毎日鍋料理にしたら食費浮きすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ : 稲妻速報

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2014年02月15日

毎日鍋料理にしたら食費浮きすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

カテゴリ: 生活

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:35:23 ID:DOkx0DZS0

ダイコン　4分の1
白菜　4分の一
塩ラーメンorうどん一袋
昆布だし　200cc
豆腐　1/2
水1500cc
ネギ　半分

水沸かして切ったダイコン投入
火が通ったら切ったはくさいネギ豆腐を投入、最後にだしを入れる
10分計る
タイマーが鳴ったらラーメンorうどん投入（粉末入れない）
3分たったらできあがり

うまいし安いし最高

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:36:04 ID:dZ3CK8O90

素うどんのコスパの良さな

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:36:12 ID:/pKE+hrA0

俺も最近浮けるようになった

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:36:45 ID:ojpda25M0

ふわふわ

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:36:57 ID:ELM5+/B30

肉がほしい

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:37:51 ID:QjiJ+OA+0

肉も魚介類もない鍋はちょっと興味わかない

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Red Bull 【Amazon.co.jp限定】レッドブルエナジードリンク 250mlx24本

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:38:04 ID:q/DveLsk0

ネギと胸肉と桃屋の塩だしツユこれをなべごとレンジで七分
うまい

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:39:38 ID:TVRogjWJ0

俺はすいとん

大根2センチ厚輪切り
人参二分の一本
ネギ中三分の一本
豆腐半丁
煮干し数本
小麦粉150～200g

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:41:29 ID:DOkx0DZS0

ダイコン　98円
白菜　98円
塩ラーメンorうどん　130円
昆布だし　200cc　190円
豆腐　98円
ネギ　50円

計664円で2日は過ごせるから素晴らしい

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:43:14 ID:9wYy1Ru30

この手の節約自炊自慢って栄養素って概念が丸ごと抜けてる奴が多いよな
小学校でやった3色の栄養をバランス良く取るって考えすらなさそう

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:43:26 ID:q/DveLsk0

白菜はカットより丸ごと買えば次もつかえるのに

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:44:38 ID:NZ8IMht/0

大根に火が通るまでが長い

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:44:50 ID:8Ia3EftN0

毎日しゃぶしゃぶおいしい
肉の他にもちろん野菜もしゃぶしゃぶ

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:46:06 ID:v8bPPYcy0

うどんの汁で翌朝ぞうすい

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:49:19 ID:BX7vLWYTO

豆腐だけじゃ心配だからたまに肉も入れろ
鶏胸肉なら安いし

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:49:49 ID:DOkx0DZS0

肉は豚肉こまぎれとか鶏肉入れればいいと思う

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:50:50 ID:mf95yxKl0

今日の鍋の具
はくさい
しめじ
しいたけ
えのき
鶏肉
ソーセージ
豚肉
水餃子

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:52:22 ID:9/cfVhdC0

胸肉、もも肉、細切れなんかを安いときに買いだめして、ドリップきって小分けして冷凍するといい。
火が通るのが遅いのはレンチンすればいい。

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:53:50 ID:GHy1Jktt0

俺は鍋は意外と高くなることに気付いたわ
カレーは安く済むんだけどな

28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 19:02:36 ID:8Ia3EftN0

大根は汁に臭いがつくから面倒ですな

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/14 18:56:51 ID:+ocupKJy0

鶏もも肉を5キロ安売りの時に買って
豆腐白菜エリンギえのき生姜うどん
これに昆布ぽん酢でうまうま

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引用元http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1392370523/

コメント一覧 (38)

- 1. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 18:46
- 俺は肉の代わりに98円で15個入ってる餃子入れる。
- 2. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 19:01
- 豚コマなんか硬くて脂が少ない部位鍋で食えないだろ
  バラ肉のが向いてるし値段も大して変わらない
  豚コマ食うくらいなら鶏モモか胸でも入れた方がマシ
- 3. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 19:01
- ※1
  その値段だと中国産確定だな。
  抗生物質だらけの肉ｗ
- 4. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 19:28
- 鍋は野菜の値段で凄い差が出る気がする
  
  白菜豆腐ムネ肉小松菜春菊水菜大根で水炊きしてるけど、一人暮らしで一回に250円近く掛かってるわ
- 5. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 19:43
- 栄養素とか言ってる馬鹿なんとかならんの？毎日完璧にしようとしたら食費凄まじい額になるわ。
- 6. 提督名無しさん
- 2014年02月15日 19:51
- 繊維や熱に強い栄養は鍋で十分とれる
  熱に弱いビタミンＣ等は野菜ジュースでも良い
  毎日完璧（ていうか完璧って変な表現だが）な栄養を摂っても食費はそれほどかからない
  
  肉が高いようなら豆腐や油揚げにするといいぞ
  要は工夫次第ってこった
- 7. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 20:07
- 今の時期はいいけど夏きたら暑そうだな
- 8. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 20:11
- 切って鍋に入れるだけだしな。
  
  我が家の冬も母者の料理は週4で鍋。｢楽だし美味しいし安いし栄養バランス良いし｣と
- 9. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 20:11
- 自炊厨って馬鹿しかいないんだよなｗ
  そんだけ毎回料理をしていたら調味料だって費用がかかるし
  まとめて作って冷凍？量がたらねーよ
  こめばっか食べるとしてもコメ代が嵩むし
  
  自炊厨の自慢料理なんか、ほとんどが
  栄養やカロリーが足りてない、体を壊すのを前提の料理なんだよ
  野菜ジュースなんかを買ってたらその分余計にかかるし
  
  結局は自分の食べたいものをバランスよく食べるのが一番いいよ
- 10. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 20:15
- タンパク質とれよ
- 11. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 20:25
- 積もり積もればとんでもないことになるからな
  
  例えば携帯電話は一生持つと少ない人でも３００万以上かかる
  良く使う人だと１０００万以上
- 12. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 20:33
- 分かる
  出汁の素+白菜+ネギ+肉or魚少量+味噌
  で２日分は食費が浮く
  
  あとご飯１合を入れて卵でつないでおじやすれば
  さらに２食は浮く
  
  学生の頃よくやったわ
- 13. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 20:37
- 昆布だし＋肉魚なしでラーメンはさすがに美味しくない
  野菜メインの場合は鰹だし使おうぜ
- 14. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 20:39
- 切ったダイコンを少しレンジでチンして鍋投入すると
  火の通りが早い。
- 15. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 20:49
- 相撲取りの鍋は、鰯のつみれが毎日のように入る。
  強い関取の肉体は鰯が原料である。
  なべの横につみれを製造する手回しのひき肉機械が設置してあるのだ。
  鮮度が良ければ頭もハラ取らず丸挽きである。
- 16. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 20:55
- ※9は「自炊」の意味を解ってないのか。
- 17. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 20:55
- 一日目：鍋
  二日目：うどん投入
  三日目：雑炊
- 18. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 21:01
- IHはどうか知らないが、ガス代高くつかないか？
  まぁ火の通ったものを食べるってのは良いことだと思うが…
  
  自分の身体に関係してくることには
  金をケチらないほうがいいぞ
- 19. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 21:05
- ※9
  壮大なる自炊への誤解
- 20. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 21:13
- ドンだけ貧乏なの
  人生は食うことが幸せだろ
  俺は毎日肉だけだぞ
- 21. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 21:19
- ※９
  とりあえずおまえがバカなのはわかった
- 22. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 21:20
- ポン酢が意外と高いんだよね～
- 23. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 21:22
- 食材のロスが出にくいのがいいね。
- 24. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 21:27
- 鍋はそのときの気分によって洋風和風に味を変えたり肉投入でボリュームを調節できるところが便利
  煮あがるまで火にかけて置いておけばその間いろいろ用事も足せるしな
- 25. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 21:37
- ※3
  なあに中国人は生きてるんだ
  抗生物質だから有害とも限らんし
  最近は日本産と書いてあっても信用ならんからな
- 26. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 22:05
- 本文の>>13は的外れすぎるだろ
  流石にまったく同じ野菜続けるとは思えないし
  大多数の自炊メンより栄養バランスよっぽど取れてるわ
- 27. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 22:24
- 油揚げって意外と鍋物に入れると美味しいの。ぽん酢じゃなくて、長ネギ沢山にお醤油と鍋のお汁と混ぜたオツユで食べてね。安いしお薦めよ。
- 28. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 22:42
- 一ヶ月こういう鍋を夕食にしてるのに一向に体重が減らないんだが。
- 29. 稲妻名無しさん
- 2014年02月15日 23:29
- 俺も最近鍋ばっかだわ
  大根や人参みたいな火が通りにくいのはつゆを温める前から投入すればいいよ
  うどんは冷凍のだと腰が無くならなくて旨い
- 30. 稲妻名無しさん
- 2014年02月16日 02:07
- 俺は少し高くつくけどそのまま使えるストレートつゆと具材セット買ってる
  食費浮かすのが目的じゃなく、完全にインスタント食品作る感覚
  このラクさを知ってしまうと今更自炊できない。米とぐのも面倒になった
- 31. 稲妻名無しさん
- 2014年02月16日 02:16
- 豚を入れるならバラ肉だよな
  これだけは国産でケチらんようにしてる
  味がまったく違う、雑炊も美味くなる
- 32. 稲妻名無しさん
- 2014年02月16日 04:27
- ただの野菜多めのうどん・ラーメンじゃん
  鍋ならだしで煮込んだ肉類と一緒にご飯だろう
- 33. 稲妻名無しさん
- 2014年02月16日 10:56
- ダイエットのために夕食に鍋を取り入れた俺が来ましたが言う事は無い
- 34. 稲妻名無しさん
- 2014年02月16日 11:28
- 2chまとめサイトでコメントしてる奴www
  全員発達障害の底辺カスだろ
  まともに友達もいないからネットで自己主張しかできない社会のゴミクズ
  さっさとしねよ、キモイ障がい者共
- 35. 稲妻名無しさん
- 2014年02月16日 12:59
- 大根や人参は一度電子レンジで蒸すか、竹串でグサグサ刺しておけ
  すぐ食えるようになるし味も染みる
- 36. 稲妻名無しさん
- 2014年02月17日 10:39
- 味も色々あるしらーめんうどん雑炊にもなるから飽きないし楽でいいよな
- 37. 稲妻名無しさん
- 2014年03月16日 13:34
- 鍋って時点でなんか飽きるんだよね
  どんなに味変えても食感が同じだからかな
  食材も、白菜メインばっかだし
- 38. 稲妻名無しさん
- 2017年02月22日 18:20
- 栄養もとれるし楽だし最高だわ
  ほうれん草とか春菊とか緑のものいれるといいよ