筋トレ


1:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 18:49:51.638 ID:gWCEpKsD0.net
スタミナ続かねー
2:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 18:50:37.153 ID:AXeu9U0s0.net
HIITも取り入れていた俺、隙がない
3:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 18:51:24.899 ID:4n3olffQa.net
筋肉の付き方が違ったんじゃない?


4:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 18:53:24.422 ID:gWCEpKsD0.net
やっぱ有酸素もしてたけど体脂肪多いのもあるのかもしれん

とりあえず先生の蹴りやばいサンドバッグめっちゃ揺れてる
5:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 18:55:10.111 ID:AXeu9U0s0.net
クソガリでスタミナだけあるやつは疲れない
6:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 18:56:19.618 ID:gWCEpKsD0.net
けどさ
筋トレそこそこしててまあ一般人よりかはごつくなれたけど
実際パワー?的なんあがってんかな
先生俺より細いけどめっちゃ強そうだし
7:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 18:57:46.133 ID:AXeu9U0s0.net
パワーを伝える技術フォーム出来ればそりゃ強いだろ
8:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:00:21.151 ID:9ZL/blHU0.net
筋力が高いと2ヶ月もすれば重く強烈な打撃を放てるようになるぞ
そして防御力もクソガリと比べ物にならんほど高い

9:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:01:45.276 ID:gWCEpKsD0.net
まじか
続ける根性はみんなどうしてる?

実際なんだ
二時間くらいサンドバッグに打ち込んでるだけだから
金払うの勿体無い気がしてな
14:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:04:22.814 ID:9ZL/blHU0.net
>>9
対人メインのジムじゃないとつまらないんだよなあ
16:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:04:54.987 ID:gWCEpKsD0.net
>>14
んーまあ正直強くなりたいけど
対人とか怖くね?
17:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:06:07.068 ID:9ZL/blHU0.net
>>16
さして痛みも感じないから怖くない
18:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:06:27.795 ID:gWCEpKsD0.net
>>17
始めは怖かったですか?
20:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:10:39.142 ID:9ZL/blHU0.net
>>18
怖くなかった
筋肉を鍛えていれば顔面以外なら打たれてもさしてダメージにはならない
そうなると頭部さえ防御できれば恐れることもない
怖いならマススパー(本気で当てたりはしないスパーリング)から始めればいい

21:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:11:28.558 ID:gWCEpKsD0.net
>>20
あなたは格闘技してるんですか?
キックですか?
23:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:16:13.245 ID:9ZL/blHU0.net
>>21
柔道、キックとやっていたけど今は仕事が忙しくてやめてしまった
ひとつ確実に言えるのは鍛えておくに越したことはないということ
26:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:27:16.286 ID:gWCEpKsD0.net
>>23
そうすか
ありがとうです!
10:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:02:29.040 ID:AXeu9U0s0.net
やったこと無いから分からんわ
11:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:02:58.965 ID:DgVKO5OY0.net
最初の6-8週間は神経の適応時期と思って続けなさい
15:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:04:29.796 ID:gWCEpKsD0.net
>>11
うん、わかった!
ちな始めた理由は18くらいのころ土方してんだけど年下のDQNに舐められた事がきっかけや!
12:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:03:37.702 ID:gWCEpKsD0.net
そうか
思ったのはツレと一緒に始めたが格闘技ってあれだな
こう言ったら何でも片付けれるけどセンスだよな

19:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:08:07.088 ID:AXeu9U0s0.net
完全に防具つけてやりたい
22:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:12:15.433 ID:4tCWfjTt0.net
主にどんな人が通ってる?学生?
25:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:27:02.097 ID:gWCEpKsD0.net
>>22
社会人おおいよ!
学生もたぶんおる
24:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:16:53.284 ID:NSBGjX/t0.net
どんな風になめられたの?
27:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:27:34.688 ID:gWCEpKsD0.net
>>24
なんか普通にタイマンやんのかみたいなった
28:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:28:16.726 ID:4n3olffQa.net
>>27がDQNぽくないからなめられたんじゃない
30:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:32:11.358 ID:pPPJkLKz0.net
重り持てるのとキックやパンチの威力ってやっぱ違うんだな
31:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:45:19.793 ID:vEY8HYZ1p.net
キック楽しいよな
32:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/11/27(日) 19:47:53.316 ID:TgzCVVAoa.net
今は改造中だろうしつまらないのは仕方ないんじゃない?
ひたすら打ち込むのも段々強くなってる実感があるから俺は好きだけど
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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1480240191