家系
1: 2017/06/22(木)23:28:35 ID:dfy
朝→食わない
昼→48円のパンと水道水
夜→198円の豚肉と50円のキャベツ1/4カットを炒める

いい感じや

2: 2017/06/22(木)23:29:10 ID:3Vz
オイオイオイ

3: 2017/06/22(木)23:29:49 ID:zV4
死ぬんやぞ

5: 2017/06/22(木)23:30:35 ID:dfy
>>3
もうこの生活3年続けてるけど健康そのもの
健康診断も問題なし

6: 2017/06/22(木)23:30:52 ID:dfy
まあ土日は外食で栄養わんさか摂るんやけどな

7: 2017/06/22(木)23:33:00 ID:BkY
あまり食わない方が反って健康になるよな
少食にすると朝すっきり目覚める

8: 2017/06/22(木)23:33:04 ID:03D
外食?原価厨シュババ

11: 2017/06/22(木)23:43:10 ID:dfy
>>8
原価気にするやつって人件費とか光熱費とかは考慮しないのが不思議だよね

9: 2017/06/22(木)23:33:06 ID:Uj9
これでも1ヵ月食費だけで8880円かかるから
1ヵ月1万円生活の凄さがわかる良スレ

12: 2017/06/22(木)23:43:33 ID:dfy
>>9
それは思うわ
たまに山で山菜とか野草とるからそれはゼロ円

10: 2017/06/22(木)23:34:09 ID:viJ
今日の昼食は48円のパン一枚!



13: 2017/06/22(木)23:44:53 ID:StE
海で山菜採れるんか?

14: 2017/06/22(木)23:45:11 ID:dfy
>>13
海では無理やろ

15: 2017/06/22(木)23:45:54 ID:StE
>>14
いや山で山菜とるって二重表現やなって

18: 2017/06/22(木)23:46:43 ID:dfy
>>15
海で海藻取るとか言わん?

17: 2017/06/22(木)23:46:22 ID:BkY
豆苗は1回ちょん切ったのを放置したら2回目食べられるんや
ちょっとお得やろ

21: 2017/06/22(木)23:48:27 ID:bDV
48円のパンじゃ力でないやろ
イッチがんばってな


24: 2017/06/22(木)23:49:13 ID:Rgn
ワイも最近自炊しとるけど自炊する時間寝たほうがええ気がしてきた
寝る時間買っとると考えたら外食も悪くないなと

25: 2017/06/22(木)23:49:25 ID:Yem
バリエーションは特に気にしないのか

28: 2017/06/22(木)23:49:54 ID:dfy
>>25
ジャムパン
アンパン
クリームパン

のローテーション

31: 2017/06/22(木)23:50:42 ID:dfy
あと焼きそばとかええで

35: 2017/06/22(木)23:51:33 ID:StE
>>31
焼き叔母の具ってキャベツと豚肉なんか?
飽きない?

40: 2017/06/22(木)23:52:49 ID:dfy
>>35
食い物に飽きるって感覚がワイにはようわからん
一時期自炊面倒で毎日すき家の牛丼食ってたことあるし

42: 2017/06/22(木)23:53:00 ID:hBU
>>35
中華風にアレンジしたりタイ風にもできて飽きないんやで


32: 2017/06/22(木)23:51:19 ID:bDV
きらいじゃないなら納豆もええで

33: 2017/06/22(木)23:51:20 ID:dfy
自炊で節約したいやつはキャベツとか納豆とかキムチとかええで
栄養もあるでな

34: 2017/06/22(木)23:51:32 ID:SgA
ワイの夕ご飯

もやしの中華スープ
もやしのナムル
もやしの味噌炒め
もやしのご飯

これだけで立ったの122円!

36: 2017/06/22(木)23:51:37 ID:ndj
自炊めんどいンゴねえ

39: 2017/06/22(木)23:52:28 ID:BkY
即席ラーメンと冷凍うどんもええで

41: 2017/06/22(木)23:52:56 ID:jLY
なんだかんた納豆、味噌汁、卵、ごはん
が一番バランスいい

44: 2017/06/22(木)23:53:08 ID:dfy
>>41
卵も大事やな

43: 2017/06/22(木)23:53:06 ID:EWm
ワイは食べることすら面倒くさい

45: 2017/06/22(木)23:53:35 ID:syz
ワイ

朝は水
昼は食パンにマヨネーズ
夜はたくあん

50: 2017/06/22(木)23:56:17 ID:dfy
>>45
さすがにもう少し食えや


52: 2017/06/22(木)23:56:53 ID:ndj
朝コーンフレーク
昼食わん
夜好きなもの

55: 2017/06/22(木)23:59:06 ID:Q46
朝なし
昼カロリーメイト
夜水

57: 2017/06/23(金)00:00:10 ID:Jlm
一人暮らし自炊ニキらの鉄壁要塞、納豆とキムチの双璧はど定番やろ?

59: 2017/06/23(金)00:04:44 ID:bhF
いっそのことそれでルーチンが成立するなら朝飯はナシでもええし昼飯か晩飯のどっちかは軽食でええけど軽食やない方はしっかり食え
あとバリエーションはつけろ

61: 2017/06/23(金)11:44:59 ID:mPN
ワイ20歳になったら肉を食べることをやめる予定

肉や魚は値段が高い
しかもカロリーが高すぎるし、生活習慣病を発症させる
たとえ生活習慣病が嘘だとしても、とにかく消化効率が悪い食べ物だから
20歳になったら魚や肉は食べるのをやめるわ

それで倹約しまくってニート生活したら穀潰しなんて誰も
言わないやろ?

62: 2017/06/23(金)11:45:38 ID:3i7
朝 無し
昼 無し
夜 スーパーの半額弁当やな

63: 2017/06/23(金)12:03:34 ID:sOh
魚は食え

38: 2017/06/22(木)23:52:24 ID:J32
朝食わない
昼は社食の定食
夜はキノコのスープ

割と幸せ

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