ひとりぐらし
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:13:41.67 ID:tXt12fzf0.net
1.レトルトご飯
2.鯖缶
3.レトルトカレー

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:13:57.04 ID:Iqpsojql0.net
うどーん

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:14:10.40 ID:ynQeNyEAp.net
パスタの麺

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:14:11.77 ID:HvJEvUbG0.net
そうめぇーん

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:14:11.84 ID:rrZkp+Zn0.net
カロリーメイト

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:14:30.21 ID:wn76Vccp0.net
冷凍うどん
パスタ

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:14:33.35 ID:dhgORi0o0.net
1.カップうどん
2.カップラーメン
3.米

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:14:51.16 ID:8eOZZp3L0.net
ちなみに鯖缶で味噌を買うのはにわか、玄人は水煮一択。

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:15:32.40 ID:tXt12fzf0.net
1.レトルトごはん
一人用炊飯器は容量が小さいため、どうしてもご飯を用意できないときがある
そのとにに食べ損なわないために必須なアイテム



10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:16:10.97 ID:x4xrDCXg0.net
四年一人暮らしでレトルトご飯なんて使ったことない
絶対炊いてた

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:17:04.14 ID:Iqpsojql0.net
>>10
米ってどれぐらい持つの?
あと保存方法は?

前に虫がわいてたって話見てから1人暮らしが不安だよ

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:19:47.33 ID:KXFqrXAea.net
>>13
炊けたらラップにくるんで冷凍しろよ
レンジぐらいあるだろ

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:32:57.38 ID:Iqpsojql0.net
>>18
なるほど
勉強になった

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:16:24.92 ID:PoQc821hK.net
ウィダーイン
ポカリ
カップに入ったスープ


全部病気になったとき用

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:17:00.88 ID:gymSRae00.net
バナナ
納豆 
カップ麺

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:17:28.26 ID:tXt12fzf0.net
2.鯖缶
長期保存が可能な上、なかなか取れない魚の栄養が取れる
EPA,DHAが豊富で血液サラサラ頭脳明晰に

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:18:07.40 ID:yLjP2wta0.net
1.食べるラー油
2.たまご
3.ウインナー

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:18:45.46 ID:uSPKwzb/E.net
カップ麺
レトルトカレー

これだけで安心感ある

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:21:15.44 ID:jypyE6Rp0.net
インスタント麺
スパゲッティ
カップスープ

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:22:55.72 ID:jypyE6Rp0.net
米炊いたらタッパーに入れて冷蔵しとけばいい

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:26:23.38 ID:98MXBucL0.net
カロリーメイト
ツナ缶
コーヒー

ツナ缶はご飯のおかずになるしパンに挟んでもうまいしおにぎりの具にもいい
コーヒーは趣味だけど 食料無いときに意外とコーヒーだけで空腹紛れたりするから

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:58:29.88 ID:U0psqPt60.net
浅漬けの素
キュウリ放り込むだけでつくれる



30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 09:26:05.04 ID:cVhKWAhcd.net
卵は安いし栄養価高いし有能

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1424996021/