普通に
1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:47:24.62 ID:DpHpLl8x0.net
そんなアホな
2:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:48:01.36 ID:k9RdRtHN0.net
腹だけ出てくるで
3:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:48:08.61 ID:mR5GRewQ0.net
ガリガリになるやつwww
4:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:48:13.76 ID:2MyI+0T70.net
怠惰なデブのウソだぞ
6:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:48:34.62 ID:Do5Yxk0Ya.net
>>4
まじやぞ
5:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:48:18.29 ID:6krNoWSwa.net
これはマジや
7:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:48:45.43 ID:yMN7SpQ10.net
ワイガリ楽しみ
8:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:49:03.54 ID:Do5Yxk0Ya.net
>>7
お腹以外はガリのまんまやで
9:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:49:22.10 ID:6krNoWSwa.net
>>7
学生時代そういってたヤツが今ダセェ体型しとるわ
10:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:49:33.73 ID:raRIrmfmd.net
ガリガリからデブデブになるんは病気や
11:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:49:43.06 ID:DpHpLl8x0.net
脂肪のせいで裸が醜い30代が圧倒的多数やけど1日3食なんかなあ
12:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:49:45.89 ID:2NQkefoR0.net
ストレスやぞ



13:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:49:48.05 ID:tJPvfxZe0.net
胃の機能が落ちるから食べられなくなってむしろ痩せるぞ
15:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:51:03.75 ID:2I7l+ZVD0.net
歳取るだけで代謝落ちるからな
17:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:52:20.74 ID:DpHpLl8x0.net
アラサー「ランチは大盛り、ご飯おかわりがデフォ」

すごい
20:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:52:55.97 ID:UkrOzKOg0.net
ただ単に運動量が落ちただけちゃうの

28:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:55:04.76 ID:2AmMda0tr.net
>>20
運動量は就職してからそんな変わらんやろ
むしろ運動量減った結果筋肉が落ちて一気に消費カロリー落ちるのが28歳くらいなんちゃうか
36:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:57:37.91 ID:9/WJyZ3h0.net
>>20
同じ運動量で消費されるカロリーが減るんやで
29:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:55:40.65 ID:DpHpLl8x0.net
>>20
大学生なんて好き放題飲み食いして運動ほぼしてないのに
細マッチョ維持できてる奴多いぞ
22:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:53:21.34 ID:jCAt0Wu/0.net
腹だけはガチで出てくるで
23:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:53:58.80 ID:L44Llr8Ua.net
ワイ25もうビール腹
24:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:54:05.11 ID:60/gZWJA0.net
腹筋がなくなるのか?
50:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:00:50.55 ID:jCAt0Wu/0.net
>>24
腹筋の上に浮き輪みたいに脂肪がつく

25:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:54:06.39 ID:OFgNc2n00.net
ワイも10代の頃はいくら頑張っても40キロ無かったで

今は57キロある
26:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:54:10.81 ID:XhIJF1C20.net
デスクワークなのに食い過ぎやねん
栄養学の1日○○Kcal必須は嘘っぱち
27:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:54:15.71 ID:7+5HknxF0.net
三食シッカリ食べるのは避けるんやで
どっかで手を抜く
ワイは朝は豆乳コップ一杯だけや
31:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:56:36.08 ID:9OVCxoB90.net
>>27
朝食わないとかアホの極み

栄養学学べとは言わんが最低限の知識くらいつけろ
38:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:58:15.46 ID:L44Llr8Ua.net
>>31
悪いのわかってても朝食分長く寝てたいんや
39:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:58:24.21 ID:MrB/51ph0.net
>>31
太らんことと栄養学は相反するからあんまあてにならんで
30:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:55:43.69 ID:34OzyR6e0.net
ワイガリニート、去年履けてたズボンが太ももパッツンパッツンでウエストが閉まらなくなる
32:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:56:38.99 ID:j+ZviGD+0.net
体重変わらんけど腹だけ出てくる
34:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:57:08.04 ID:uz4ZQ9bh0.net
ワイガリとしては歓迎
贅肉ある状態からから鍛える方が絶対楽そうやし
37:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:57:52.94 ID:DpHpLl8x0.net
1日3食は絶対に健康に悪い
日大三の野球部員くらい運動してるならともかく
48:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:00:40.96 ID:9/WJyZ3h0.net
>>37
現代人の運動量で考えたら食い過ぎよな
移動手段がほぼ徒歩みたいな時代と同じペースで食ったらそら太る
41:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:58:37.10 ID:0SYyknLSa.net
高校の頃なんてメシ大盛り3杯食っても太らんかったのに
42:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 02:58:42.42 ID:99mJjPdA0.net
朝食ったら眠くなって頭の回転悪くなるから食わんわ
46:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:00:28.01 ID:wTDKnGPG0.net
>>42
気分の問題だけだぞ
朝飯食わないガキと食うガキだとテストの平均点でも差がついてるぞ
59:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:02:19.82 ID:2ScnT/x40.net
>>46
それ飯の問題じゃなくね・・・
60:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:02:41.84 ID:7+5HknxF0.net
>>46
それは相関関係が指摘されてるだけで因果関係は立証されてないんや
45:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:00:07.84 ID:8b///dx00.net
22だけどそうなってきたわ
47:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:00:31.16 ID:2ScnT/x40.net
朝飯は腹減ってる奴だけ食うのが正しいわな

食いたくないのに無理するのは本末転倒や
51:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:00:58.59 ID:Z8W5XcZI0.net
昼夜深夜の三食ワイ、高みの見物
52:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:01:02.11 ID:7+5HknxF0.net
朝飯シッカリは色々な分野で意見別れとるで

朝飯シッカリ晩飯軽めはよく推奨されてるが
食と酒を一番楽しめるのが晩飯や
そこを楽しまないストレスっちゅうのはデカイで
53:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:01:34.38 ID:bsVb3hzb0.net
朝飯食わないとかアホやろ
54:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:01:43.21 ID:uz4ZQ9bh0.net
朝抜くと睡眠はさんで絶食状態が長く続く分昼飯で体がめっちゃ吸収しようとするから逆効果やろ
軽く済ますなら晩飯、なんせ後は寝るだけなんやから
61:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:02:45.38 ID:Do5Yxk0Ya.net
>>54
言うほど寝るだけか?
65:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:03:26.92 ID:MrB/51ph0.net
>>54
昼に多く吸収するからダメ派と腹減った状態が長いから脂肪消費が多い派の永遠の争い
なお結局それぞれの体質による模様
57:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:02:01.81 ID:Do5Yxk0Ya.net
朝食えるけど食い始めると牛丼二杯分ぐらい食べてまうからあえて抜いてる
63:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:03:03.04 ID:Cm1EhzBm0.net
基礎代謝が減るからだろ
ワイ今22なのにもう兆候が出てる
67:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/05/06(金) 03:03:41.70 ID:DpHpLl8x0.net
仕事中は頭フル回転、駅から自宅まで徒歩10分って状態で1日2食続けてたらみるみる痩せたわ
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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1462470444