睡眠
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:22:42.625 ID:6SEZ3RjZd.net
意外と慣れるもんなだ
24時間をフルに活用できるようになって色々捗る

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:23:07.874 ID:iFE4H8Cna.net
それなwwww

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:23:34.747 ID:r+Njpv0UH.net
歳とるとやばいらしいからほどほどにな

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:23:50.151 ID:NqrtPhZud.net
どうやって慣らしたか知りたい

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:25:22.158 ID:6SEZ3RjZd.net
>>5
最初はきつかったけど
目覚ましとかして気合で起きてる

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:23:56.535 ID:mZ5NFMGS0.net
いつか皺寄せがくるぞ

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:24:05.114 ID:6SEZ3RjZd.net
まあでも7時間以上寝てるやつはアホだよな
お前は寝るために生まれてきたのかよ

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:24:23.977 ID:Zhv0PHbz0.net
ガタがきてるゾ

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:24:24.555 ID:RItkT6dUp.net
現代の技術じゃロングスリーパーをショートスリーパーにすることは不可能

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:25:45.797 ID:C8ogUsIR0.net
休日めっちゃ寝ちゃわない?

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:28:05.893 ID:6SEZ3RjZd.net
>>14
休日も3時間




15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:26:20.072 ID:C8ogUsIR0.net
じゃあもう今はそんだけの睡眠時間で他の時間は眠くならんの?

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:28:41.529 ID:6SEZ3RjZd.net
>>15
最近は慣れてきてほぼ大丈夫

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:26:20.829 ID:GyRj4MRZ0.net
最初は極限的で途中で意識なくなるけど次第に眠くくても寝ずにやっていけるようになる
いわばずっと夢と現実の間のような淡い覚醒感

社畜になって見につきました(*^^*)

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:27:14.254 ID:6UWiunlNd.net
淡い覚醒感わかる
ずっと微熱みたいな起きてるんだか寝てるんだかわからないような

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:27:14.514 ID:FrioMVJV0.net
俺もそんな生活してたけど休みの日は夕方まで寝てたわ

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:27:37.132 ID:4qGJDhbId.net
早死が云々って言われてるよな、

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:27:48.879 ID:5sgiglRxa.net
そのうち休みの日爆睡しちゃうから

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:28:10.731 ID:kEYBQsrp0.net
9時間くらい寝ないとよく寝た感がない

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:28:45.273 ID:m0VyR0TNa.net
俺も薬で無理矢理ショートスリーパーになったけど1年位したら脳が限界来て壊れた

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:29:26.274 ID:Fgv8KpOLa.net
4時間睡眠だな
3時間だと昼寝するかしないと夜くっそ眠くなる

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:30:10.710 ID:46VbLNmSM.net
俺もそれやった事あるが、ある日突然おっさんになってた

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:30:19.147 ID:6SEZ3RjZd.net
ナポレオンでも出来たんだから
俺に出来ないわけがない

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:30:40.438 ID:a4SjtJ1Ga.net
何日位で慣れた?

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:31:52.968 ID:6SEZ3RjZd.net
>>31
一週間くらい


45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:34:23.683 ID:a4SjtJ1Ga.net
>>38
早いなおい

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:30:45.226 ID:qZ8DUaX0p.net
間違いなく寿命は縮まってる

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:31:06.368 ID:jhUJ3smS0.net
5時間がいいな 

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:31:24.670 ID:u/jivVA30.net
バカは睡眠時間を削る
有能なやつは時間あたりの効率化を図る

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:31:51.177 ID:JoByM6Ryp.net
1~2日短時間睡眠にした翌日、10時間ぐらい睡眠とったら起きた時めっちゃ気持ちいい

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:32:02.953 ID:GyRj4MRZ0.net
睡眠時間に伴って腹も好かなくなったから食費も浮いていいぞ

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:32:28.012 ID:AmeEVPMx0.net
6時間がベスト睡眠時間
これより削ると脳の機能低下するし多いと時間の無駄

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:32:30.688 ID:a4SjtJ1Ga.net
ハゲるぞ
笑い事じゃねえぞ

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:34:40.630 ID:/KZn9Gaxd.net
アインシュタインは12時間寝てたんだよな

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:34:55.651 ID:+KLWR46dd.net
残念ながらナポレオンは昼寝も長時間とってるんだよなー

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:35:29.824 ID:toc5HOSSp.net
3時間睡眠続けると1カ月くらいで必ず風邪ひいて動けなくなるから止めた

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:37:47.445 ID:6SEZ3RjZd.net
慣らせるのかもしれないけど慣らすまで相当パフォーマンス落とす日々は続くとは思う
何かしてる時つねにうとうとしたくないなや少しずつかなり期間かけて減らすのが無難

正直よほどの気力ないときつい

53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:38:53.306 ID:a4SjtJ1Ga.net
3時間だけとか前試したけど次の日寝たら起きれなくなるからなぁ‥‥‥

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:39:00.174 ID:9Egmt7fAp.net
ナポレオンは風呂で寝てたんじゃなかったけか
ショートスリーパーには無理にならない方がよいよ


55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:39:58.359 ID:IrRSZ5Em0.net
寿命の前借り

56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:40:03.589 ID:9wEqEE5I0.net
今日13時間寝てたわ
よくできるなあんた

57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:43:42.026 ID:hsGuNMVur.net
別にやるのは構わないが十数年後肉体的精神的に響くぞ

58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:43:47.540 ID:CdSz5BNS0.net
トレーニングしなければ4時間でいけるけど今更やめたくないしな

59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:44:36.228 ID:5kU3Ajjed.net
ええ……寝るの気持ちよくね?
惰眠を貪る気持ちよさ

63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:55:40.881 ID:8KIGrEQJ0.net
三時間睡眠だけど、生活サイクルが12時間制になった

64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 12:03:03.813 ID:VuysWB4ta.net
慣れとかないだろ。いずれ限界がくる

66: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 12:11:17.819 ID:qH4Xou8id.net
睡眠が気持ちいいのはわかるが
毎日6時間ほども時間を割きたいと思うほどには楽しくも気持ちよくもない
削れるものなら削りたいな

67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 12:12:31.686 ID:jG0TTQXH0.net
ぼくちん毎日八時間がデフォ

61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/25(月) 11:47:23.463 ID:RvvP4y/Np.net
いろいろ試したけど結局6時間睡眠に辿り着いた

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1453688562/