妻「夫から知らないシャンプーの匂いがする変な店に行ってるに違いない」 探偵「調べたところ」→結果…
俺「PayPayで」店員「使えないです」俺「いや、だからPayPayで」店員「当店では使えないです」俺「だ・か・らPayPay!!」→結果…
違法駐車する奴がいたので、カラーコーンの内側にセメント詰め込んだやつを設置したら…
医者「癌ですね、余命3年です」自分「で?だからなに?」→結果…
自分「3月で辞めます」クソゴミ上司「でもこの報告書は君しか書けないよ?」→結果…
家の近くの交差点はしょっちゅう事故が起きる。→交差点に向けてカメラを設置した結果…
弊社「社長は新型クラウン買って息子の家建てたけど物価高で給料カットしまーすw」→結果
女上司(29)「アハハ」ブッブビチィッ 新卒自分「あっ…」→結果wwww
ワキガを手術中先生「お、あったあったw」 看護師「こっちにもたくさんありますよ!」→結果
「おいボーナス入ってないぞ!!」市役所福祉課「生活保護にボーナスはありません…」→結果
【呆然】ドライブ中彼女「あ、ああっ!!」ワイ「どうした?」彼女「こっ、ここうちの取引先だ!!」→結果…
2000万円以上の大金を溶かしてしまった。元夫「俺の金返してよ、返してよー」私(キモい、金に執着心が!)→数年後…
イジメをしていた男「とりあえず10万でいいよーwあの写真どうしちゃおうかなーw」→『あの写真』を添えてそいつの会社に…
【衝撃】昔俺をイジメた幼なじみが近所に家を建てて嫁子供と引っ越してきた→結果…
【呆然】底辺社畜やが、上司に「辞めちまえ!!」と言われたのでシステム捨てて辞めた結果w
【呆然】社員食堂使うのに毎月3000円引かれるのが派遣社員納得しなかった結果…
【呆然】ワイ(身長180cm)、145cmの女の子とお付き合いした結果www
【悲報】 ガス代が高すぎて(13000円)契約を解除する→結果…
【呆然】彼女(32)「私おばさんだけど...いいの?」 ワイ「ええよ!」→結果…
【呆然】元妻「再婚するわ」ワイ「ほーい、おめでと」元妻「それだけ???」→結果…
俺「もうさ、ウイスキーを炭酸水で割るのはやめろよ!」部下「え、なんでですか?」→結果
【呆然】5年半勤めてたスーパーのパートリーダー辞めた結果www
【愕然】会社で下請けを切ることになった結果・・・・・
【愕然】結婚相談所おばさん「28歳で年収650ですか....」俺「はい...」→結果・・・
【愕然】退職した会社「すまん、お前が担当してた業務の資料読み返したら難しくて全然分からなかったから教えてくれる?」→退職した会社の取引先がw
【愕然】店員「ニンニク入れますか?」ワイ「はい」店員「はいじゃねえんだよ」→結果www
娘(14)「お願いだからワキガの手術受けさせて!」 親父ぼく「無理」 娘「もういやぁぁ!」→結果…
【愕然】zoomで会議中一番可愛い子アップにして会議受けてた結果…
【愕然】ヤクザの事務所でのエアコンの取り付け受託した結果……
【衝撃】俺の彼女、風呂場でとんでもない育ちの悪さを披露してしまい俺ドン引きw
【衝撃】新人が豚汁を「とんじる」って言ってたからかなりガチ目に注意した結果w
【愕然】株初心者「まずユニクロ1000株買ってえ、任天堂とキーエンス買ってぇ」→結果…
【呆然】凍りついてた車にお湯かけて洗車した結果・・・
【愕然】ゲオで人生終わった結果・・・・
【愕然】ワイ(24)、ババア先輩(32)と無事同棲した結果・・・
【愕然】残高4万わい、何故か34万まで引き出し可能になっていたので引き出した結果!
【呆然】何も考えずにゆうちょ銀行の定期に900万円入れてたことをクソ後悔してる→結果…
俺「熊本に転勤になったんだ…」彼女「あそ」俺「あ…うん、今までありがとね」→結果…
【愕然】俺(31)独身、社内の同僚女(29)を振った結果・・・→2年後…
【愕然】激落ちくんでプラスチックの洗面台や風呂場磨いた結果・・・
【呆然】職質受けたあと「残念でしたね」って言った結果www
【愕然】9年付き合った女が親戚だった結果・・・
【愕然】ママさんバレーのメンツでキャンプ行くらしくなぜか僕も誘われた結果…
警察「ごめんね事故があったから迂回してね~」ワイ「何でタメ口やねん友達かお前は」→結果…
【衝撃】週末にパチンコに3000円だけ使って当たらなきゃ即やめるを繰り返した結果w
【衝撃】街コンで「32歳、美人、休み不定期、飲み大好き」っていうスペックの女と飲みに行った結果…
【愕然】社会「積立NISAしろ!」貧乏ぼく「ふーん初めて見るか」→結果…
ダイエット
【愕然】彼氏のお尻からニョロニョロが出てきて寝てる時にコッソリ絞るの辞めらなかった結果
妻「あなたと娘の血が繋がってないんだけど!不倫したでしょ!離婚!離婚!慰謝料!」→結果… 【呆然】37歳独身ババアの休日wwwww
部内会議で「入魂」を「にゅうこん」って読んだだけなのにFラン卒の部下にまで失笑された結果
【朗報】「誰やこの電話番号…一回無視してネットで検索しとこ!!!」→結果www
父「離婚したい。好きな女ができた」→母、承諾→速攻で離婚届を書いて提出→母、速攻で荷造り
隣が家を建て直すので測量をやり直すことに。境界杭も打ち直したら隣が勝手に引っこぬき… 女上司(32)「終電なくなっちゃったね」自分(48)「うち誰もいないんで飲み直しますか?w」→
【衝撃】嫁「ごめん、終電すぎちゃって・・・」俺「迎えにいこか?」嫁「えっ」→結果…
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:32:29.80 ID:J5/IqtTa+.net
・とにかく食費がかかる
・栄養素が不足しがち
・便秘になる
・筋肉が落ちやすい
・リバウンドしやすい

でも効果は絶大

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:33:50.11 ID:LJ8yOfF1a.net
すげー簡単に体重おちるよな

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:34:38.39 ID:gCQBBo3v0.net
禿げる

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:35:26.23 ID:O+NfdLSe0.net
ハゲる

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:36:00.25 ID:0wZAdXyn0.net
もりもり食って動きまくるのがナンバーワン!
なお食うばかりで動かんもよう

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:36:44.99 ID:TxCUT1qq0.net
>>8
農家の奴らが1日5食でもガリガリな理由はそれだしな

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:36:08.41 ID:qCHRMDcGp.net
ざるそばダイエット最強

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:40:22.56 ID:5mwlKL1JK.net
>>9
ハゲた

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:37:23.08 ID:J5/IqtTa+.net
・とにかく食費がかかる ←どうしようもない
・栄養素が不足しがち ←サプリメント等で補う ←食費高騰
・便秘になる ←どうしようもない
・筋肉が落ちやすい ←筋トレ ←カロリーが不足 ←食事量増やす ←食費高騰
・リバウンドしやすい ←どうしようもない

つまり食費と便秘とリバウンド対策

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:39:22.95 ID:LaX/WVIQ0.net
ケトン臭対策せえや
夏場にこの臭い嗅ぐと吐きそうになる




21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:41:23.90 ID:J5/IqtTa+.net
>>15
それは単純に体臭くっさい人だと思う
年単位で糖尿病食続けてる人ならともかく
一般人が可能なレベルの糖質制限程度ではケトン臭はほとんど出てこない

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:40:13.90 ID:+06r5lXL0.net
一年2㌔計画くらいで減らしてくのがええ

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:40:48.91 ID:9dtYmUBV0.net
食費がどうこうよりごはんが食べたくなるのが一番の強敵

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:41:17.66 ID:eMdcUjSC0.net
ワアはきうり食いまくってるわ

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:41:53.24 ID:afQeU0Fw0.net
ワイは食事制限と炭水化物ダイエットで痩せたで
なお、頭皮がヤバい模様

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:42:38.60 ID:L/MRYj2m0.net
取りすぎたタンパク質が糖質になるのをまとう

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:42:51.71 ID:O+NfdLSe0.net
全てのダイエットがハゲへのトリガー
短期間で無茶なダイエットは危険

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:43:51.69 ID:ezZdeEW/0.net
金持ちしか出来ないダイエットだよなあこれ

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:44:11.74 ID:yvhdrHEH0.net
よーわからんけど米パン麺類抜いても全然痩せんよ
なにがあかんのやろ

35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:46:43.41 ID:J5/IqtTa+.net
>>29
炭水化物って、思っている以上にこの世にあふれてるんやで
甘い物はもちろん、根菜なんかにも炭水化物がたくさん

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:45:57.79 ID:+My6l/Bsa.net
食って運動したらええやろ
食だけでダイエットしようとするからや

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:46:03.36 ID:afQeU0Fw0.net
朝、軽食
昼、ガッツリ
夜、軽食

がいいんですって
ワイは
朝、ヨーグルト
昼、ガッツリ炭水化物
夜、ジム行くのでプロテインだけ

59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:54:28.00 ID:dDiYBK1A0.net
>>33はマジやで

もっと言うと朝7時から15時までの間に食事3回済ますとええで

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:46:40.06 ID:muilNNZM0.net
ケトン体云々ってのを見るとどうにも糖尿病と被る

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:46:46.72 ID:i4exmt+pr.net
便秘にはならんやろ
野菜食いまくりの頃は(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!!)

やったで


44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:49:48.11 ID:J5/IqtTa+.net
>>36
どのレベルで制限するのかにもよるけど、
うんこをスパーンと出しくれる食物繊維って炭水化物なんやで

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:47:22.29 ID:gR/4Lkqk0.net
米で食い繋いできた先祖たちを全否定

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:48:09.74 ID:0wZAdXyn0.net
>>37
白米に対する中毒や!みたいなの見たときには苦笑いしか出なかったわ

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:47:37.53 ID:menZ/4yd0.net
炭水化物なんて牛乳にすら入ってるし
完全カットは無理よ

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:51:42.35 ID:eMdcUjSC0.net
毎日ヨーグルト食えば毎日快便やで

48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:52:13.37 ID:KfdNddq40.net
便秘はガチやろなぁ
毎日うんこしまくるワイでも酒飲みまくってた時期はうんこ全く出えへんかったし

50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:52:43.92 ID:cbLQSMz30.net
炭水化物抜くからあかんねん
減らすだけでええやろ

52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:53:05.99 ID:Sfb1vren0.net
糖質抜くと頭が全く回らなくなるんだよなあ
学生ならともかく、社会人には無理やろ

60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:54:51.97 ID:J5/IqtTa+.net
>>52
それは慣れというか気のせい・・・らしい、少なくとも医学的には

81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 14:01:03.88 ID:AaWifIuK0.net
>>60

これどっちが正しいの?

90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 14:04:18.50 ID:ipDQxZgb0.net
>>81
脳が働くにはブドウ糖が必要

ブドウ糖の代わりにケトン体っていうブドウ糖とと似た化学構造を持った物質でも脳が働くのには利用できるんや

そのケトン体は脂肪から体内で生合成できるんやが、身体が飢餓状態にならな生合成はあまり行われない

ブドウ糖とらないと脳が働かないというのは正しいで
でも、低炭水化物を習慣化してケトン体を合成するサイクルが優位になれば脳もちゃんと働くと思うで

92: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 14:04:33.43 ID:J5/IqtTa+.net
>>81
「脳の栄養はブドウ糖だけ」っていうのがずっと定説だった
つまり、砂糖を制限すると脳が働かなくなる
でも最近、脂肪を分解した所謂「ケトン体」でも脳の栄養になるっていうことがわかってきた
つまり、砂糖をほとんど取らなくても脳は働く

でも、ブドウ糖とケトン体で、同じ栄養でも脳のパファーマンスとして差が出るのだとしたら
やっぱり砂糖は取らないとダメかなっていうことにもなりえる

53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:53:08.59 ID:WEF5vX69M.net
うちのねぇちゃん
弁当買ってきてもおかずしか食わないんだけど…
どこの金持ちだよ

55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:53:44.27 ID:dw+EwLEFr.net
炭水化物減らして筋トレが美しく痩せられる

58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:54:23.36 ID:hyFWXuE50.net
糖質制限試したみたけど体調悪くなるから
結局方針は炭水化物を食べ過ぎないこと、に落ち着いたわ

63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:55:47.85 ID:r0sJlfph0.net
糖質制限って果物もにんじんやかぼちゃもアカンのやろ
めんどくさすぎ

67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:56:23.83 ID:RKFiy1LS0.net
>>63
ササミが主食

70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:57:14.86 ID:2R5BF74Sa.net
>>67
そのササミが高くないですかね

74: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:58:47.83 ID:0aEeeo++0.net
>>70
まあ実際はムネ肉で代用やろね
皮剥げばカロリーは変わらんし

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:57:07.73 ID:J5/IqtTa+.net
>>63
ダイエットなんて自己満だから妥協してもいいんだけど
ちゃんと頑張ろうとすると外食なんてできなくなってしまうな

64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:55:57.02 ID:cbQbnqaA0.net
米と小麦のアレルギー両方なった友達は3週間で8キロくらい落ちとったで

65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:56:03.20 ID:ezZdeEW/0.net
正直みんなダイエットしないといけないほど太ってるとは思わないわ
よっぽどのクソデブ以外はこんな極端な事しなくてええやろ

66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:56:17.45 ID:Ocwwh5KB0.net
米をおかゆにしろそれだけでやせるぞ

75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 13:59:58.99 ID:ipDQxZgb0.net
ワイこれやったら1ヶ月で8kg痩せて草生えた

77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 14:00:12.76 ID:H+GgM6ri0.net
摂取したカロリー以上に運動してカロリー消費すれば太らないんちゃう

86: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 14:03:25.69 ID:82zVipnp0.net
食い物を必要以上に制限して生活する覚悟があるならちょっとした運動くらいしたらええのに

97: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 14:06:53.67 ID:0aEeeo++0.net
ワイ「糖質を制限」
脳「しゃーない、ケトン体作れや」
脂肪「脂肪分解するやで」
痩せる

こういうこと?

99: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 14:07:28.19 ID:ipDQxZgb0.net
>>97
簡単に言えばそんな感じやな

98: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 14:07:06.15 ID:cQ3MLgYh0.net
学生ならコンビニバイトで廃棄品貰って飯は捨てれば食費抑えられそう
まあ揚げ物多いから食えるものも限られるけど


88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/14(火) 14:03:31.15 ID:yldNJT980.net
結局カロリーなんだよカロリー
一日の摂取カロリーで考えずに一週間、一ヶ月のカロリーで計算すればいくらでも簡単なのにさ
そういう考え方せずに

ダイエットや!一日1500キロカロリー制限や!・・・味気ないンゴ・・・ンゴオオオ→リバウンドニキが多すぎ
一口減らすだけでいいのに

【驚愕】ラーメン屋の隣でカップラーメン屋始めた結果wwwwwwwwwwwww

【衝撃的】彼女の給料聞いた結果wwwwwwwwwwwwwwwwww

警備員やってたんだけど急にDQNがとんでもないこと話しかけてきたwwwwwwwww

面接官「今、死んだ人間を1人生き返らせられるとしたら誰ですか?」

僕「ラーメンズルズル」老人「味噌ラーメンひとつ」店長「あいよ」→結果wwwwwwwwwwww

俺(身長185cm体重87kg)がコンビニで中学生5人に絡まれた結果・・・

【ヤバすぎ注意】罰ゲームで34独身女に告白した結果wwwwwwwwwwwwwww

給料22万のはずなんだけど、45万振込まれてるんだが…………

携帯番号が080の奴wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

大学の女友達を飲みに誘った結果・・・・・・これは・・・

ブックオフが立ち読み禁止したんだが、その結果はwwwwwwwww

家電量販店でAmazon見せて値下げ交渉した結果wwwwwwwwww

【驚愕】産まれて初めてできた彼女と1泊2日の温泉旅行に行った結果www

兄貴がポケモン廃人してたからデータ消しといてやったらwwwwwwwwww

【朗報】同窓会で話した女全員に可愛くなったねって言った結果wwwwww

【画像あり】底辺(29)の夕食

【┗驚愕┓】ワイ公務員(58)の退職金wwwwwwww

【驚愕】ヤバイ、母ちゃんの引き出し漁ってたらwwwwwwwwwwwww

歯の裏の歯石がうざいからフォークで削った

虱←これ読めない奴、超絶にヤバイぞ

まとめサイト速報+

1002 以下、稲妻速報が関連・おすすめ記事をお送りします 2020/01/01(木) 00:00:00.01 ID: Lightning

【驚愕】妹のツイッターにマジでヤバイ事がwwwwwwwwwwwww

バイト先のjk3とデートした結果wwwwwwwwwwwwwwww

歪み ←読み方で理系か文系か分かる

バイト先の44歳のお姉さんに告られたからwwwwwwwwww

???「宅配便でーす!」ぼく「はーい」 ドアガチャ NHk「こんにちはNHKです」ぼく「」

【警告】夜の間にゴミ出ししたらwwwwwwwwwwwww

雑草に熱湯かけてみた結果wwww

【驚愕速報】スズメバチの巣を破壊した結果wwwwwwwww

【閲覧注意】30半ばの彼女を振ったら、かなりとんでもないことになった

【JK】駅で一目惚れした『女子高生』に思い切って告白した結果wwwwww

JRのバスで朝飯くってたら・・・・・・・・・・・・w

アメリカ人に「はじめてのおつかい」を見せると死ぬほど驚くらしい

ピンセットで耳かきした結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

医者だが、マジでヤバイことになった・・・・・・・・・・・・・・・・

『木耳』 ← これ読めないやつはヤバイぞ(頭が)

コンビニバイトだが、弁当温めるやつ、どう思われてるか知ってるw?

警察「おい!この白い粉はなんだ!」 俺「ポカリです」 →

ちょwww血液型調べたくて献血行ったら、衝撃の事実発覚wwww

【驚愕】勉強中の妹にメントスとコーラを差し入れした結果wwwwwwwwww

【驚愕】嫁に「会社クビになった」って嘘ついてみたらwwwwwwwwww

親戚9才♀「お兄ちゃんの彼女になりたい~」→5年後・・・

働いてるけど生活保護申請しに行ったら常務に大怒られされた


引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1426946333/