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塩分


1:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:00:56.09 ID:T45gH9Zza.net
無理やん
3:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:01:19.86 ID:E3HsrDfEd.net
無理やから気にすんなや
4:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:01:43.10 ID:MRkgv1Gj0.net
産まれた時から日本食やし耐性あるやろ
5:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:01:53.38 ID:T45gH9Zza.net
スープ飲まなくてもカップ麺1つでギリギリやん
7:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:02:03.03 ID:ULZLM/sR0.net
麺だけ食って汁捨てるだけでかなり塩分減らせるやろ
8:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:02:27.95 ID:fB8xX4ZV0.net
次の日3gにすりゃええんやで
14:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:03:18.74 ID:uVkIivVod.net
>>8
次の日も食べたいやん
9:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:02:46.91 ID:E2TXJJwZ0.net
汗かけばせーふ
10:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:02:47.71 ID:h1tafAV+0.net
塩分抜いたらめっちゃ元気なくなったわ

取りまくってたらホイホイホイやで
15:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:03:33.63 ID:JkSnZauCd.net
この指標いまだに信じとるヤツおるんや

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1:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:00:56.09 ID:T45gH9Zza.net
無理やん
3:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:01:19.86 ID:E3HsrDfEd.net
無理やから気にすんなや
4:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:01:43.10 ID:MRkgv1Gj0.net
産まれた時から日本食やし耐性あるやろ
5:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:01:53.38 ID:T45gH9Zza.net
スープ飲まなくてもカップ麺1つでギリギリやん
7:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:02:03.03 ID:ULZLM/sR0.net
麺だけ食って汁捨てるだけでかなり塩分減らせるやろ

8:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:02:27.95 ID:fB8xX4ZV0.net
次の日3gにすりゃええんやで
14:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:03:18.74 ID:uVkIivVod.net
>>8
次の日も食べたいやん
9:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:02:46.91 ID:E2TXJJwZ0.net
汗かけばせーふ
10:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:02:47.71 ID:h1tafAV+0.net
塩分抜いたらめっちゃ元気なくなったわ

取りまくってたらホイホイホイやで
15:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:03:33.63 ID:JkSnZauCd.net
この指標いまだに信じとるヤツおるんや

20:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:04:03.60 ID:xryOEhDA0.net
塩多くしたら旨くなるよな
ハンバーグとか餃子とか
21:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:04:03.75 ID:1wfg6pjm0.net
手製のきつねうどんでも5gやぞ
28:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:04:51.22 ID:B5WawcVE0.net
あの基準値適当やから信頼しすぎてもあかんで
34:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:05:39.11 ID:gOoisKHar.net
塩分摂取=悪みたいな風潮きらい
35:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:05:45.72 ID:v2WjPNfOa.net
1週間制限したけど元に戻ったわ
塩分無いと無理
36:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:05:47.07 ID:H/y+vLMi0.net
好きなもん食うのがいちばんや
40:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:06:46.12 ID:o32mtl0k0.net
めんつゆうまいンゴねぇ

42:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:07:01.24 ID:8zjgxA1C0.net
減塩食は慣れるぞ
51:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:08:05.00 ID:Nk2DlsqQ0.net
外人は何食って塩分抑えとるんや?
63:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:09:00.93 ID:nk3yxPOO0.net
>>51
そもそもワイらが思ってる洋食でも向こうでは言うほど塩分を付けない
78:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:11:28.30 ID:cVlF7/sVa.net
>>51
オーストラリアでステーキ食ったけど塩っ気が全然足らんかったわ
日本は高塩分に慣れすぎてるんだろうな
54:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:08:20.32 ID:XoSallKf0.net
塩分も多くとってるけど野菜からカリウム摂取してる長野県は平均寿命長いらしい
60:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:08:53.75 ID:1YfxAaJu0.net
外人みとると塩分より脂のが寿命縮めると思うわ

66:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:09:18.62 ID:umuAozn30.net
そこまで無理して健康やっても意味ないやろ
70:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:09:50.99 ID:mRx4HoXc0.net
塩分減らしすぎるのは体に悪いぞ
76:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:11:13.34 ID:vqKimYTNa.net
>>70
こうやって自己正当化図る奴見苦しくてすき
74:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:11:02.03 ID:nYf6Gbmp0.net
自分で料理すると驚くぐらい塩ドッバドバ入れるわ
大概味が決まってないときは塩足すと解決するから怖い
84:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:12:31.88 ID:9B0nle4p0.net
>>74
ダシはとらんのか?塩少なめでも味つくで
81:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:11:57.13 ID:Lrr3bRI7a.net
低血圧のワイ歓喜
88:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:13:18.99 ID:+4kOySYp0.net
この基準出した奴も守ってないやろ
90:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:13:28.91 ID:umuAozn30.net
外国も平均9,10gとかやから5gはよっぽどやで
まあデブ多いのに10gで済んでるのは凄いと思う
96:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:15:01.44 ID:bLwm7QgMd.net
別に日本で生活してる外国人も大丈夫そうだし平気やろ
101:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:15:33.37 ID:cVlF7/sVa.net
でも高血圧の奴が多いってことは結局塩分取りすぎってことだろ
すぐには無理でも減らしていく努力は必要じゃないか
75:風吹けば名無し:2017/10/26(木) 22:11:08.87 ID:J+cR876L0.net
ちな味噌汁が1.5g
Wi-Fiで一月に2456GB使用したら契約解除したいとメール来てワロタ

女性社員は美人ばっか採用した結果wwwwwwwwwwwwwwwwwww

【┗驚愕┓】ワイ公務員(58)の退職金wwwwwwww

元カノ「あ…」 俺「お」 嫁「…?だれ?」 俺「ああ、元カノ」 嫁「ああwwあのwww」 俺「じゃあね」→結果w

俺「県庁受かった」友人(地銀内定)「あっふーん(勝利確信)、公務員か(笑)、よかったじゃん」 →結果wwwwwwwwww

女「あの~、クリスマスって予定空いてますか?」俺「空いてますよ(これは期待させといてバイトのシフト変更願いのパターンだな…)」

【悲報】ぼくオク出品者、震えが止まらない

警察官「身分証見せて」俺「はい(警察キャリア組警察手帳)」

今日モノレールに乗ってたらいきなり目の前にいた女から「キモっ!」とか言われた。何だこの女!?と思ってたら…

女幹事「うちの部署全員でBBQやります!女の子千円の男の子五千円です!」

隣「餃子来ないんだけどどうなってんの?」店員「えっ?」俺「こっちもチャーハン来ないんだけど」店員「えっ?」

エアコンの修理業者呼んだら若い女性が来た。髪から覚えのあるシャンプーの香りがしたその瞬間に大量の記憶が…

ぼく「コーヒーRサイズ下さい」定員「100円です」 ぼく「よし、Lボタンポチッっと」→結果www

42歳 もう正社員諦めてバイト4つ掛け持ちしたら・・・・・・

彼女「結婚式上げたくない…」僕「なんで?」彼女「呼ぶ友達いないから…」僕「僕も…」→結果wwwwwwww

酔って帰宅してトイレ入ってたら知らないおばさんが「あんた誰?」と。「え?誰ですか!」って返したら…

社員「なんで派遣が食堂使ってるんだよ」派遣ぼく「え、あ、すみません気づきませんでした片します…」 →結果wwwwwwwwww

彼がドヤ顔で「俺たちは助け合える夫婦になろうな。家事は得意な方がやろう。俺は早起き得意だし」→私「早起きって何するの?」と聞いたら…

ワイ零細正社員(34)の貯金と一月の収支wwwwwwwwwwwww

全身マッサージ受けた結果wwwwwwwwwwwwwwwww

まとめサイト速報+

彼女「来ちゃった~」俺「明日仕事なんだけど」彼女「え?知ってるよ?」→結果wwwwwwwwww

友「PC重いんだ見てくれ」 PC精通我「よかろう…ふむ、重いな。ではタスクマネージャを…。異常なしか。では再起動…改善せぬか….」

いとこ「コネ入社を世話してほしい」コネ入社ってそんなに甘くないという事を説明したのだがスルーされた。→案の定一週間位で辞めてしまい…

送別会でそろそろお開きという時に領収書を見た彼が発狂→「たかが鍋」「鶏を煮ただけでこんなに高いわけがない」「ありえない」

僕27歳不細工リーマン、22歳看護師に告られた結果・・・・・・・・・・・

山手線乗り遅れ俺「ああ~行っちゃった!まあ都会だし10分くらいで来るやろ(笑)」 ピロロロロロロ~ン 俺「あ?!?!?!?」

新入社員が1ヶ月経たずに懲戒解雇になってワロタwww

ロレックス愛用してる親父に5000円のSEIKO満面の笑みで送ったらwwwww

【閲覧注意】30半ばの彼女を振ったら、かなりとんでもないことになった

店員「ナポリタンです」ぼく「アレ?カルボナーラ頼んだはず」店員「すみません。作り直してきます」ぼく「ういっす」

【驚愕】ペヤング販売停止させた大学生WWWWWWWWWWWWWWWW

【朗報】入った会社が年間休日96でビクビク勤務してた結果wwwwww

俺「つけ麺特盛りで」 店員「特盛りは量が多いですけど大丈夫ですか?」 俺「1kgくらいですか?」

男二人女一人で旅行に行った結果wwwwwwwwwwww

【愕然】部長「ほい今月の給与明細」ポン 俺「ありがとうございます」 部長「君さぁ」

【驚愕】親父のクレジットカードが何者かにスキニングされて50万円ほど使われてたから警察に電話してたんだが

居酒屋女店員(19)「お通しこんなものしかなくて…すいません…」→結果・・・(画像あり)

ゴールド免許の特権wwwwwwww

部下「申し訳ないです」俺「申し訳ございませんだろ」部下「それ誤用です」俺「は?」

親戚9才♀「お兄ちゃんの彼女になりたい~」→5年後・・・

【驚愕】嫁に「会社クビになった」って嘘ついてみたらwwwwwwwwww

今朝出勤早々「仕事舐め過ぎ、帰れ」って言われた結果wwwwww

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1509022856