわ

ホテル生活暇すぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【朗報】公務員ぼく、毎日残業1時間30分していい感じに残業代を稼ぐ！！！！！！！！

ワイ将、高級寿司店よりスシローの方が美味しくて困惑・・・・・・

ワイ新入社員「初任給手取りいくらかな？まぁ20万ちょいはいくやろ」

上司「今日君の歓迎会するから。場所はいまから探すので決まったら呼ぶから君は一度帰宅して自宅で待ってて」→2時間しても3時間しても連絡がこなくて…

ダイソーで買った方がいいものｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【悲報】ワイ将、畑からカブトエビをパクって警察に捕まる

新人バイト君「おれ、舐められるのだけは許せないんで、よろしく」バイトリーダーぼく「なるほど」

バイトぼく「出荷PCの検品するか」上司「開けた？新品じゃなくなったよね？」バイトぼく「……すいません」

病院にて 不治の病俺「スマホゲー楽しーｗ」ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ おっさん「音消してくれる？」俺「…」音消し おっさん「ここあんたの家か？」

土方俺「冷えたポカリうめぇwwwww」おっさん先輩「おい」

猫カフェに6時間いた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

プロレスラーだけど試合がガチじゃない理由教えてやるよｗｗｗ

ラーメン屋｢ニンニク入れますか？｣　ワイ｢お願いします｣　ラーメン屋｢は？それどっち？｣　ワイ｢は？｣

夏ボーナス手取り52万だったから50万を家計に入れたんだけど嫁がブチ切れて離婚になりそう・・・・・・

タメ口で話してくる客にタメ口で話した結果ｗｗｗｗｗｗ

【悲報】 下痢症ワイ、30年目にして驚愕の事実を知る

市役所「シャチハタはだめです」俺「はいわかってます普通の印鑑です朱肉貸してください」

戦時中上官「特攻して来い」俺の爺ちゃん「はい！（エンジントラブル装って途中で乗り捨てて帰ろう）」

職人俺「おい、ボルト騙し騙ししめてけや」新人「騙し騙しってなんですか？」

37歳社蓄だけど懲戒解雇もらったったｗｗｗｗｗｗ

トッモ「メルカリでiPhone売ったわ！ｗ3万儲け！ｗ」ワイ「あっ…」

鼻の油ニュルニュル押し出してるやつｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺「まだどう森ポケットやってんの」母「うん」俺「見せて」母「花壇の花抜かないでね」

【悲報】ラーメン大盛無料だったので金持たずに食ったら警察呼ばれた

女性「すみません、少しの間子供を見ていていただけませんか？」友達「嫌です無理です」→私「どうしたの？」友達「あの人が持ってたスマホ見てないの？」

オランダの留学生に三ツ矢サイダー飲ませた結果ｗｗｗｗｗｗ

ペリー「日本人の作った日本地図？　どうせゴミやろｗｗｗｗ」

ラーメン屋でつけ麺大盛りを頼んだら、「うちは普通盛りでも多いので、大盛りは女性では食べきれない人が多いんですが…」と店員さんが困り顔。→しかたなく普通盛りで頼んだが…

まとめサイト速報＋

1か月前メルカリ「送料込み1500円になりませんか？」ワイ「削除も面倒やし放置しとこ」

地下鉄車内でクソガキが「このやろー」とか言いながら大人しそうな女性やお年寄りだけ狙って座ってる人の脚を蹴って回ってた。ムカついたから隣の人蹴りに来た時に…

隣嫁「赤ちゃんは？」私「中で寝てますよ」隣嫁シクシク泣き出し、なんだあれ？と思ったら後日児相に通報されてた…

彼女「私ぷよぷよ強いよ」ワイ(どうせ階段5連鎖やろ…)彼氏「凄いじゃん」

うどん屋初心者「天かす無料やん！のせまくろ！」俺「フフフ・・・」

おばさん「ちょっと！あんた誰の許可貰ってスケッチしてるの！？」→父に電話し、私「父はこの寺の住職ですが何か」

居酒屋で同業自営フリーランスの友達と受けるべきか迷う仕事の話をしていた。自分「目安は時給4000円」→隣のテーブルのおっさん「時給4000円とか舐めるな」といきなり絡んできて…

彼女が温泉旅行中、ツイッター見たら男のゴツい手が写りこんでいた →「男と一緒かよ！！」とラインしたら…

WiFiにパスワードかけたら、隣の女がすみませんパスワードかけるのやめてもらえませんか？ってきたんだが・・・

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1532812132