カロリー
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:22:25.446 ID:o0wLvP0J0.net
教えて

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:22:39.377 ID:tqLU+xBF0.net
蒟蒻

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:23:27.816 ID:o0wLvP0J0.net
>>2
コンニャクゼリーとかコンニャク冷麺とかよく食べてるよ

他にはない?

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:23:01.011 ID:udEm5Ysxp.net
きのこ

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:23:50.328 ID:o0wLvP0J0.net
>>3
きのこいいのか~w
さんくす




4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:23:06.580 ID:Bm+88qUMx.net
心太

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:24:11.837 ID:o0wLvP0J0.net
>>4
それいいね、心太ゼリー買おう
さんくすw

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:23:53.438 ID:iP1UqUuQ0.net
豆腐

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:24:50.829 ID:o0wLvP0J0.net
>>8
豆腐も毎日食べてるよ
美味いしいいよねw

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:25:08.407 ID:o0wLvP0J0.net
あとオヤツに春雨スープとかも食べてるよw

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:26:42.301 ID:jSbqph3Va.net
おでん

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:31:18.209 ID:o0wLvP0J0.net
>>14
おでん?!w

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:59:32.719 ID:DhbIG7/d0.net
>>16
大根とか7kcalしかないからな


22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:04:02.019 ID:o0wLvP0J0.net
>>19
まじか、大根食お

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:27:05.246 ID:Ix3AOQNdd.net
炭酸水

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 16:41:46.555 ID:Jl/LVlxA0.net
卵、そこまで低くもないけどお腹が空きにくい
消化しにくい為、消化カロリーが上回るという話もある
バナナと豆乳(調整でもどちらでも)
これも低くもないが腹持ちや栄養やエネルギー効率的に優等生

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:04:02.019 ID:o0wLvP0J0.net
>>18
卵ってカロリー高そうだけどいいのか!
サンクスw
明日から食べるお
豆乳、バナナもメニューに加えよう

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:01:42.650 ID:X/y9uK4I0.net
あさり

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:04:02.019 ID:o0wLvP0J0.net
>>20
身ほとんどないもんなw
あさりの味噌汁とかいいな

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:02:52.284 ID:h4+tHmbc0.net
寒天作るときにカルピス原液少し入れるとおいしいよ

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:04:47.603 ID:o0wLvP0J0.net
>>21
こないだ寒天買った時についてたミルク寒天とかいうの作ったらクソ不味かったから、次はそれにするわ!サンクスw

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:04:13.527 ID:u2YznEAq0.net
春雨スープ

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:05:46.601 ID:o0wLvP0J0.net
>>23
うめぇしカロリー低いし良いよな!

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:06:46.332 ID:T1wEb6cWK.net
キュウリ

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:06:54.189 ID:u2YznEAq0.net
ダイエットしてた時期は、一日の一食を春雨スープに置き換えてやってた
味もいくらか種類はあるから飽き難いのもいい

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:11:47.107 ID:nYXmLig/0.net
痩せたいならカロリー制限しようと無理するより糖質制限やってみ
慣れると自然とカロリーが制限されて
逆に摂取することに気を使うようになるからwww

いきなりカロリー制限だと挫折しやすいと思う
いちお糖質制限で体脂肪21%から15%になったおっさんのアドバイスです

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:19:09.302 ID:jeABrVnv0.net
セロリ


26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/11(金) 17:06:25.671 ID:gJoJJedmd.net
炭酸水は夜腹減ったときにかなり満腹感得られる

【驚愕】ラーメン屋の隣でカップラーメン屋始めた結果wwwwwwwwwwwww

部下に「次、ミスしたらマジでポアすんぞ」って言った結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

残業してて同僚の女に「疲れただろ」って缶コーヒー投げ渡したら顔面に直撃した → 結果www

面接官「今、死んだ人間を1人生き返らせられるとしたら誰ですか?」

僕「ラーメンズルズル」老人「味噌ラーメンひとつ」店長「あいよ」→結果wwwwwwwwwwww

俺(身長185cm体重87kg)がコンビニで中学生5人に絡まれた結果・・・

【驚愕】友達の娘と結婚した結果wwwwwwwwwwwwwwwww

【驚愕】ペヤング販売停止させた大学生WWWWWWWWWWWWWWWW

携帯番号が080の奴wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

面接官「氷を一瞬で水に変えてください」ワイ「え?」→結果wwwwwwww

ブックオフが立ち読み禁止したんだが、その結果はwwwwwwwww

教授「おい!講義中は帽子とれ」 女「・・・はい」

【驚愕】産まれて初めてできた彼女と1泊2日の温泉旅行に行った結果www

兄貴がポケモン廃人してたからデータ消しといてやったらwwwwwwwwww

【朗報】同窓会で話した女全員に可愛くなったねって言った結果wwwwww

【画像あり】底辺(29)の夕食

【┗驚愕┓】ワイ公務員(58)の退職金wwwwwwww

【驚愕】ヤバイ、母ちゃんの引き出し漁ってたらwwwwwwwwwwwww

歯の裏の歯石がうざいからフォークで削った

虱←これ読めない奴、超絶にヤバイぞ

まとめサイト速報+

1002 以下、稲妻速報が関連・おすすめ記事をお送りします 2020/01/01(木) 00:00:00.01 ID: Lightning

【驚愕】妹のツイッターにマジでヤバイ事がwwwwwwwwwwwww

バイト先のjk3とデートした結果wwwwwwwwwwwwwwww

歪み ←読み方で理系か文系か分かる

バイト先の44歳のお姉さんに告られたからwwwwwwwwww

???「宅配便でーす!」ぼく「はーい」 ドアガチャ NHk「こんにちはNHKです」ぼく「」

【警告】夜の間にゴミ出ししたらwwwwwwwwwwwww

雑草に熱湯かけてみた結果wwww

【驚愕速報】スズメバチの巣を破壊した結果wwwwwwwww

【閲覧注意】30半ばの彼女を振ったら、かなりとんでもないことになった

【JK】駅で一目惚れした『女子高生』に思い切って告白した結果wwwwww

JRのバスで朝飯くってたら・・・・・・・・・・・・w

アメリカ人に「はじめてのおつかい」を見せると死ぬほど驚くらしい

ピンセットで耳かきした結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

医者だが、マジでヤバイことになった・・・・・・・・・・・・・・・・

『木耳』 ← これ読めないやつはヤバイぞ(頭が)

コンビニバイトだが、弁当温めるやつ、どう思われてるか知ってるw?

警察「おい!この白い粉はなんだ!」 俺「ポカリです」 →

ちょwww血液型調べたくて献血行ったら、衝撃の事実発覚wwww

【驚愕】勉強中の妹にメントスとコーラを差し入れした結果wwwwwwwwww

【驚愕】嫁に「会社クビになった」って嘘ついてみたらwwwwwwwwww

親戚9才♀「お兄ちゃんの彼女になりたい~」→5年後・・・

働いてるけど生活保護申請しに行ったら常務に大怒られされた


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1441956145/