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猫背
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1: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)00:56:03 ID:TgY
ヘルニア予備軍れす^p^
寝転がると鈍痛するお^p^

2: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)00:56:20 ID:sIM
猫背のせいにすんな

6: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)00:58:05 ID:TgY
>>2座ってる時に猫背になっているのが原因って言われたお

3: 扉あけたら誰もいないれす◆0jC/tVr8LQ 2015/03/22(日)00:56:42 ID:cKd
>>1
へるにあ？

7: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)00:58:56 ID:TgY
>>3腰の骨が痛みだしお
腰の骨といってもその間のクッション部が痛み出したんだお

4: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)00:56:52 ID:M9X
猫に謝れ

9: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)00:59:08 ID:TgY
>>4ごめんにゃさい

5: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)00:57:19 ID:AnH
猫背のまま35まで生きてるけど今のところ問題ないぞ




11: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)00:59:16 ID:fDO
>>5
30年後からだよ

20: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:03:07 ID:AnH
>>11
じゃああと30年頑張って生きなきゃか
変なところで生きる目標ができちまった

26: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:05:10 ID:fDO
>>20
なるべく背筋意識しながら過ごした方がいいよ

32: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:10:26 ID:AnH
>>26
おう、そうするわ
無意識に猫背になってるから難しいけど、出来る範囲でさ

10: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)00:59:16 ID:eMS
猫背だから普段伸ばすようにしてる
親も腰悪い？
うち二人とも悪いんだけど

17: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:02:31 ID:TgY
>>10伸ばすのは大事
姿勢的にも腰的にも猫背は楽な体勢なんだけどそれをずっと続けるのはやはりよくないんだと
親も軽く悪いけど俺ほどじゃない

15: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:01:19 ID:vma
俺も猫背21周年記念

21: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:03:28 ID:TgY
>>15今からでも治せ
本当に後悔するぞ

19: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:03:03 ID:MkF
>>1はヘルニアになりやすい体質

22: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:04:09 ID:TgY
>>19そんな体質あるのか
体弱すぎて人生なかなかハードモードだわ

24: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:04:49 ID:MkF
治そうとしてもダメだった
猫背落ち着く

27: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:05:46 ID:vma
猫背って割と精神の方に原因あるよな

31: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:09:22 ID:TgY
>>27これはガチ
学校でストレス貯めまくりんぐで腰の調子最悪だったけど2週間ほど海外でバックパッカーしてる時はキツイ生活なのに腰は絶好調だった
ストレスよくない

29: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:06:54 ID:TgY
ちなみに俺は立ってても座ってても猫背で横から見たらS字であるはずの背骨が真っ直ぐになってました
今は整体通いつつ整えてるけどひどい時は30分座ってられない、足を引きづりながら歩くとか結構大変だった
何が大変って大学生だから授業が泣くほどつらかった

33: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:10:32 ID:TgY
あと猫背治すと腹回りが痩せた
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34: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:11:04 ID:MkF
>>33
マジ？

36: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:12:03 ID:TgY
>>34まじ
背筋が伸びるからただ単に凹むのと腰回りの筋肉使うかららしい



39: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/22(日)01:16:13 ID:MkF
>>36
おほーっ
俺明日から本気だす

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