1日1L


1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:36:14.33 ID:nsXGL/PG0.net
頭がガンガンする
喉の渇きは我慢できるけど頭痛が酷い
これ絶対水分足りてないわ
2:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:36:26.36 ID:aTk5HUdY0.net
嘘をつくな嘘を
4:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:37:20.32 ID:nsXGL/PG0.net
>>2
嘘じゃねえょ
食事中の水分も加味したから水のまま飲んだのは1.5リットルぐらいか
5:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:37:29.07 ID:W6+w31OU0.net
2リットル飲まないと死ぬ
7:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:38:01.95 ID:nsXGL/PG0.net
>>5
普通は飲んでも2リットルらしい


6:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:37:48.93 ID:haM6xKbu0.net
体重100kgとかだと1Lじゃ少ないとか?
11:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:38:28.34 ID:nsXGL/PG0.net
>>6
171cm63kgです
8:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:38:02.03 ID:4siUWmlt0.net
それ何かの健康法なの?
16:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:39:17.98 ID:nsXGL/PG0.net
>>8
成人男性で正常者の一日の水分摂取量は2000mlらしい
糖尿病だとかなんかの病気だとそれよりも大井
9:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:38:02.61 ID:xxhbknVEd.net
メリットはなんやねん
10:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:38:13.25 ID:MqqH23EYd.net
なんでそんなことするの?

12:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:38:35.92 ID:Jm7QCqoI0.net
修行か?
13:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:38:40.83 ID:xxhbknVEd.net
ワイは1食で2リットルくらい飲むで
14:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:38:55.96 ID:LExzX66Q0.net
血液が濃くなって脳卒中が始まってるだけやん
平気やで
17:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:39:19.10 ID:GBVaRkkP0.net
血ドロドロで脳味噌詰まりそうやな
18:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:39:31.60 ID:2ivFn9K9a.net
1日1リットルは最低生存量やろ
普通は2リットルは必要やぞ
19:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:40:12.33 ID:nsXGL/PG0.net
2リットル以上飲むやつはヤバいって嘘だったん?

33:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:42:48.86 ID:2ivFn9K9a.net
>>19
泌尿器に問題ない限りは、一度に大量に(数リットル単位)摂取しなきゃ大丈夫やで
20:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:40:20.71 ID:E0LaWVgF0.net
もう脳梗塞小さいのいっぱいできてそう
22:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:40:44.48 ID:wBuNKLSM0.net
ワイは先週くらいから積極的に水とるようにしとるで
なんかウンコの回数増えた気がするわ
23:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:40:55.03 ID:h2Ga+sNIH.net
水飲まんと節制してても結石できるし血ドロドロになってぶっ倒れるぞ
飲め
24:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:41:08.46 ID:Gafd93az0.net
食事でとっているんだろうけど最近、あんま飲み物飲んでないな
お茶500ml+αと朝のコーヒーで大体事足りる
28:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:41:58.92 ID:nsXGL/PG0.net
>>24
塩分濃い食事じゃないとか?
25:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:41:20.08 ID:pS4ic1x+0.net
食事のときに取る水分省いて1日2リットルが傾向的らしいけど
ハード過ぎるやろ

34:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:43:00.90 ID:ZeNox8PoM.net
>>25
マ?
ワイ1日400ml程度やで…
死ぬんか?
41:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:45:25.06 ID:3jYtzbbza.net
>>34
ホントやったら特異体質や
人間じゃない可能性あるから検査して隔離してもらった方がいい
27:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:41:38.08 ID:TMsiR0ZQ0.net
今すぐ今日まで飲んでこなかった量全部飲まないと死ぬで
29:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:42:01.20 ID:ZeNox8PoM.net
いうほどいるか?
ワイ1リットルもとってないけど何ともないで
32:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:42:24.86 ID:Tj8oV8Bgd.net
石できたらマジで後悔するから水飲め
35:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:43:19.61 ID:hi+MI6fI0.net
食べ物から取る水分意外だと350ビールしか飲んでないわ
38:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:43:57.40 ID:/d8os72E0.net
結石で地獄みるぞ
39:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:44:46.47 ID:BI6+TCVa0.net
飲んだほうが健康的なのに我慢し続けてるとか頭おかしいやん
40:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:45:18.95 ID:KFf8e2Px0.net
休みの日だと水分取り過ぎて次の日下痢になるんやが、これはこれでいかんよな?
42:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:45:26.80 ID:HkbUdiGK0.net
2l以上飲んどるわ
お茶とかジュース無しで全部水
44:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:45:44.80 ID:t0lUZabL0.net
渇きって空腹より耐えられんよな
45:風吹けば名無し@\(^o^)/[黙祷]:2017/03/11(土) 14:46:07.31 ID:a3vyce3j0EQ.net
痛風
46:風吹けば名無し@\(^o^)/[黙祷]:2017/03/11(土) 14:46:24.65 ID:1A5bvZDI0EQ.net
水二リットルは飲むのもやけどトイレもしょっちゅういかなあかんなるからきつい
43:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/03/11(土) 14:45:35.81 ID:PJv1RUO5H.net
先輩が石できた時の話聞いてから意識して飲んでるわ
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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1489210574