ダイエット
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:31:56 ID:0PqrvwCf0
太るのが怖くて高カロリーの物は避けたり馬鹿食いしなくなった
デブのやつは一度痩せたらマジで気持ち変わるぞ

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:32:24 ID:VbngjmnW0
それ拒食症

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:32:32 ID:ruYOh9Mf0

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:32:49 ID:4KZFM5y/0
亀田の階級だな

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:32:56 ID:jjPBUskr0
期間どんくらい?

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:36:28 ID:0PqrvwCf0
>>8
2ヶ月半


9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:33:13 ID:CU2bFa4P0
食ってちゃんと運動するようになったヤツこそ成功者
>>1は単なるアホ

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:36:28 ID:0PqrvwCf0
>>9
運動と筋トレもしたぞ
そんなに筋肉ついてないけど

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:33:16 ID:vTGH9/UP0
皮だけべろべろになった?

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:36:28 ID:0PqrvwCf0
>>10
もともと太すぎたせいで皮は余るな

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:35:09 ID:wCRq17150
108キロから86キロになったけどハゲるし肌はハリがなくなり汚くなるし精神的におかしくなったしで散々

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:40:12 ID:dnsKPHHGO
>>16
俺は98から58まで絞ったけど、全然そんな事なかったぞ
精神的にキツかったのは同じだけどなー

36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:46:26 ID:wCRq17150
>>26
どうやって精神を保ってた?

41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:51:24 ID:0PqrvwCf0
>>36
そんなに精神的にこなかったよ
食い過ぎなければ食ってもいいしそもそも本気で痩せる気があったら自然にできるよ

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:36:34 ID:dB7pk22wi
まさに俺と同じだけど10年立ったら元に戻ったよ(´・ω・`)
その間に結婚とか色々あったけど

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:37:54 ID:lxdNKZ8E0
身長なんぼ?

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:40:56 ID:0PqrvwCf0
>>20
162cm
まぁ残念だわ
因みに10代

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:38:51 ID:Q2GLxKSY0
76キロってデブじゃねえだろ
お前女?

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:40:56 ID:0PqrvwCf0
>>22
俺の身長からしたら完全に肉団子

23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:39:20 ID:mTDOZljT0
2ヶ月半で20キロもおとしたのか?

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:40:56 ID:0PqrvwCf0
>>23
信じられないかもしれないけどマジ

28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:41:00 ID:VTKxPyw70

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:42:51 ID:0PqrvwCf0
>>28
すげぇいいこと聞いた
ありがとう

32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:44:50 ID:VTKxPyw70
>>30
カロリーないし排便にもいいからうんこもよく出る食べてると体にいい

29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:41:52 ID:mTDOZljT0
部活か?

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:42:51 ID:0PqrvwCf0
>>29
部活とかめんどくさくてしたことない

31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:44:22 ID:mTDOZljT0
なにして痩せたか書いて

41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:51:24 ID:0PqrvwCf0
>>31
食い過ぎない
ちょっと運動
マジでこれだけ

34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:46:13 ID:cKIJr9CH0
頑張ったな
筋肉付けとけ

41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:51:24 ID:0PqrvwCf0
>>34
今は筋トレに徹してる
ありがとう

38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:47:04 ID:VpkDoUVK0
俺も20キロぐらい体重落としたら周りの反応変わったわ

40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:51:19 ID:Rye0ZskX0
ダイエットにはオートミールかなりおすすめ
栄養素高いし価格安いしカロリー低いし米やパンと比べてかなり腹持ちいい

42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 15:56:22 ID:5XF1FHjo0
てか三食好きなだけ食って間食一切なくしただけで何もせず1週間1キロぐらいずつ減ってく
運動したらもっとやばいんだろうな

43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/21 16:08:18 ID:LpILWm5c0
彼女にフられて病んで72→50になったおれは1ヶ月で痩せたけどなww
ブラックコーヒーしか飲まなかったよ
その後摂食障害になったけどwww
太りたくなくなる気持ちはよくわかるよ

1002 以下、稲妻速報が関連・おすすめ記事をお送りします 2020/01/01(木) 00:00:00.01 ID: Lightning

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