はしる


1: 忍法帖【Lv=26,xxxPT】 2013/03/20 11:58:14 ID:cdY9iU9D
178cm
体重72から63
体脂肪率16 から11.3
5000m16分48

ちな2年

2: 風吹けば名無し 2013/03/20 11:58:57 ID:ztOG64Bl
働けYO

3: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:00:26 ID:X3zN7dwy
ひざこわすぞ

4: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:00:33 ID:rpfQ/TJM
イイネ・
ぐう健康的

5: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:00:55 ID:hK9HPx4T
2年も走ってたった9kgかよ

12: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:02:18 ID:cdY9iU9D
>>5食事制限はしてないんや
揚げ物バクー 酒ゴクー

38: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:07:45 ID:FfriDMRb
>>5
筋肉も獲得したんちゃう

7: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:01:17 ID:crpSoeaq
いいね

9: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:01:32 ID:WfsjAXc6
もっと先にやることあると思う

10: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:01:43 ID:6i8ojKTc
ニートってまず頑張るところをはき違えてないか

11: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:02:12 ID:pHbzltgK
もっと痩せるやろ

13: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:02:33 ID:rpfQ/TJM
ニートはまず働けっていうんは間違いや
まず楽しいこと見つけんと、働く気なんか起きんやろ

14: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:02:36 ID:HMv7+GR8
二年間毎日20kmも走る根性があるのにニートなのかよ

16: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:02:42 ID:7abdAdZC
毎日そんだけ走る根性あるなら働くなんてたやすいやろ

18: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:03:45 ID:yZnYpQYE
佐川のセンターでバイトしたらもっと痩せてお金ももらえるぞ

20: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:04:05 ID:KJ1qwJu1
毎日20kmも走ったら健康ではないと思う
かなり体に負担かかるはず
でも凄い努力やな

21: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:04:15 ID:jYdmqnLY
シューズは何履いてるんや?

26: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:05:08 ID:cdY9iU9D
>>21アディゼロやで~

22: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:04:23 ID:H63e+8DD
>>1ちゃん面接受かるで!

23: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:04:34 ID:qPbf/1mN
何らかの活動をしてる時点でニートやないやん
定義が大きすぎるんだよニートの

37: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:07:17 ID:WfsjAXc6
>>23
確かにトレーニングはしとるな

25: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:04:59 ID:Ij+BBarz
肉体労働できるだろ絶対

28: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:05:25 ID:jMnYF0d1
20キロってわりと良いペースでジョギングでも2時間だぞ
毎日なんて競技者でもやらんらやろ

でも1ちゃんが努力したのは事実っぽいな

29: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:06:03 ID:4lIgQmoU
ニートは暇だから筋トレ捗るとかいうけど
運動するか→筋肉痛→1ヶ月くらいサボりの繰り返しンゴ・・・

30: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:06:05 ID:GL/PHPyv
これは膝ボロやろなあ

31: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:06:08 ID:gr38JKKr
ヘルニア待ったなし!

33: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:06:19 ID:49IkA03O
走る前から体脂肪16%なら参考にならんw

34: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:06:46 ID:J7DOyVYw
ワイ週3でウォーキングして20キロ減ったで
まあそんだけ太ってたんやけどな。やっぱりダイエットは王道やね。

35: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:06:56 ID:Fy8KARhR
腹肉が落ちるとすげえ嬉しい
そこで満足して運動やめちゃったけどな

40: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:07:53 ID:7hli0R6I
5000m16分48

マジ?

45: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:09:28 ID:cdY9iU9D
>>40ちな高校まで長距離
高校ベストは16分10

49: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:10:59 ID:jUoQPqpG
もともと走れる人か納得

やっぱり運動習慣って大事だわ

50: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:11:02 ID:eFTA6T7f
ワイはダイエットだけを目的にしたら続けるの絶対無理やったから、パチスロ始めたんや。
ハイエナできる台探すために店内徘徊&店移動は徒歩これをひたすら続けた。結果10キロ痩せて20万負けた。

67: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:14:31 ID:WfsjAXc6
>>50
安い買い物だったね(ニッコリ

72: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:17:04 ID:uAgSlhRc
>>50
1キロ痩せるのに2万と考えればアリかもしれん

73: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:18:17 ID:kogDolLF
>>72
運動するにしても食事制限するにしても実際そんぐらい覚悟したほうがやりやすいね
ジムに通うなり野菜をたくさん食べるようにするなり意外と金かかる

51: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:11:06 ID:W9YOmGNq
働く気は無いんですかね・・・

54: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:11:16 ID:6W+81Zvj
なんや元陸上部ニートか

56: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:11:55 ID:ZvNElmCL
元陸上部かよ
素養はあるんじゃん

58: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:12:29 ID:nT3lPKAv
仕事するより辛いやろそれ

61: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:13:00 ID:hxIVEVna
ソチを目指してるのか

65: 風吹けば名無し 2013/03/20 12:14:07 ID:HPW9Vqtt
カンボジア代表なら狙えるぞ

1002 以下、名無しにかわりまして稲妻速報がお送りします 2020/01/01(木) 00:00:00.01 ID: Lightning

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元スレhttp://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1363748294/

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