10時
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:54:21.120 ID:lWSwpnl90.net
どうしたら朝方生活に戻るんだ?
7日までには戻したい

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:54:57.815 ID:KCcV5J4qd.net
夜寝る

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:56:13.860 ID:lWSwpnl90.net
>>3
それが眠くならないんだよなー
さすがに6時間後じゃ眠くない

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:55:13.558 ID:Nu4KTtKJ0.net
それ生きてて楽しい?

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:56:01.527 ID:P82xmMyvd.net
無理だね

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:56:03.008 ID:zQkSJtXS0.net
おれもなおしたい
なんかもう一日中ずっとねむくてなにも捗らない

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:57:49.541 ID:lWSwpnl90.net
>>6
めっちゃわかるわー
ふわふわして力が入らない

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:56:11.290 ID:svwb15TX0.net
夜のが2ch楽しい




11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:57:49.541 ID:lWSwpnl90.net
>>7
それもめっちゃわかるww

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:57:14.554 ID:7qgfWU5D0.net
今日の10時から明日の10時まで寝てる

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:58:49.441 ID:lWSwpnl90.net
>>9
難易度高いわ

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:57:16.453 ID:Bl/of2KF0.net
どうせニートか学生だろ
諦めろ

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:58:21.229 ID:6c9JZosH0.net
寝ながらでもいいから日光あびる

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:01:30.452 ID:lWSwpnl90.net
>>13
カーテン空けとくってことか
試してみるわ

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:58:39.393 ID:qcS5jEHN0.net
働く

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 06:58:42.639 ID:YuAEO0Gvp.net
一発徹夜すりゃ余裕よ
17時に起きたなら次の日の18時くらいまで起きてろ

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:01:30.452 ID:lWSwpnl90.net
>>15
徹夜難しいんだよねー
がんばっても寝ちゃうんだよな

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:11:40.554 ID:ndu8XlD/0.net
外に出てれば嫌でも置き続けなきゃならんだろ
家にいるうちはずっと直んない

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:28:14.850 ID:lWSwpnl90.net
>>28
7日にGW終わるからそれまでに直したい
じゃないと次の日辛くて

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:12:41.787 ID:/NwtpEaT0.net
たまにびっくりするほど死にたくならね?


40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:28:14.850 ID:lWSwpnl90.net
>>29
めっちゃわかるわww
眠気がひどいと人生辞めたくなる

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:13:48.518 ID:5SpPoNAY0.net
いや普通夜になったら自然に眠くなるだろ

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:30:51.875 ID:lWSwpnl90.net
>>30
それがならないのよー

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:14:49.090 ID:jNTvStTC0.net
健康的じゃん
ニートは寝起きの時間が徐々にずれてくる

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:30:51.875 ID:lWSwpnl90.net
>>31
健康的ならうれしいけどww

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:16:12.189 ID:hl98+U+J0.net
時差が12時間ある国で暮らせ

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:30:51.875 ID:lWSwpnl90.net
>>32
老後に考えとくわwwww

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:16:50.425 ID:WmLjZo460.net
似たような生活してるわ
12時に寝て6時に起きる
7時に出勤して朝6時帰宅の繰り返し
眠く無くても飯食って横になって目を瞑ってたら勝手に寝れる
遮光カーテンあると快適

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:37:29.581 ID:lWSwpnl90.net
>>33
目を瞑ってたら勝手に寝れるとか
眠りのコントロール力すごい
うらやましい!

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:17:59.047 ID:4LRqtSqTd.net
あとは、寝る体勢を整えた上で難解な小説を読んでると眠くなるかも。
ドグラマグラとかな。
青空文庫でも見れるけど、眠くなりたいなら電子端末じゃなくて本のほうがおすすめ。

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:37:29.581 ID:lWSwpnl90.net
>>34
本とかで頭を使うと確かに眠りが深くなりそう
寝るまでパソコンいじっちゃうからいけないんだよね…

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:21:09.071 ID:prYcp+Hop.net
俺なんか14時に寝て0時に起きる生活してるから大丈夫大丈夫

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:40:24.449 ID:lWSwpnl90.net
>>35
プロだわww

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 07:48:32.957 ID:aPaHhmwVa.net
>>1
本気なら、まず運動を沢山しろ
疲れて早く寝られる
寝る前に部屋のカーテンは開けておくこと
朝の光を感じると体内のリズムを司るホルモンが動き始めてだんだん整っていく
朝から明るい場所にいるのは、本当に大事


52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/04(月) 08:06:32.483 ID:lWSwpnl90.net
>>48
確かに本気なら運動だよね!納得だわ
体のリズムのホルモンは重要ってよく言うよね
きちんとカーテンさっそくやってみるよ!

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1430690061/