174センチ90キロの俺が練習無しでフルマラソンに出た結果
マラソン

1: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:04:40 ID:l4in0whp0
今日は仕事に支障をきたすレベルで足が痛い

2: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:05:49 ID:myHynPc40
支障をきたすとは言え仕事には行けたのか

7: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:09:12 ID:l4in0whp0
>>2
3階の職場が憎い

3: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:06:38 ID:qHnlu0wA0
てか完走出来たのか

5: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:08:24 ID:l4in0whp0
>>3
5時間20分もかかった


4: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:08:20 ID:OXoDzf1S0
すごいな

9: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:10:59 ID:l4in0whp0
>>4
ありがと

6: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:08:54 ID:KT2bJsnv0
趣味程度でジョギングしたら?
それから自信がついたらまた参加すればいいじゃん

8: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:10:28 ID:l4in0whp0
>>6
家から皇居が近いし、ダイエットがてら走ってみようかと思ってる
練習無しでマラソンはマジでやめたほうがいい

18: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:53:28 ID:l43XPs770
>>8
あたりまえだwww

10: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:11:52 ID:fhKIcGE00
練習なしで完走できたなら上出来だろう
20代か

12: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:13:39 ID:l4in0whp0
>>10
20代後半
誘われてマラソンに参加したけど、やっぱ練習しとくべきだった

11: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:12:37 ID:myHynPc40
練習なしで5時間台だったら良い方じゃないの?
スポーツ選手でも5時間以上かかる人はザラにいるし

13: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:14:53 ID:l4in0whp0
>>11
そうなの?
周りはおじいちゃんとかたくさんいて、情けなかった

14: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:17:06 ID:MotXLk4c0
なんで出ようと思ったの?
ノリで?

16: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:50:00 ID:l4in0whp0
>>14
誘われたから、ノリで出てみた
走ってる間はずっと後悔してた

15: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:22:45 ID:sMjVEFYe0
練習なしで完走できて出社できるなら十分すごいよ

せっかくだから継続的にランニングして痩せてみたら?

17: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:51:12 ID:l4in0whp0
>>15
とりあえず、1日5キロくらいから始めてみようと思う。痩せたら距離をのばしていくかな
デブは足にかかる負担がでかすぎるから

21: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:55:42 ID:l43XPs770
スポーツ音痴の最後の砦自転車はどうだ?

22: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 21:10:04 ID:U6boRgVYO
デブの二文字がなかったので、どんな超絶ガチムチマッチョかと思ったぜ

26: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 23:32:39 ID:vB+et3AhO
自分も練習無しでフルマラソン走ったな。酒断ちは2日前。
タイムも>>1とほぼ同じ。翌日の仕事はびっこ引いてた。椅子から立つときは気合い入れたな。
筋肉もだけど、膝にかなり来た。テーピングでだいぶ楽になった。

自分の時はマラソンがキツイってより、雨と風が辛かったな…。低体温症のランナー続出だったよ。
あと、バナナうめぇ。

35: 名も無き被検体774号+ 2013/03/27 16:48:30 ID:esdm8Urp0
練習無しでその体重で5時間20分なら凄いな。
運動部経験アリかな?

俺も一年引きこもりで練習はwiiFitの室内ランでフルマラソン完走できたけどな。

37: 名も無き被験体774号+ 2013/03/28 13:35:38 ID:MD65YDrt0
でも初めの時っていきなりいっぱい走っても負担かかるだけじゃなかったっけ

36: 名も無き被検体774号+ 2013/03/27 22:37:30 ID:giKvL4M20
よく膝が無事だったな

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引用元http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1364209480/