2::2017/11/06(月) 07:27:37.824 ID:afKUe8gB0.net
何食べるのん?
5::2017/11/06(月) 07:29:07.184 ID:DARdTmnvp.net
>>2
サラダとかほうれん草、あとコンビニチキン
サラダとかほうれん草、あとコンビニチキン
3::2017/11/06(月) 07:27:40.402 ID:NcT5FBVF0.net
もう3年くらい米なんてくってないおれはだるんだるんなんだが
6::2017/11/06(月) 07:29:26.326 ID:DARdTmnvp.net
>>3
パンくってんじゃないの
パンくってんじゃないの
9::2017/11/06(月) 07:30:43.228 ID:d1NG66qV0.net
米をうどんに変えても意味ない?
10::2017/11/06(月) 07:31:05.833 ID:DARdTmnvp.net
>>9
炭水化物だから意味ない
炭水化物だから意味ない
13::2017/11/06(月) 07:32:34.683 ID:Q0PULmX2a.net
米は少し控えて小麦製品を辞めれば
14::2017/11/06(月) 07:32:58.361 ID:Z7tLCp/MK.net
朝はバナナと納豆 昼普通にガッツリ 夜おかずのみ&酒
徐々に痩せていってるわ
徐々に痩せていってるわ
15::2017/11/06(月) 07:33:52.956 ID:DARdTmnvp.net
>>14
俺も似たような感じだわ
全然辛くなくて痩せるっていいよな
俺も似たような感じだわ
全然辛くなくて痩せるっていいよな
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17::2017/11/06(月) 07:34:58.724 ID:aN9QKlVNa.net
体重が減るのは食べてる総量が減ったからだな
浮腫が減った理由として考えられるのは食べ過ぎてたか白米食べるために味の濃いオカズを食べてたから
浮腫が減った理由として考えられるのは食べ過ぎてたか白米食べるために味の濃いオカズを食べてたから
21::2017/11/06(月) 07:37:31.122 ID:DARdTmnvp.net
>>17
なに当たり前のこと言ってんだ
米の糖質って血糖値もあがるしむくみの原因にもなるんだよ
なに当たり前のこと言ってんだ
米の糖質って血糖値もあがるしむくみの原因にもなるんだよ
19::2017/11/06(月) 07:35:57.604 ID:aN9QKlVNa.net
食べる時間とかタイミングってそんなに重要じゃないと思うんだよね
夜飯軽くしてもその分を朝昼に食ってれば変わらない
夜飯軽くしてもその分を朝昼に食ってれば変わらない
16::2017/11/06(月) 07:34:23.074 ID:WbKL+57p0.net
夜だけ米抜いてそんなに変わる?
元が太ってたってこと?
元が太ってたってこと?
18::2017/11/06(月) 07:35:18.473 ID:DARdTmnvp.net
>>16
夜にラーメンとか牛丼とか外食ばっかしてたから特に
夜にラーメンとか牛丼とか外食ばっかしてたから特に
Wi-Fiで一月に2456GB使用したら契約解除したいとメール来てワロタ
女性社員は美人ばっか採用した結果wwwwwwwwwwwwwwwwwww
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警察官「身分証見せて」俺「はい(警察キャリア組警察手帳)」
今日モノレールに乗ってたらいきなり目の前にいた女から「キモっ!」とか言われた。何だこの女!?と思ってたら…
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彼がドヤ顔で「俺たちは助け合える夫婦になろうな。家事は得意な方がやろう。俺は早起き得意だし」→私「早起きって何するの?」と聞いたら…
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友「PC重いんだ見てくれ」 PC精通我「よかろう…ふむ、重いな。ではタスクマネージャを…。異常なしか。では再起動…改善せぬか….」
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俺「つけ麺特盛りで」 店員「特盛りは量が多いですけど大丈夫ですか?」 俺「1kgくらいですか?」
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居酒屋女店員(19)「お通しこんなものしかなくて…すいません…」→結果・・・(画像あり)
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部下「申し訳ないです」俺「申し訳ございませんだろ」部下「それ誤用です」俺「は?」
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今朝出勤早々「仕事舐め過ぎ、帰れ」って言われた結果wwwwww
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親に全肯定されて育った同級生の末路wwwwwwwwwww
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高速道路走行中俺「そういえばここ10分程スピードメーターチェックしてないな・・・」
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