10分
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:47:21.78 ID:Ypg3zLL40.net
なんなんやあの現象

2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:47:41.59 ID:TbaRR70Y0.net
ねえよ昼寝ですっきりしたこと一回もねえわ

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:47:47.85 ID:0niW7Zrc0.net
ワイは10時間

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:48:07.29 ID:xVmnhU9F0.net
ない

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:48:10.41 ID:YiOd64ck0.net
昼寝させる学校あったな

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:48:35.17 ID:op92YOqX0.net
10分か一時間半毎くらいが一番ええらしいで

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:48:57.34 ID:Ypg3zLL40.net
なんかアカン感じの起き方なんやドーピングしたみたいな

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:49:29.78 ID:YiOd64ck0.net
>>9
わかる

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:49:25.74 ID:IJ0AcJ4q0.net
一瞬目閉じただけのつもりが朝になってる事あるよな




17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:51:24.50 ID:wF3BiL6p0.net
>>10
ワイは逆のが多いわ
ついうとうとして寝て起きたときに長時間睡眠後みたいに頭スッキリしてるからどんだけ寝たか確認すると15分くらいしか経ってなくて得した気分になる

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:49:51.21 ID:/OJK1ubc0.net
授業中の睡眠5分は1時間くらい寝てたくらいの長さ

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:51:31.36 ID:8hAA0xvn0.net
>>12
眠いの我慢して1時間うつらうつらするよりも30分寝て30分授業聞いてる方が効率いいよな

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:50:28.44 ID:DtpRlUIB0.net
たまにあるよな でも5時間ぐらい活動するとクソ眠くなる

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:50:32.37 ID:TYbyd6+z0.net
30分だけでガッツリ回復したことあるわ


あれなんやろな
最近はないけど

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:50:41.80 ID:A3zTQOOt0.net
頭がすっきりしてるだけで体力は回複してない

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:51:26.83 ID:RlcMrcC90.net
逆に気だるいわ
あとなんであんなに汗かくんや

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:51:55.81 ID:TOr+xZMC0.net
午後1時から2時はなんかやる気出えへん

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:52:24.68 ID:01De0wK30.net
眠いときには練るのもええけど
15分ぐらい瞑想してもスッキリするで

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:53:16.44 ID:xMld/MR80.net
>>22
気功かな?

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:52:54.38 ID:Ypg3zLL40.net
さっきかなり寝て夢もガッツリ見たんやが寝てたの10分だったんや 危険な感じがする

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:53:12.02 ID:SjzyCQsn0.net
あるわ
1時に寝て7時に目覚めると気分悪いのに2時頃にふと目が覚めてそのまま次の日の朝までオールできることもある

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:53:53.88 ID:1txlIKI70.net
>>24
普段より睡眠時間ホンマ少なくて済むのな。なお翌日の夜

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:54:46.37 ID:Ypg3zLL40.net
心臓が疲れた感じがある 命縮まってないか

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:54:48.96 ID:PnzSj9Ks0.net
体は疲れてるけど頭が疲れてないから眠れないときってどうするのがええんや?

31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:55:19.55 ID:GAFhzL4X0.net
>>29
頭使えよ

30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:55:03.55 ID:eO4QphneM.net
あるわ
時計が壊れたんかと思う



20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/19(日) 15:51:39.60 ID:lhtnr2on0.net
4時間も寝てない日に20分の昼寝したらめっちゃ回復する

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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1437288441/