ダイエット
1: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:20:49 ID:iUa9rTATD
おしっこ止まりませんお…

2: 二代目う○こまんじゅう◆85qvGhCCNc 2014/05/09(金)21:21:21 ID:pdofIwGlF
オムツ使え

3: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:21:36 ID:p2fGjmxHJ
普通に飯減らせよ

5: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:22:47 ID:m9LVV8JWz
飯食いながら水分補給はアウト

6: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:25:51 ID:iUa9rTATD
>>5
マジ?
ダイエットというか、最近過食気味だから食べる量を控えたくてやってる

7: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:26:46 ID:LGnecaVES
>>6
ふえるわかめちゃんは優秀だぞ

9: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:29:22 ID:iUa9rTATD
>>7
わかめを食べたらいいの?
お腹ふくれるならいいかも

10: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:30:19 ID:LGnecaVES
>>9
水で戻さないで腹いっぱい食べて、あとでちょこっと水を飲むだけ

12: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:32:48 ID:iUa9rTATD
>>10
食べ過ぎると怖いなw


8: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:27:57 ID:i2jUBc0Vl
炭酸水に変えろ。捗るぞ。

11: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:30:55 ID:iUa9rTATD
>>8
炭酸水よく聞くね
食事量控えられるならやろうかな

おしっこは食後一時間がピークでヤバい

15: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:37:42 ID:i2jUBc0Vl
>>11
かなり腹膨れるからおすすめ。
リカーマウンテンあたりに炭酸水うってるから、興味があったら買ってみな。

17: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:40:07 ID:iUa9rTATD
>>15
水減らして炭酸水にしてみるよ
尿意で仕事手につかないのはダメだしね
ありがとう


21: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)21:55:09 ID:gUFIDBSGN
モデルは一日二リットル飲むって言うけどあれ意味あんのかよ

34: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)22:11:22 ID:jiR4DQE0e
俺も1日に水3Lくらい飲んで腹を満たしてる

37: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)22:54:05 ID:TFWBLcmCO
おしっこよく出るのは運動で汗流してないからじゃね?
適度な運動が必要だよ

29: 名無しさん@おーぷん 2014/05/09(金)22:02:51 ID:XJRrUAleL
やっぱり運動にたどり着くのか

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