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☆違法駐車する奴がいたので、カラーコーンの内側にセメント詰め込んだやつを設置したら…
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☆弊社「社長は新型クラウン買って息子の家建てたけど物価高で給料カットしまーすｗ」→結果
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☆「おいボーナス入ってないぞ！！」市役所福祉課「生活保護にボーナスはありません…」→結果
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歩く


1：:2017/11/28(火) 19:06:45.586 ID:0SXdTN+za.net
辛すぎて途中(今)吐きそう
朝はいけたのに…
2：:2017/11/28(火) 19:07:17.949 ID:0S3c00YX0.net
もともと体調悪いんじゃないのか
3：:2017/11/28(火) 19:07:43.271 ID:0SXdTN+za.net
>>2
そうだといいんだが
4：:2017/11/28(火) 19:07:44.447 ID:tjqZEUTm0.net
タクシー拾っちゃえよ
8：:2017/11/28(火) 19:08:41.426 ID:0SXdTN+za.net
>>4
健康診断までに5kgくらいは痩せたい…
5：:2017/11/28(火) 19:08:24.105 ID:5a+thVi20.net
4kmしかないのに…
6：:2017/11/28(火) 19:08:28.988 ID:lp8PGrYxM.net
4キロてお前
どんだけデブなんだよ
7：:2017/11/28(火) 19:08:30.496 ID:1bhk9pHl0.net
往復一時間ぐらいか
12：:2017/11/28(火) 19:09:30.246 ID:0SXdTN+za.net
>>7
朝は片道45分くらいだった
16：:2017/11/28(火) 19:10:39.982 ID:1bhk9pHl0.net
>>12
坂とかにもよるからなー普段運動せんとその距離でも足の裏いたくなるぞー

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18：:2017/11/28(火) 19:11:50.697 ID:0SXdTN+za.net
>>16
痛い
運動靴にしようかなあ
19：:2017/11/28(火) 19:14:01.139 ID:1bhk9pHl0.net
>>18
ん、まさか革靴か
24：:2017/11/28(火) 19:16:18.785 ID:VQFDzxlxa.net
>>19
うん
37：:2017/11/28(火) 19:28:42.453 ID:1bhk9pHl0.net
>>24
靴だけでも運動用にしたほうがエエよ、だれもきにしないから
40：:2017/11/28(火) 19:30:12.631 ID:VQFDzxlxa.net
>>37
そうだね
前に運動始めようと思い立ったときの靴があるからそれ使うわ
中敷き店員さんが計って作ってくれたやつがある

47：:2017/11/28(火) 19:44:40.047 ID:1bhk9pHl0.net
>>40
いいのあるじゃないか！使わないと損だよ、靴だけならそんなに荷物にもならないし、リュックにジャージでも積めていけばいいじゃん
41：:2017/11/28(火) 19:30:25.276 ID:v5DQx2WN0.net
>>37
黒い運動靴ならそのままでも大丈夫だよな
43：:2017/11/28(火) 19:31:49.692 ID:VQFDzxlxa.net
>>41
真っ白のしかない…
10：:2017/11/28(火) 19:09:07.091 ID:UE0/QnFH0.net
馬鹿かてめえわ！
朝はエネルギー１００％なんだよ　寝て回復してっから
それをお前会社まで歩いて仕事して怒り怒られストレスたまって
てめえのゲージは黄色か赤だ！！

途中で野垂れ死ね！！
13：:2017/11/28(火) 19:10:01.108 ID:0SXdTN+za.net
>>10
なるほどね

11：:2017/11/28(火) 19:09:25.177 ID:G1OgELo20.net
4キロでつらいってお前日ごろどんだけ運動してないんだよ…
15：:2017/11/28(火) 19:10:38.288 ID:0SXdTN+za.net
>>11
中学で部活やってたくらいで
本格的な運動はどれくらいぶりでしょうか
14：:2017/11/28(火) 19:10:35.859 ID:tjqZEUTm0.net
無理はいかん
明日も歩くんだろ？
17：:2017/11/28(火) 19:11:14.643 ID:0SXdTN+za.net
>>14
明日も歩く
でももう数百mだから
20：:2017/11/28(火) 19:14:05.263 ID:UE0/QnFH0.net
ロードバイクと言わずともママチャリで通うようにしたら？
４ｋｍならいい運動になるよ

25：:2017/11/28(火) 19:16:38.465 ID:VQFDzxlxa.net
>>20
でも歩いた方が効果でるかなと
30：:2017/11/28(火) 19:21:22.126 ID:UE0/QnFH0.net
>>25
お前はいきなりナイトメアでゲーム始める人か？
いきなり負担かけちゃ体にもよくねーぞ
足腰が出来上がってねーんだからさぁ
21：:2017/11/28(火) 19:15:11.536 ID:F9X18/Hsd.net
俺も最近運動不足マジヤバイ　一日で一番疲れるのが会社の駐車場から会社まで200メートル歩く事
途中で休憩したりする。
26：:2017/11/28(火) 19:17:10.659 ID:VQFDzxlxa.net
>>21
それはヤバイ
22：:2017/11/28(火) 19:15:56.213 ID:cEn7hxo90.net
心臓発作で急死するんだっけ
27：:2017/11/28(火) 19:17:28.590 ID:VQFDzxlxa.net
>>22
休憩したからへいき

23：:2017/11/28(火) 19:16:05.351 ID:9bRNPQiAM.net
水分塩分ちゃんととれよ
筋肉凝り固まってるからマッサージおすすめ
28：:2017/11/28(火) 19:17:45.115 ID:VQFDzxlxa.net
>>23
歩くと凝るのか
34：:2017/11/28(火) 19:27:13.786 ID:tx09M6600.net
>>28
歩くとっていうかしばらく運動してないと筋肉が固いからな
ストレッチとマッサージするといい感じになる
29：:2017/11/28(火) 19:19:54.001 ID:UE0/QnFH0.net
趣味っつーか好きなことやる時間減るから自転車にしときなよ

こないだ高田馬場から池袋まで歩いて約３ｋｍ４０分だったから
４ｋｍだと１時間ちょいぐらいか？

自転車ならまあゆっくりでも３０分ぐらい？
31：:2017/11/28(火) 19:23:41.894 ID:VQFDzxlxa.net
>>29
時間の問題はある、自転車考えてみる
都内だから赤い貸し出しあるし

４kmでだいたい４５分だった
33：:2017/11/28(火) 19:26:32.324 ID:UE0/QnFH0.net
>>31
あれいくらなんだっけ？都会はすげーよな
歩くペース早いねｗ
38：:2017/11/28(火) 19:28:54.377 ID:VQFDzxlxa.net
>>33
いくらなんだろうか、意外と安いと聞いたけど買った方がいいよな

吐きそうだったから帰りはもっとかかった
ペース落とすわ…
32：:2017/11/28(火) 19:25:20.837 ID:v5DQx2WN0.net
そんな苦痛になるような方法続かないよ
35：:2017/11/28(火) 19:27:51.258 ID:VQFDzxlxa.net
>>32
朝はイケイケだった
36：:2017/11/28(火) 19:28:22.360 ID:Uqq+k4Y0d.net
チャリでいいだろ
39：:2017/11/28(火) 19:29:23.309 ID:VQFDzxlxa.net
>>36
考える、実は一台持っているので
46：:2017/11/28(火) 19:34:42.057 ID:TfgohAgZ0.net
ロードバイクは全身の筋肉使うから運動にいいぞ
走るならそれが一番だが
49：:2017/11/28(火) 19:46:19.513 ID:VQFDzxlxa.net
調べたんだけど
志望燃焼には２０分以上継続した有酸素運動必要→自転車だ４km２０分以内では？

という不安がある
1
Wi-Fiで一月に2456GB使用したら契約解除したいとメール来てワロタ

友「PC重いんだ見てくれ」　PC精通我「よかろう…ふむ、重いな。ではﾀｽｸﾏﾈｰｼﾞｬを…。異常なしか。では再起動…改善せぬか….」

女性社員は美人ばっか採用した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

元カノ「あ…」　俺「お」　嫁「…？だれ？」　俺「ああ、元カノ」　嫁「ああｗｗあのｗｗｗ」　俺「じゃあね」→結果ｗ

飲みきれなくて余ったウイスキーを風呂に入れてみた結果ｗｗｗｗ

女「あの～、クリスマスって予定空いてますか？」俺「空いてますよ(これは期待させといてバイトのシフト変更願いのパターンだな…)」

【悲報】ぼくオク出品者、震えが止まらない

警察官「身分証見せて」俺「はい（警察キャリア組警察手帳）」

カフェで雇われ店長してたんだが、近所に大手学習塾ができて飲み物１杯で数時間勉強しようとするガキが発生した。すぐさま「勉強はご遠慮ください」と張り紙をしたが無視されて…

バイト俺「あの…シフト勝手に変わってて…その時間俺出れないんですけど…」

おばさん「ちょっと！あんた誰の許可貰ってスケッチしてるの！？」→父に電話し、私「父はこの寺の住職ですが何か」

私「注文しないの？」友達「いらない」→私「わたし一人で飲んでてごめん、あなたも飲む？」すると友達がすごい勢いで怒り出し…

ぼく「コーヒーRサイズ下さい」定員「100円です」　ぼく「よし、Lボタンポチッっと」→結果ｗｗｗ

【驚愕】こんな感じの店にサクッと入れないヤツは人生損してるぞ！！！

【画像】若い人はガチでこれがなんだか分からないらしい

彼氏の友人「ハイ、メシマズの言い訳始まりました～自分の才能のなさを本のせいにする奴～www」

社員「なんで派遣が食堂使ってるんだよ」派遣ぼく「え、あ、すみません気づきませんでした片します…」 →結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

近所に放置子がいて、気の弱いおばあちゃん一人の家を狙って毎日ピンポンしてた。でも息子さん夫婦におばあちゃんが引き取られちゃって、行き場を失った放置子は…

コインランドリー屋儲かりすぎて草ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ワイ蕎麦屋、カツ丼頼む奴が多すぎて呆れる・・・・・・・・・・・

まとめサイト速報＋

【驚愕】トヨタ社員の一生がホラー過ぎると話題にｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

居酒屋で同業自営フリーランスの友達と受けるべきか迷う仕事の話をしていた。自分「目安は時給4000円」→隣のテーブルのおっさん「時給4000円とか舐めるな」といきなり絡んできて…

義妹「兄ちゃんが亡くなったって奥さんは奥さんなんだから、今後は兄ちゃんに代わってお金くれるよね？」

僕27歳不細工リーマン、22歳看護師に告られた結果・・・・・・・・・・・

牛丼を持ち帰る最大のメリットｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【画像あり】フランスで牛丼を頼んだ結果ｗｗｗｗｗ

ロレックス愛用してる親父に5000円のSEIKO満面の笑みで送ったらｗｗｗｗｗ

【閲覧注意】30半ばの彼女を振ったら、かなりとんでもないことになった

店員「ナポリタンです」ぼく「アレ？カルボナーラ頼んだはず」店員「すみません。作り直してきます」ぼく「ういっす」

【画像】潔癖症にはこれが受け入れられないらしいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【呆然】歯肉が痛くて歯医者さん行った結果wwwwwwwwww



ワイ、HDDなしのパソコンを買ってしまった結果・・・・・・

社畜ワイ、家族全員ノロウィルスも出勤ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【驚愕】親父のクレジットカードが何者かにスキニングされて50万円ほど使われてたから警察に電話してたんだが

女が車来ても避けない理由ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

会社でクッソ使えなかった元先輩（34）が起業した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

軽に乗ってる男をバカにした結果ｗｗｗ

親戚9才♀「お兄ちゃんの彼女になりたい～」→5年後・・・

【悲報】大学生の89%が胃が胃液で溶けない理由を知らない　←これまじ？

会社に釣り竿一式とクーラーボックス２つ持ってきてる奴がいたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

後輩女（23）「立ち食いソバやって行儀悪くないですか？あんな堂々と立ったままで物食べるって日本くらいですよ」

仕事終わり、密かに惚れてた同僚女と一緒に駐車場まで歩いた結果ｗｗｗ

ワイ窓際族サラリーマン、今日も一日Excelを開いたり閉じたりして定時まで過ごす・・・・・・

ワイ、90分3500円の焼肉店を赤字に追い込むレベルの勢いで暴食するｗｗｗｗｗｗ

改造してあるスポーツカーで速度制限守った結果ｗｗｗｗｗｗ

ヨーロッパ行ったら日本で働くの馬鹿らしくなったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

店員「チーズをトッピングすると100円です」(^ｑ^)俺「じゃあそこの無料の粉チーズ乗せて焼いてください」

【アカン】嫁がアホすぎるんだが・・・

4年前に1億円当てて仕事やめた俺の貯金残高ｗｗｗｗ

【悲報】ワイ、引っ越し屋のバイトでとんでもない事をさせられる・・・

会社行きたくなくて午前サボったワイの末路ｗｗｗｗ

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1511863605