解消法


1:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:31:01.33 ID:kXu4mzrod.net
みんなで考えよ?
2:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:31:30.41 ID:/3BJotRV0.net
野菜を食べる
6:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:32:03.82 ID:kXu4mzrod.net
>>2
それができれば苦労なし
3:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:31:39.87 ID:kXu4mzrod.net
ちなワイはビタミンc取るために毎日ccレモン飲んでるで
7:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:32:07.85 ID:4PjoTpCjd.net
青汁三昧
8:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:32:33.01 ID:kXu4mzrod.net
>>7
青汁って効果あるん?教えて
14:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:33:48.16 ID:4PjoTpCjd.net
>>8
効果ってなんや栄養ならあるぞ
16:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:11.89 ID:kXu4mzrod.net
>>14
マジ?じゃあ今日から飲むわ!サンガツ
9:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:32:50.21 ID:VvIOW5YZ0.net
カット野菜勝って肉入れて野菜炒め
10:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:33:21.94 ID:QEPtqOBNM.net
定食屋で働いて賄い食う


11:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:33:38.80 ID:kXu4mzrod.net
カット野菜ええな
悩み解決だわ
12:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:33:41.54 ID:I118kEwKx.net
最悪冷凍の野菜を半額の日に買ってくるんやで
15:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:33:53.47 ID:EGgtMctor.net
毎日サラダバーのあるファミレスにでも行けばええやん
19:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:33.06 ID:YQSlgyn/p.net

ぶち込むだけ
21:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:48.80 ID:OOXx+T00d.net
雑草を揚げて食べる

23:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:59.99 ID:Nf7nqe910.net
スーパーで捨てられてるキャベツの葉っぱを食べる
24:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:07.68 ID:h1hKoFZna.net
野菜多めの豚汁作り置きしとけ
25:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:07.95 ID:bCc23A8W0.net
わいもガチで悩んどる
というか食物繊維足りひん
27:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:21.96 ID:2Tv9NL0D0.net
キャベツともやし
安売りの玉ねぎと人参
29:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:36.09 ID:hzN92Idta.net
野菜食わなくてもマルチビタミン飲めばええねん
30:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:48.81 ID:YTr1o57dd.net
栄養添加してる野菜ジュース

32:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:58.05 ID:kXu4mzrod.net
キャベツは前買ったらナメクジ張り付いてたのがトラウマで買えなくなったんや…
34:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:36:02.94 ID:tQFJipmC0.net
コンビニで飯買うときは必ずサラダ買ってるわ
35:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:36:03.62 ID:Xpk52AhN0.net
もやし食え

袋からそのまま皿にあけてレンチン、塩コショウにごま油しただけで簡易ナムルや
36:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:36:09.73 ID:q1yiArhL0.net
プチッと鍋したらええやん
41:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:36:47.82 ID:HnWCCdSCa.net
インスタントの味噌汁に冷凍のネギとほうれん草入れてる
42:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:36:48.72 ID:UBgIjZvua.net
乾燥ワカメええで
インスタントラーメンにぶちこめ

58:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:38:54.45 ID:TOg/eT0n0.net
キャベツ安いけどどうしたら美味いかね
68:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:39:55.68 ID:ait/Og6G0.net
>>58
塩昆布と一緒にビニール袋に放り込んで振りながら一曲踊る
めしのおかずにもつまみにもうまい
59:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:38:59.05 ID:kXu4mzrod.net
今日はトップバリュの野菜串やで~
カボチャとなすついててお得
63:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:39:27.10 ID:Xpk52AhN0.net
ここんところ、やっと野菜の値段が下がってきて助かるわ
64:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:39:29.01 ID:ETTyYhSn0.net
ビタミンAがたっぷりの人参は風邪予防にピッタリ
69:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:40:03.55 ID:Cq0vjWHJ0.net
アボカドええで
調理もいらへん

71:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:40:47.57 ID:lfpKDCESa.net
野菜は生で食べるのがいいぞ
トマトや人参は例外で、加熱しても栄養が壊れにくいらしいぞ
76:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:42:18.09 ID:7j4fNgXR0.net
サラダ食べるの辛すぎる
火通した方がうまいわ
85:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:43:27.73 ID:Xpk52AhN0.net
>>76
茹でるか、レンチンするかでしんなりさせるんやで
それに塩コショウしたら大概おいしく食べれる
106:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:47:39.25 ID:kXu4mzrod.net
モヤシって栄養あるん?あるなら箱買いするけど
119:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:50:33.05 ID:/+bXcjZ2r.net
>>106
少しはあるでビタミンCとか
痛むの早いから何箱も買ったらやばない?
122:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:51:37.65 ID:kXu4mzrod.net
>>119
あんな安いのに栄養あるのか…
モヤシって痛みやすいのか…知らんかったわサンガツ
131:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:52:49.13 ID:nk56XpCs0.net
>>122
豆もやしとかタンパク質もあるで
ほぼ水分やけど
113:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:49:13.12 ID:K1/tGOn00.net
歩いて行ける距離にブロンコビリーあるから最高だわ
サラダバーが他のより美味すぎる
112:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:49:10.66 ID:7IlFJfL70.net
冷凍ブロッコリーか冷凍ほうれん草&たまごをカップ麺にぶち込んで食ってる
115:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:49:28.35 ID:ZOPKCul2a.net
ワイはいつも野菜炒めばっかになるなあ
玉ねぎ人参ピーマンブナシメジ入れてるから栄養的には大丈夫やと思うが
124:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:51:51.82 ID:BCXcBCOt0.net
たまにリンガーハット
146:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:55:50.76 ID:+fEXiU4md.net
見切り品野菜買って、レンチンした後ミキサーかけて牛乳とコンソメ入れて鍋で加熱してポタージュ
153:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:56:52.70 ID:q1yiArhL0.net
干し野菜
155:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:57:01.25 ID:/SjBavMU0.net
日高屋でタンメン
161:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:58:05.98 ID:K1/tGOn00.net
結局まずサプリに頼るのが1番安定するわ
で、その上で積極的に野菜を摂ろうと画策する
164:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:58:59.32 ID:kXu4mzrod.net
カットサラダって50円なんやな
クッソ安くてビックリした
171:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:59:34.48 ID:Xpk52AhN0.net
>>164
怖くて買えんやすさやな
179:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 18:00:19.52 ID:kXu4mzrod.net
>>171
そう言われたらそうやな…でも今日鍋したいから維持でも買うぞ
168:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:59:15.86 ID:EIdeJtoZ0.net
ワイはもう諦めてサプリメントにしたわ
一人暮らしで野菜取り続けるのは限界がある
野菜ジュースも糖分塩分あるしな
194:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 18:02:28.25 ID:ZMqGakYNM.net
「野菜を食わなきゃ」って強迫観念すごいよな
ほどほどくっときゃええねんで
そんな長生きしとうないし
182:風吹けば名無し:2017/10/19(木) 18:00:53.48 ID:CeQKMf1S0.net
朝 かぼちゃコロッケ
昼 カイワレ
夜 鍋物の白菜、大根人参おろしポン酢

気が向いたら
マーボ○○ もやしなすピーマンなど
鍋にネギ
ほうれん草とかの卵とじ
青梗菜炒め
Wi-Fiで一月に2456GB使用したら契約解除したいとメール来てワロタ

女性社員は美人ばっか採用した結果wwwwwwwwwwwwwwwwwww

【┗驚愕┓】ワイ公務員(58)の退職金wwwwwwww

元カノ「あ…」 俺「お」 嫁「…?だれ?」 俺「ああ、元カノ」 嫁「ああwwあのwww」 俺「じゃあね」→結果w

俺「県庁受かった」友人(地銀内定)「あっふーん(勝利確信)、公務員か(笑)、よかったじゃん」 →結果wwwwwwwwww

女「あの~、クリスマスって予定空いてますか?」俺「空いてますよ(これは期待させといてバイトのシフト変更願いのパターンだな…)」

【悲報】ぼくオク出品者、震えが止まらない

警察官「身分証見せて」俺「はい(警察キャリア組警察手帳)」

今日モノレールに乗ってたらいきなり目の前にいた女から「キモっ!」とか言われた。何だこの女!?と思ってたら…

女幹事「うちの部署全員でBBQやります!女の子千円の男の子五千円です!」

隣「餃子来ないんだけどどうなってんの?」店員「えっ?」俺「こっちもチャーハン来ないんだけど」店員「えっ?」

エアコンの修理業者呼んだら若い女性が来た。髪から覚えのあるシャンプーの香りがしたその瞬間に大量の記憶が…

ぼく「コーヒーRサイズ下さい」定員「100円です」 ぼく「よし、Lボタンポチッっと」→結果www

42歳 もう正社員諦めてバイト4つ掛け持ちしたら・・・・・・

彼女「結婚式上げたくない…」僕「なんで?」彼女「呼ぶ友達いないから…」僕「僕も…」→結果wwwwwwww

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ワイ零細正社員(34)の貯金と一月の収支wwwwwwwwwwwww

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まとめサイト速報+

彼女「来ちゃった~」俺「明日仕事なんだけど」彼女「え?知ってるよ?」→結果wwwwwwwwww

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いとこ「コネ入社を世話してほしい」コネ入社ってそんなに甘くないという事を説明したのだがスルーされた。→案の定一週間位で辞めてしまい…

送別会でそろそろお開きという時に領収書を見た彼が発狂→「たかが鍋」「鶏を煮ただけでこんなに高いわけがない」「ありえない」

僕27歳不細工リーマン、22歳看護師に告られた結果・・・・・・・・・・・

山手線乗り遅れ俺「ああ~行っちゃった!まあ都会だし10分くらいで来るやろ(笑)」 ピロロロロロロ~ン 俺「あ?!?!?!?」

新入社員が1ヶ月経たずに懲戒解雇になってワロタwww

ロレックス愛用してる親父に5000円のSEIKO満面の笑みで送ったらwwwww

【閲覧注意】30半ばの彼女を振ったら、かなりとんでもないことになった

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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1508401861