走った


1:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:29:25.01 ID:mdpUX0KCM.net
めちゃくちゃ体の調子がええわ
やっぱ運動は神
2:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:29:47.55 ID:mdpUX0KCM.net
ほんまストレスとか肩凝りとか嘘みたいに消える
3:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:30:02.38 ID:Xcs1DnGT0.net
わい無限に太る
6:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:30:28.10 ID:mdpUX0KCM.net
>>3
減食と運動やで
4:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:30:02.70 ID:mdpUX0KCM.net
めっちゃ仕事はかどるわ
8:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:30:58.30 ID:OZem3GsZd.net
暑いやん
11:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:31:53.35 ID:mdpUX0KCM.net
>>8
金かけてサウナいかんですむやん
3kmなら熱中症になるほどではないしな
10:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:31:41.91 ID:/AyybyK00.net
期間はどれくらいで体重はどう変化した?
14:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:32:26.07 ID:mdpUX0KCM.net
>>10
三日目やで
体重は1kg増えたぞ
12:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:31:58.73 ID:59OV/a/fp.net
ワイも運動してるけど運動しただけ食べてしまうから太るンゴねぇ


13:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:32:23.29 ID:asCT4MNh0.net
3日に1回2k走ってるけど痩せんわ
酒あかんか
18:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:33:04.31 ID:mdpUX0KCM.net
>>13
酒はあかんでしょw
あと間隔のわりに運動量少ないわ
15:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:32:48.10 ID:KTA75Z7A0.net
途中で歩く?
20:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:33:54.21 ID:mdpUX0KCM.net
>>15
あるかないぞ
16:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:32:48.21 ID:NWWCxRga0.net
走る速度教えてくれ

19:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:33:32.39 ID:mdpUX0KCM.net
>>16
キロ5分
17:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:33:01.80 ID:LuS8ZBSA0.net
ジムで走るならわかるが今の時期に外で走るのは死ぬ
21:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:34:01.28 ID:c4xKnWZq0.net
調べたら出てくるけど痩せたいなら40分以上の運動やぞ
23:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:34:29.40 ID:mdpUX0KCM.net
>>21
別に痩せたいわけじゃないしな
精神的に参ってたんや
24:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:34:33.22 ID:iDkMuOzl0.net
コンクリだと足痛めるからタータンで走りたいンゴねぇ

33:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:36:08.67 ID:mdpUX0KCM.net
>>24
職場近くの公園で我慢しとるけどタータン使えるんならそっちのがええな
29:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:35:41.47 ID:AghLD0Fg0.net
ワイ元ニートの現場土方
昼間の暑さで死にそう
ズボンのベルトがどんどん短くなるけど腹筋割れない
30:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:35:45.21 ID:eWWXl2A2a.net
全然運動してないから600メーターくらいでもう走りたくなくなるわ
34:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:36:35.10 ID:2sTnKEqod.net
ワイはジョギングでも800mでバテバテで足止まるわ
ちな180 81
25:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 23:34:47.78 ID:Gum57tDI0.net
汗だくで仕事から帰ってそのままランニング行くの最高や!
なるべく汗かかないように~から汗かいてもええで!に切り替わる

市役所「シャチハタはだめです」俺「はいわかってます普通の印鑑です朱肉貸してください」

嫁が19時半頃帰宅してから料理するパターンだったのだが、少し前から嫁の帰りが30分~1時間遅くなり夕飯にありつけるのは大体21時頃になった。ところが先日19時頃に駅前を歩いていると…

戦時中上官「特攻して来い」俺の爺ちゃん「はい!(エンジントラブル装って途中で乗り捨てて帰ろう)」

職人俺「おい、ボルト騙し騙ししめてけや」新人「騙し騙しってなんですか?」

ドカタ社長俺(26)の貯金額wwwwwwwwwwwwww

37歳社蓄だけど懲戒解雇もらったったwwwwww

【驚愕】期間工ワイの年間収支を計算してみた結果→とんでもない事実が発覚www

亜鉛飲み始めた結果wwwwwwwwwwwwww

俺君下請け社畜仕事もらってる会社の人からうちこいよと誘われる・・・・・・

トッモ「メルカリでiPhone売ったわ!w3万儲け!w」ワイ「あっ…」

【怒報】さっき大企業の社食で昼飯食った結果・・・・・・

鼻の油ニュルニュル押し出してるやつwwwwwwwww

歯医者「歯石取っていきますね」彡(゚)(゚)「お願いします(歯石って何やろ…)」

赤信号で停まってたら後ろからBBAの軽が突っ込んできた結果・・・・・・

27歳不動産営業だが、世の中借金地獄の奴が多すぎ・・・・・・

ワイ新卒、社長の休日出勤命令を無視し三連休wwwwww

食べても太らない体質の女子大生だけど人生勝ち組過ぎてワロタwww

完全に受け身なのにモテまくる男wwwwwwwwww

証券会社「投資してください!」ぼく「ほーん、ぼくの貯金の50万は一年後いくらになるわけ?」

教習所の先生「ん?今の動きなに?」俺「あ、あのままだと水溜まりの水が歩行者にかかっちゃうので少し避けました」

【悲報】ワイの行きつけのラーメン屋、正義マンに攻撃される・・・・・・

バイトリーダー「汚れるから横着してそういうやり方でやらないで」俺「(ふーん、汚れるからこのやり方は駄目なんだ...)」

上司に「お前が臭くて女子社員から苦情が来てる。せめて風呂は入れ」って言われたんだけどどうしたらいいの(;_;)?

牛丼屋で「あ、こいつ底辺だな」って奴の特徴wwwwww

中途採用されて入社してきた元自営業が凄まじいほど有能過ぎてワロタwww

会社で毎朝「おっ!今日も汚え顔が出勤してきたぞ!」って言ってくださった上司・・・・・・

家のクモを殺さないようにした結果wwwwww

市役所の人「あれ少し痩せましたか?」ワシ「ええ1日10キロ歩いてますからね」市役所の人「ファ!!!10キロ!!!!」

俺「まだどう森ポケットやってんの」母「うん」俺「見せて」母「花壇の花抜かないでね」

市民「救急隊が自販機使ってる!」「駅員が駅で携帯見てた!」「警備員が座ってる!」

ぼく「国民健康保険発行するかな」 市役所員「27万円かかります」

転職サイト「祝い金15万円!」 僕「おっ、これ欲しいわ!応募してみるか」

彼「お前俺の部屋から泥棒してるだろ」私「何か無くなったの?」彼「しらばっくれやがって」→警察に通報した。そしたら犯人は…

【悲報】ラーメン大盛無料だったので金持たずに食ったら警察呼ばれた

ワイ市役所職員、クレーマーに共通する思考に気づくwww

35歳の彼女と3週間ぶりに会って過ごした1日がこちらwww

ワイ8トン鉄くず運搬(個人事業主)の月収wwwwww

女性「すみません、少しの間子供を見ていていただけませんか?」友達「嫌です無理です」→私「どうしたの?」友達「あの人が持ってたスマホ見てないの?」

30歳職歴バイト1回のみワイ「履歴書」食品工場面接「...」ワイ「(ハイハイ好きなだけ罵倒しろや)」

大学生「ストロングゼロ飲みまくってるw俺やべえw」 ワイ「ちょっと居酒屋行こっか?」

オランダの留学生に三ツ矢サイダー飲ませた結果wwwwww

ペリー「日本人の作った日本地図? どうせゴミやろwwww」

ラーメン屋でつけ麺大盛りを頼んだら、「うちは普通盛りでも多いので、大盛りは女性では食べきれない人が多いんですが…」と店員さんが困り顔。→しかたなく普通盛りで頼んだが…

まとめサイト速報+

1か月前メルカリ「送料込み1500円になりませんか?」ワイ「削除も面倒やし放置しとこ」

地下鉄車内でクソガキが「このやろー」とか言いながら大人しそうな女性やお年寄りだけ狙って座ってる人の脚を蹴って回ってた。ムカついたから隣の人蹴りに来た時に…

隣嫁「赤ちゃんは?」私「中で寝てますよ」隣嫁シクシク泣き出し、なんだあれ?と思ったら後日児相に通報されてた…

彼女「私ぷよぷよ強いよ」ワイ(どうせ階段5連鎖やろ…)彼氏「凄いじゃん」

うどん屋初心者「天かす無料やん!のせまくろ!」俺「フフフ・・・」

おばさん「ちょっと!あんた誰の許可貰ってスケッチしてるの!?」→父に電話し、私「父はこの寺の住職ですが何か」

居酒屋で同業自営フリーランスの友達と受けるべきか迷う仕事の話をしていた。自分「目安は時給4000円」→隣のテーブルのおっさん「時給4000円とか舐めるな」といきなり絡んできて…

彼女が温泉旅行中、ツイッター見たら男のゴツい手が写りこんでいた →「男と一緒かよ!!」とラインしたら…

WiFiにパスワードかけたら、隣の女がすみませんパスワードかけるのやめてもらえませんか?ってきたんだが・・・

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1531924165